Приглашаем на практический курс "Обучение релаксации" c 4 июля

Приглашаем на практический курс

Начало курса: 4 июля 2023 в йога-центре на Ушинского д.3, к.3

Курс состоит из 5 занятий по 1,5 часа. (1 занятие в неделю + домашняя практика).

Подробнее...

Приглашаем на полный сертификационный курс инструкторов йоги с 30 сентября 2023г.

Приглашаем на полный сертификационный курс инструкторов йоги с 30 сентября 2023г.

На курсе изучается влияние законов на здоровье и развитие человека - на его состояния, ощущения, связанные с сознанием, телом, эмоциями, энергией.

Подробнее...

Практика с поющими чашами в июне 2023

Практика с поющими чашами в июне 2023

Практика с поющими чашами пройдет 1, 8, 15, 22 июня - на Ушинского, 3/3

Подробнее...

Приглашаем на АВТОРСКИЙ ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ ИНСТРУКТОРОВ ДЕТСКОЙ ЙОГИ С 19 ИЮНЯ 2023

Приглашаем на АВТОРСКИЙ ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ ИНСТРУКТОРОВ ДЕТСКОЙ ЙОГИ С 19 ИЮНЯ 2023

йога-центр на ул. Ушинского, д.3, к.3 ст. м. Гражданский пр.
c 19 июня, 32 академических часа

Подробнее...

7-9 июля Байкал Йога Фест!

7-9 июля Байкал Йога Фест!

Приглашаем на фестиваль на Байкале 7-9 июля!

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Как много у нас праздников: Рождество, Новый Год, Старый Новый Год, Татьянин День, 23 февраля, 8 марта! А между ними дни рождения... Везде вкусно угощают, щедро наливают. Порой удержаться, действительно, трудно.

Зато тело, как добрый друг не замедлит сообщить наутро:"Эй, мне так плохо. Я отравлено. Меня нужно почистить, а то никуда с тобой не пойду и даже на машине не поеду«.

Чтобы помочь своему любимому телу как можно быстрее, нужны эффективные и, конечно же, безопасные средства.

В нашем йога-центре можно пройти уникальный курс экспресс-очищения организма. Это 5 сеансов водорослевых обертываний, помогающих вновь обрести хорошее самочувствие, легкость в движениях и ясность мыслей. Курс обертываний рассчитан на 10-15 дней при частоте посещений 2-3 раза в неделю.

Каждый сеанс обертывания начинается с очищения кожи. Это помогает коже освободиться от верхнего омертвевшего слоя клеток, кожным порам — раскрыться. И Вы уже ощущаете легкую свежесть в теле, словно подул летний бриз.

Затем на тело наносится водорослевая маска. Это водоросли, измельченные до размера 3-4 микрон, разводятся водой до кашицеобразного состояния и наносятся на кожу. Водоросли, как часть живой Природы, щедро делятся с вами своим богатством — минеральными солями, которых телу сейчас так не хватает. И не только делятся, но еще и «забирают» взамен вредные вещества, накопившиеся в Вашем организме.

Бурый Фукус Пузырчатый активизирует обмен веществ в клетках, помогает токсинам выйти из глубин тела на кожную поверхность. Усиливает потоотделение.

Другая водоросль, красный Литотамнеум Калькареум, несет легкоусвояемые Са и Mg.

(Mg — это микроэлемент, который активно расходуется при стрессе и при низком его содержании в клетках нарушается нормальная жизнедеятельность организма).

Нагретое до температуры 36-37 градусов Цельсия термоодеяло помогает расслабиться, что только способствует лучшему усвоению компонентов водорослевой маски.

Через 25-40 мин маска смывается под душем. Тело уже «поет» (и почти готово танцевать!) и просит завершения в виде легкого массажа с охлаждающим или согревающим морским кремом. Чистота, легкость и свежесть во всем теле.

Приятных Вам обертываний!

Дополнение:

На протяжении всего периода действия акции «Детоксикация» у вас есть уникальная возможность познакомиться с залом Йоги, где инструктор покажет вам простые очистительные упражнения. Вы всегда сможете выполнять их самостоятельно. Стоит попробовать!

Также вы можете познакомиться с Залом Медитации и Релаксации. Вы научитесь расслабляться в любой ситуации и получите основные знания о медитации.

Итак, позвольте себе насладиться новыми ощущениями от чистого тела!

 

Запишитесь на массаж:
центр на Мытнинской – (812) 271-71-65,
центр на Ушинского – (812) 491-94-77.

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ