ВЕЧЕР МЕДИТАЦИИ - 14 декабря!

Приглашаем на курс "Целительная медитация и релаксация"

Приглашаем на занятия по средам и субботам.

Приглашаем на сертификационный курс инструкторов медитации с 18 декабря

Объявляем набор на курс обучения инструкторов медитации c 18 декабря 2022 года, на котором вы сможете значительно повысить уровень личной практики медитации, получить важные теоретические знания и опыт проведения занятий по медитации в группе или индивидуально.

Подробнее...

Приглашаем вас на новый Семинар «Искусство жить» 10 декабря в центре на Мытнинской, 11

Этот семинар для тех, кто хочет:

- научиться понимать себя;
- разбираться в событиях своей жизни;
- познакомиться с законами, по которым живет окружающий мир;
- быть наполненным, устойчивым, ощущать свою нужность и ценность.

Подробнее...

Приглашаем на курс «ВВЕДЕНИЕ В ЙОГУ» с 10 декабря 2022

Курс предназначен для всех, кто давно хотел начать заниматься йогой, занимающихся йогой самостоятельно и начинающих преподавателей.

Подробнее...

"Лила" - по субботам в 15:00. Идёт набор группы.

Что такое Лила?

Древний инструмент, ключ к внутренним состояниям. Как и многие другие символические системы не имеет даты создания и авторов мы не знаем.

Подробнее...

Приглашаем на курс «ОБУЧЕНИЕ МЕДИТАЦИИ: ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ» С 23 НОЯБРЯ 2022

Создание внутренней опоры с помощью медитации.

Подробнее...

Все новости

Занятия онлайн

Услуги центра

Йога

Йога для детей

Йога для беременных

Курсы

Медитация

Туры и выездные семинары

Психология

СПА-ритуалы

Цигун

Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

Приглашаем всех желающих на ежемесячный «Вечер медитации»! Вход: Донейшн.

Медитация — это путь к осознанной жизни. В человеке все едино — тело, энергетическая система и психика — его мысли, эмоции и действия. Все взаимосвязано. Не существует одно в отрыве от другого. И медитация помогает нам научиться, всем этим управлять.

В ПРОГРАММЕ

19.15 — 19.30 — Сбор участников. Настройка на занятие. Чаепитие.

19.30 — 20.00 — «Дыхание-движение-осознавание». Ведущая: Тара

20.00 — 20.30 — Медитация "Благодарность". Медитация с опорой на дыхание. Ведущая: Виктория Романова

20.40 — 21.00 — Медитация с тибетскими чашами. Ведущая: Янта

Вход: Донейшн

Место проведения: йога-центр на Мытнинской, 11.

Просьба записаться по телефонам: +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65.