ВСТРЕЧАЕМ Лунный Новый год под звуки БУБНА

ВСТРЕЧАЕМ Лунный Новый год под звуки БУБНА

30 января 2022, 15:00- 16:30 в центре "Планета Перемен" на Ушинского д.3 к.3

Во время ритуала мы сначала расслабляемся и отпускаем груз прошлого, а потом настраиваемся на будущее. На то, каким мы хотим его видеть, фокусируем внимание и энергию на желаемое.

Подробнее...

Приглашаем на курс подготовки инструкторов по медитации и релаксации - с 28 января 2022

Приглашаем на курс подготовки инструкторов по медитации и релаксации - с 28 января 2022

Если вы хотите делиться своими знаниями и опытом в практике медитации и релаксации с другими людьми, это курс для вас.

На курсе мы осваиваем различные медитативные, дыхательные и энергетические практики, а также методы релаксации и учимся передавать свои знания и умения другим.

Подробнее...

ПРИГЛАШАЕМ НА РЕЛАКС-ЙОГУ ПО СРЕДАМ В 20:00 В ЦЕНТРЕ НА УШИНСКОГО

ПРИГЛАШАЕМ НА РЕЛАКС-ЙОГУ ПО СРЕДАМ В 20:00 В ЦЕНТРЕ НА УШИНСКОГО

Приглашаем всех желающих на релакс-йогу!

На занятиях вас ждут мягкие практики йоги и медитации, направленные на расслабление тела и сознания, принятие себя, своих эмоций и мыслей.

Подробнее...

Приглашаем на семинар, посвященный Лунному Новому году, 30 января

Приглашаем на семинар, посвященный Лунному Новому году, 30 января

У вас назрела потребность изменить свою жизнь?

Вы хотите освободиться от лишнего, мешающего движению вперед?

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

7 октября — замечательный день, Праздник Благодарности.

Ощутите Благодарность ко всему, что нас окружает.

Благодарность за возможность жить, возможность умереть и возможность вновь родиться, за испытания, в преодолении которых мы движемся к совершенству. Благодарности Учителям, Земле и Небу, родителям и детям, воде, цветам, свету, ветру...

Вы можете справить Праздник Благодарности самостоятельно, в медитации.

Помня о фундаментальном законе жизни — о материальности мысли —направляйте свои мысли в русло благодарности.

Приглашаем к нам на праздник в Планету Перемен на Мытнинскую, 11.

Помедитируем, подарим друг другу своё тепло и Благодарность души, ощутим радость дарить и принимать тепло. Наши потоки соединятся в общей большой реке Благодарности, и она приведет нас к Любви.

Праздник состоится 7 октября, в 20.00 в Планете Перемен на Мытнинской, 11.

P.S. И чаю тоже попьем, обязательно

 

Медитация БЛАГОДАРНОСТЬ

Благодарность по своему качеству стоит близко к безусловной любви. Искренняя благодарность – это излучение созидательной энергии. Выражать благодарность – это врожденная потребность Человека.

Жизнь великолепна, и каждый момент она дарит мне тысячи подарков. Иногда я так занят, так поглощен мыслями, что не замечаю дары, которые мне преподносит Мир. Я стараюсь разбудить в себе чувство благодарности. Моя Благодарность рождает песни и наполняет мир Радостью. Я благодарю – и мое сердце раскрывается, я становлюсь дружелюбным и доброжелательным человеком. Благодарное отношение дает мне огромное чувство счастья и внутреннего удовлетворения. Я благодарю и тем формирую позитивное отношение к миру и к самому себе. Чувства благодарности и признательности — истинные чувства, соединяющие меня с Источником.

Я благодарю бытие и склоняюсь перед ним, я приношу ему в дар самого себя — всё, что имею... несколько цветков собственного существа... немного творчества... всё, на что я способен.

Я благодарю тебя, Вселенная.

Я благодарю тебя, Земля.

Я благодарю, вас, Солнце и Луна, небо и звезды, воду и воздух

Я благодарю за шелест листвы и порывы ветра, благодарю за чудо дождя и радуги, и красоту Мира.

Я благодарю все Живое на земле – видимое и невидимое.

Я благодарю, за то, что своей благодарностью принимаю участие в исцелении мира.

Я получил неоценимый дар – дар жизни в прекрасной и развивающейся Вселенной. Я благодарен за этот дар. Я хочу лучиком любви, частичкой своего света ответить на Любовь и Свет, подаренный мне.

Я благодарю за то, что мне дарованы чувства, чтобы насладиться танцем жизни, легкие, чтобы вдыхать жизнь, органы, чтобы черпать жизненные силы – и это величайшее чудо. Благодарю свое тело, в котором живу.

Я благодарю далеких предков и будущие поколения и радуюсь тому, что я связан со всеми формами жизни. Я благодарю за величайшую привилегию – быть причисленным к человеческой жизни с ее сознанием, способностью к самоанализу, что обеспечивает осознанность действий и разнообразие выбора. Благодарю за то, что умею радоваться самым простым радостям жизни. Благодарю за то, что все дороги открыты, и я делаю свой выбор.

Я благодарю за самые малые проявления нового в моей жизни. Я благодарю за то, что имею и буду иметь. Я благодарю себя. Я жду от жизни только хорошего, уважаю и люблю себя и других людей.

Я благодарю тебя, Жизнь, за сложные ситуации в моей жизни. Я благодарю судьбу за семью и друзей. Благодарю за работу и перспективы на будущее. Я благодарю за пищу и кров, за здоровье и болезнь. Я благодарю за любовь, и Любовь приходит ко мне.

Я благодарю за изобилие и открывающиеся чудесные возможности и богатства Вселенной.

Благодарю за возможность благодарить.

Я благодарю и становлюсь ближе к своему истинному, божественному «Я», и меня переполняют любовь и радость.

Я благодарю тебя, Жизнь, и Благодарность становится моей сутью.

Я вступаю в каждый новый день с верой и Благодарностью!

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ