Йога здесь! Дом Йоги «Планета Перемен»
Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
В Доме Йоги "Планета Перемен" на ул. Ушинского 3/3 по вторникам, пятницам и воскресеньям.
Подробнее...
9 и 23 января 2026 в Доме Йоги на Ушинского, 3/3
Подробнее...
10 занятий по пятницам в Доме йоги на ул. Мытнинская, 11
Подробнее...
С 25 января по 15 февраля 2026 г. по воскресеньям в Доме йоги на ул. Мытнинская, 11
Подробнее...
Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.
Наш традиционный ежемесячный «Вечер медитации» пройдет 26 октября! Вход: Донейшн.
Медитация — это путь к осознанной жизни. В человеке все едино — тело, энергетическая система и психика — его мысли, эмоции и действия. Все взаимосвязано. Не существует одно в отрыве от другого. И медитация помогает нам научиться, всем этим управлять.
В ПРОГРАММЕ
20.00. — 20.50 — В начале вечера вас ждет сеанс релаксации. Вы почувствуете состояние покоя и расслабленности. А это главные условия для медитации. Ведущая: Тара
20.50 — 21.40 — Медитация на дыхание. Цель этой медитации — успокоение блуждающего ума и концентрация внимания на определенной точке опоры. Ведущая: Виктория Романова
Перерыв: 21.40 — 21.50
21.50 — 22.40 — Динамическая медитация (Цигун). Ведущая: Анна Емец
22.40 — 23.10 — Медитация с тибетскими чашами. Волшебное действо, где возможно всё: и полет вашей фантазии, и ощущения тела, и целая гамма эмоций. Ведущая: Янта
Вход: Донейшн
Место проведения: йога-центр на Мытнинской, 11.
Просьба записаться по телефонам: +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65.
