Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Уже 21 год центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.
Подарочный сертификат на йогу — это несомненно больше, чем просто подарок.
Подробнее...Обратите, пожалуйста, внимание на изменение расписания.
Подробнее...Божественное время - лучшее время для встречи с собой.
Мы хотим как можно большему количеству людей помочь услышать себя, когда все спят. В Марте каждый понедельник, среду и пятницу 7 часов утра наша Ирина будет проводить трансляции в ZOOM, чтобы вы могли прикоснуться к себе в привычной для вас обстановке.
Билеты будут стоить 200 рублей и доступны на нашем сайте.
Приглашаем на занятия парной йогой к нашему преподавателю - Пашенковой Татьяне! ✨
Подробнее...Принято считать, что медитация, как духовная практика пришла к нам с Востока. Это не совсем так. Просто в западной религиозной культуре медитативная практика была мало доступна широким слоям населения. Видимо поэтому, когда медитация в последнее время стала очень популярна на Западе, она стала носить больше прикладной, практический и психотерапевтический характер.
Медитацию стали использовать, как средство оздоровления, снижения стресса, снятия напряжения и гармонизации эмоциональных состояний. Именно такой подход используется на оздоровительных сеансах Медитации. Итак, наши занятия это:
Эффект улучшения самочувствия вы ощутите с первого же занятия. В дальнейшем вы сможете восстановить и укрепить свое физическое здоровье. Научиться справляться с негативными эмоциями, значительно улучшить качество своей жизни.
Терпение и упорство, проявленные во время освоения практики медитации окупаются, когда значительно улучшается состояние здоровья, постепенно уходят различные болезни, легче протекают серьезные хронические заболевания.
Наше здоровье и спокойствие — в наших руках. Надо только приложить немного терпения и внимания к самому себе.
Ждем вас по четвергам в 20 часов. Продолжительность — 1,5 часа
Занятия проводит психолог, инструктор по медитации — Виктория Романова
13 марта 2021, 11:40
![]() "Хочу, но..." (практика МАК) Ушинского, д.3, к3 |
20 марта 2021, 11:40
![]() "Верю в себя!" (практика МАК) Ушинского, д.3, к3 |
27 марта 2021, 11:40
![]() "Первый шаг" (практика МАК) Ушинского, д.3, к3 |