Приглашаем на КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ СВЕТЛАНЫ БРЯНЦЕВОЙ C 30 ОКТЯБРЯ 2022

Приглашаем на КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ СВЕТЛАНЫ БРЯНЦЕВОЙ C 30 ОКТЯБРЯ 2022

Курс предназначен как для инструкторов йоги, так и для тех, кто готовится к рождению ребенка. В программе — теория, практика и методика преподавания перинатальной йоги.

Подробнее...

Приглашаем на курс обучения инструкторов йоги с 24 сентября 2022 года!

Приглашаем на курс обучения инструкторов йоги с 24 сентября 2022 года!

На курсе изучается влияние законов на здоровье и развитие человека - на его состояния, ощущения, связанные с сознанием, телом, эмоциями, энергией.

Подробнее...

С июля по август прошел фестиваль "Вата"

С июля по август прошел фестиваль

Наше участие в этом благотворительном мероприятиивысоко оценили и в самом Красногвардейском районе, отметив работу наших специалистов Благодарственным письмом.

Подробнее...

Курс, обучающий медитации с 28 сентября

Курс, обучающий медитации с 28 сентября

Настоящую опору можно найти в СЕБЕ, открыть там источник силы, сосредоточенности и спокойствия, который всегда будет с Вами. В этом Вам может помочь медитация, обучиться которой мы предлагаем Вам на нашем курсе.

Подробнее...

Цигун. Управление энергией. Комплекс "Парящий журавль" с 25 сентября

Цигун. Управление энергией. Комплекс

25 сентября запускается новый поток нашего энергетически заряженного курса "Цигун. Управление энергией. Комплекс "Парящий журавль" в центре на Ушинского 3, корпус 3.

Подробнее...

Йога и миофасциальный релиз в центре на Ушинского д.3 к.3

Йога и миофасциальный релиз в центре на Ушинского д.3 к.3

Мы все очень жидкостные - примерно на 70% мы состоим из воды. Если нашей воде внутри тела где-то "путь" закрыт или частично перекрыт, то там возникают проблемы, и "плавание" становится уже не столь комфортным. С такими преградами может помочь справиться миофасциальный релиз.

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Как много у нас праздников: Рождество, Новый Год, Старый Новый Год, Татьянин День, 23 февраля, 8 марта! А между ними дни рождения... Везде вкусно угощают, щедро наливают. Порой удержаться, действительно, трудно.

Зато тело, как добрый друг не замедлит сообщить наутро:"Эй, мне так плохо. Я отравлено. Меня нужно почистить, а то никуда с тобой не пойду и даже на машине не поеду«.

Чтобы помочь своему любимому телу как можно быстрее, нужны эффективные и, конечно же, безопасные средства.

В нашем йога-центре можно пройти уникальный курс экспресс-очищения организма. Это 5 сеансов водорослевых обертываний, помогающих вновь обрести хорошее самочувствие, легкость в движениях и ясность мыслей. Курс обертываний рассчитан на 10-15 дней при частоте посещений 2-3 раза в неделю.

Каждый сеанс обертывания начинается с очищения кожи. Это помогает коже освободиться от верхнего омертвевшего слоя клеток, кожным порам — раскрыться. И Вы уже ощущаете легкую свежесть в теле, словно подул летний бриз.

Затем на тело наносится водорослевая маска. Это водоросли, измельченные до размера 3-4 микрон, разводятся водой до кашицеобразного состояния и наносятся на кожу. Водоросли, как часть живой Природы, щедро делятся с вами своим богатством — минеральными солями, которых телу сейчас так не хватает. И не только делятся, но еще и «забирают» взамен вредные вещества, накопившиеся в Вашем организме.

Бурый Фукус Пузырчатый активизирует обмен веществ в клетках, помогает токсинам выйти из глубин тела на кожную поверхность. Усиливает потоотделение.

Другая водоросль, красный Литотамнеум Калькареум, несет легкоусвояемые Са и Mg.

(Mg — это микроэлемент, который активно расходуется при стрессе и при низком его содержании в клетках нарушается нормальная жизнедеятельность организма).

Нагретое до температуры 36-37 градусов Цельсия термоодеяло помогает расслабиться, что только способствует лучшему усвоению компонентов водорослевой маски.

Через 25-40 мин маска смывается под душем. Тело уже «поет» (и почти готово танцевать!) и просит завершения в виде легкого массажа с охлаждающим или согревающим морским кремом. Чистота, легкость и свежесть во всем теле.

Приятных Вам обертываний!

Дополнение:

На протяжении всего периода действия акции «Детоксикация» у вас есть уникальная возможность познакомиться с залом Йоги, где инструктор покажет вам простые очистительные упражнения. Вы всегда сможете выполнять их самостоятельно. Стоит попробовать!

Также вы можете познакомиться с Залом Медитации и Релаксации. Вы научитесь расслабляться в любой ситуации и получите основные знания о медитации.

Итак, позвольте себе насладиться новыми ощущениями от чистого тела!

 

Запишитесь на массаж:
центр на Мытнинской – (812) 271-71-65,
центр на Ушинского – (812) 491-94-77.

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ