Приглашаем на сертификационный курс обучения инструкторов йоги с 25 сентября

Приглашаем на сертификационный курс обучения инструкторов йоги с 25 сентября

Наш курс базируется на трех фундаментальных законах: мысль материальна, все вокруг живое, каждый в ответе за все.

Программа знакомит с внутренними ресурсами организма человека, исходя из понимания того, что тело и сознание едины, что все есть энергия, и человек - это целостная система, неразрывно связанная с природой. Обучение позволит вам освоить методы работы по восстановлению и развитию всех аспектов здоровья.

Подробнее...

Приглашаем на курс «Цигун. Управление энергией. Комплекс «Парящий журавль» с 31 июля 2021 г.

Приглашаем на курс «Цигун. Управление энергией. Комплекс «Парящий журавль» с 31 июля 2021 г.

Цигун – это целостная система, включающая в себя упражнения (движение), дыхание и медитацию. Освоение дыхательных практик ведет к оздоровлению организма, помогает развитию человека, ведет к расширению сознания и пониманию своих задач. Практика цигун доступна для людей любого возраста и состояния здоровья, при этом не требует уединения и искусственных мер по изменению режима дня или питания в отрыве от повседневной деятельности.

Подробнее...

Приглашаем на практический семинар: Восстановление и оздоровление организма после коронавируса

Приглашаем на практический семинар: Восстановление и оздоровление организма после коронавируса

Ослабленный иммунитет после Ковида может привести к уязвимости человеческого организма перед другими инфекциями, пневмонией, кожными и другими заболеваниями.

Подробнее...

Завершился курс по йоге для детей!

Завершился курс по йоге для детей!

21 июня в день летнего солнцестояния появились новые Инструкторы Детской йоги!

Поздравим девочек, пожелаем им классной инструкторской работы и поблагодарим лучезарную Татьяну Пашенкову.

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Уже 21 год центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Как много у нас праздников: Рождество, Новый Год, Старый Новый Год, Татьянин День, 23 февраля, 8 марта! А между ними дни рождения... Везде вкусно угощают, щедро наливают. Порой удержаться, действительно, трудно.

Зато тело, как добрый друг не замедлит сообщить наутро:"Эй, мне так плохо. Я отравлено. Меня нужно почистить, а то никуда с тобой не пойду и даже на машине не поеду«.

Чтобы помочь своему любимому телу как можно быстрее, нужны эффективные и, конечно же, безопасные средства.

В нашем йога-центре можно пройти уникальный курс экспресс-очищения организма. Это 5 сеансов водорослевых обертываний, помогающих вновь обрести хорошее самочувствие, легкость в движениях и ясность мыслей. Курс обертываний рассчитан на 10-15 дней при частоте посещений 2-3 раза в неделю.

Каждый сеанс обертывания начинается с очищения кожи. Это помогает коже освободиться от верхнего омертвевшего слоя клеток, кожным порам — раскрыться. И Вы уже ощущаете легкую свежесть в теле, словно подул летний бриз.

Затем на тело наносится водорослевая маска. Это водоросли, измельченные до размера 3-4 микрон, разводятся водой до кашицеобразного состояния и наносятся на кожу. Водоросли, как часть живой Природы, щедро делятся с вами своим богатством — минеральными солями, которых телу сейчас так не хватает. И не только делятся, но еще и «забирают» взамен вредные вещества, накопившиеся в Вашем организме.

Бурый Фукус Пузырчатый активизирует обмен веществ в клетках, помогает токсинам выйти из глубин тела на кожную поверхность. Усиливает потоотделение.

Другая водоросль, красный Литотамнеум Калькареум, несет легкоусвояемые Са и Mg.

(Mg — это микроэлемент, который активно расходуется при стрессе и при низком его содержании в клетках нарушается нормальная жизнедеятельность организма).

Нагретое до температуры 36-37 градусов Цельсия термоодеяло помогает расслабиться, что только способствует лучшему усвоению компонентов водорослевой маски.

Через 25-40 мин маска смывается под душем. Тело уже «поет» (и почти готово танцевать!) и просит завершения в виде легкого массажа с охлаждающим или согревающим морским кремом. Чистота, легкость и свежесть во всем теле.

Приятных Вам обертываний!

Дополнение:

На протяжении всего периода действия акции «Детоксикация» у вас есть уникальная возможность познакомиться с залом Йоги, где инструктор покажет вам простые очистительные упражнения. Вы всегда сможете выполнять их самостоятельно. Стоит попробовать!

Также вы можете познакомиться с Залом Медитации и Релаксации. Вы научитесь расслабляться в любой ситуации и получите основные знания о медитации.

Итак, позвольте себе насладиться новыми ощущениями от чистого тела!

 

Запишитесь на массаж:
центр на Мытнинской – (812) 271-71-65,
центр на Ушинского – (812) 491-94-77.

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ