ВЕЧЕР МЕДИТАЦИИ - 14 декабря!

Приглашаем на полный сертификационный курс инструкторов йоги с 30 сентября 2023г.

На курсе изучается влияние законов на здоровье и развитие человека - на его состояния, ощущения, связанные с сознанием, телом, эмоциями, энергией.

Подробнее...

Приглашаем на йога-семинар в Лужках «Полет с Птицей Счастья» 14-15 октября

14 - 15 октября 2023, пос. Лужки

Подробнее...

Приглашаем на авторский трехдневный курс Инги Лесковой «Школа материнства»

Приглашаем на авторский трехдневный курс Инги Лесковой «Школа материнства» в йога-центре на ул. Мытнинская, 11 - 26.09.2023, 03.10.2023, 10.10.2023

Подробнее...

Практика с поющими чашами в сентябре 2023

Практика с поющими чашами пройдет 7, 14, 17, 21, 24, 28 сентября - на Ушинского, 3/3

Подробнее...

Приглашаем на курс «Уроки классической йоги» с 1 октября в центре на ул. Ушинского, с 23 сентября - в центре на ул. Мытнинская

Курс предназначен для всех, кто давно хотел начать заниматься йогой, занимающихся йогой самостоятельно и начинающих преподавателей.

Подробнее...

Приглашаем на авторский курс Алины Кузнецовой "ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ"

Занятия будут проходить по пятницам и субботам, один раз в месяц.

22.09.2023 в 19:00, 23.09.2023 в 12:00

Подробнее...

Все новости

Услуги центра

Йога

Йога для детей

Йога для беременных

Курсы

Медитация

Туры и выездные семинары

Психология

СПА-ритуалы

Цигун

Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

Приглашаем всех желающих на ежемесячный «Вечер медитации»! Вход: Донейшн.

Медитация — это путь к осознанной жизни. В человеке все едино — тело, энергетическая система и психика — его мысли, эмоции и действия. Все взаимосвязано. Не существует одно в отрыве от другого. И медитация помогает нам научиться, всем этим управлять.

В ПРОГРАММЕ

19.15 — 19.30 — Сбор участников. Настройка на занятие. Чаепитие.

19.30 — 20.00 — «Дыхание-движение-осознавание». Ведущая: Тара

20.00 — 20.30 — Медитация "Благодарность". Медитация с опорой на дыхание. Ведущая: Виктория Романова

20.40 — 21.00 — Медитация с тибетскими чашами. Ведущая: Янта

Вход: Донейшн

Место проведения: йога-центр на Мытнинской, 11.

Просьба записаться по телефонам: +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65.