14 дней в подарок при покупке абонемента на срок от 2 месяцев

14 дней в подарок при покупке абонемента на срок от 2 месяцев

При покупке абонемента на срок от 2 месяцев - 14 дней "заморозки" в подарок!

Подробнее...

Бесплатное пробное занятие!

Бесплатное пробное занятие!

При покупке абонемента первое пробное занятие в наших центрах - в подарок!

Подробнее...

Приглашаем вас на занятия Йогой на свежем воздухе!

Приглашаем вас на занятия Йогой на свежем воздухе!

Друзья! Приглашаем вас на занятия Йогой на свежем воздухе!

Проводит практику Львова Юлия.

Подробнее...

Поход-медитация на 50 км 12 июня!

Поход-медитация на 50 км 12 июня!

Вы готовы сделать Шаг к изменениям?

Всех, кто желает продвинуться в познании себя и собственных ресурсов, приглашаем в увлекательное путешествие. Мы предлагаем вам то, что любим сами- динамическую медитацию в форме пешего похода на 50 км по побережью Финского залива.

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Уже 21 год центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Логический способ познания продвинул современную науку в объяснении явлений природы и создании множества удобных вещей, но понимания жизни больше не стало. Иное, образное восприятие мира в прямых потоках энергии, раскрывавшее людям многие тайны жизни, нынче отошло в тень. Однако достижения, например, древней медицины актуальны и сегодня. Основания, на которых взошла эта модель, составлены из простых образов первоэлементов, иллюстрирующих глубокую внутреннюю связь проявлений жизни.

Пять первоэлементов в непрерывном движении и взаимодействии друг с другом обнаруживают себя в любой форме жизни и в человеческом теле тоже. Огонь, земля, металл, вода, дерево — вот те первокирпичики, из которых построено все. Как они связаны между собой? Огонь порождает землю, из земли выходит металл, который может расплавится, и потечь, как вода, а вода напоит дерево, и оно не даст погаснуть огню. Круг замкнулся и колесо жизни, движимое активными стимулирующими связями первоэлементов начало набирать обороты. Однако быстрое вращение не способно дать стабильность и проявить хоть какую-нибудь жизненную форму, нужны еще ограничивающие связи, которые помогут достичь спокойствия и стабильности в развитии. И такие связи найдены. Вода гасит сильный огонь, огонь плавит металл, который рубит дерево, поглощающее соки земли, а земля иссушает воду. Такая жизнь уже может иметь заметную продолжительность стабильного эволюционного развития.

Первоэлементы — это не условные частицы первовещества, из которого получился целый мир, они, скорее, характеристики качеств этого мира, проявляющегося энергией в действии. Первоэлементы описывают энергию в одном из пяти качеств. Трудно человеческому сознанию воспринимать целое, весь спектр энергий сразу, проще сначала разделить целое на части, чтобы потом сложить в уже понятный образ.

Вода потеряла свою форму и готова принять любую. Она восприимчива к взаимодействию, чувствительна и подвижна. Взволноваться может от легкого прикосновения, но и успокоится тоже быстро. Бывает тиха и задумчива, а может стать торопливой и напористой. Иногда даже резкой и бурной, но это быстро проходит, а зла не помнит — ласкается, плещет у берега, который совсем недавно пыталась подмыть и обрушить. Человек — вода мастер общения в комнату войдет, как втечет. К каждому мягко приблизится, омоет плескучей волной разговора и тихо испарится, оставив после себя легкую влажность.

Дерево цветет и зеленеет, но не долго. Вот уж и плоды — результаты гнут ветви и желтеют листья. Привыкло оно к таким скорым переменам, сыто малой толикой влаги, пустит глубокие корни и закрепится на крутых склонах. Живет, радуется трепеща листочками и умереть не боится. Быстры циклы жизни дерева, но длинна его жизнь. Человек — дерево гибок, но и сломать его можно, а все равно возродится к жизни молодыми побегами. Собеседник хороший, любому легкому ветерку отзовется. Быстро меняется — растет к свету, знаниям, мудрости.

Огонь представляется в энергиях действия, силы и активности. Он имеет весьма взрывной характер и часто бывает трудно управляем. Даже тлеющий огонь весьма настойчив в своих намерениях. Огонь страстен, ярок и красочен. Он безудержно решительный, неосторожно напористый и действенный. Иногда огонь больно ранит и не считается с окружающим, иногда гаснет и всем без него становится холодно. Человек — огонь порывист и деятелен, на месте ему не усидеть.

Земля хранит тепло огня и принимает все, что попадает в нее — семена растений, дающих новую жизнь и отходы чьей-то жизни, влагу дождя и иссушающие лучи солнца. Земля не бесчувственна, она принимает все и выносит терпеливо: наши шаги, и дома наши. Терпит она и стремление человека забраться вглубь ее, но иногда сердится. Вздрогнет кожей своей, что мы земной корой называем и наш мир теряет устойчивость. Словом, основательна и фундаментальна земля под ногами, у живущих на ней, все вынесет и не пресечется жизнь, ее поддерживаемая. Человек — земля тверд поступью, приметен статью, знает, что делать или, по крайней мере, думает так. Делает, строит, копает, иногда докапывается до истины.

Металл он тоже тверд и прочен, и характер у него тоже взрывной. Он быстрый, но действует точнее. Если уж выбрал направление, то исполнит обязательно, быстро сверкнет и точно сделает. Может не рассчитать силы и сломаться о земную твердь, а может глубоко ее вспахать. Но бывает пластичен и гибок, особенно, если сильно подогреть. В недружественной среде может и ржавчиной покрыться. Человек — металл скор в решениях, резок в ответах, надежен в выбранных действиях.

И это все энергия. Пять ее разных сторон поднимаются на круге первоэлементов во взаимном движении. Жизнь, конечно, едина и целостна, в ней есть все краски, но почему-то в одних местах больше красного цвета огня, в других желтого земли. Или серого металла, черного цвета воды, зелени дерева. Субъективная воля создателей этих построений выбрала такие цвета. Красок у объемного мира много больше, но человеку легче было увидеть привычное частное, чтобы соединить потом в едином целом. Мы и стремимся к синтезу и объемному восприятию жизни и человека.

А каждая из красок делится еще надвое, как монета о двух сторонах. Активное начало, направленное на взаимодействие, передачу, трансформацию и всеми возможными способами привлекающее к себе внимание. А также пассивное начало, отражающее процессы внутреннего преобразования энергии, генерирования ее новых видов и до поры скрывающее свою природу за неяркой неброскостью.

Десять проявлений жизни отразились во всем и всему дали свою окраску. Реализовалась эта схема и в человеческом организме, в работе его органов и систем, в здоровье и нездоровье. Стимулирующие и тормозящие связи первоэлементов в круге дают возможность увидеть образ внутренней жизни тела человека во взаимодействии его органов. Здесь со всей очевидностью предстает глубокая внутренняя связь всего в человеческом теле. Эти энергии поддерживают активность тела человека, его форму и конституцию.

Базовый стиль «Парящий журавль»

Энергия – основа жизненности.

Энергия – здоровье, творчество, радость.

Энергия – действие, сила, реализация.

В программе занятий

  • Тренировка тела

Телу дается нагрузка в виде динамических упражнений. Подготовка тела к свободному движению в стиле цигун. Раскрытие тела к восприятию энергии.

  • Постановка дыхания

Дыхание – это темп и ритм движений физического тела и энергии. Дыхательные упражнения продолжают очистительную работу в теле и настраивают человека на восприятие энергии.

  • Работа с энергией

Упражнения цигун кажутся иногда скучными и однообразными, но, когда человеку открывается их внутренний смысл простые повторяющиеся движения превращают перемещения в зале в журавлиный полет. Так можно нанизывать цепочку упражнений, достигая восхождения энергии по внутренним каналам. И уже не сила мышц, а энергия управляет телом.

Мысль, этот уникальный инструмент трансформации энергии, настраивает тело человека, настраивает сознание. Тот, кто практикует работу с энергией, неизбежно будет уравновешивать свои эмоции и чувства уважительным отношением ко всему живому, проникаться ответственным отношением к своей жизни.

  • Работа с сознанием

Цигун – это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. Без размышления о фундаментальных законах не продвинуться в понимании природы любой жизни. Не рассматривая моральных основ, ведущих человека в его жизни, невозможно освоение энергетических практик. Сегодня цигун говорит на понятном нам энергетическом языке и поиск бессмертия здесь – это не обретение вечной жизни в единственном физическом теле для продолжения бега по кругам телесных наслаждений. Это знакомство с внутренней свободой, в том числе и от тех зависимостей, с которыми многим людям так страшно расстаться.

Расписание курса в йога-центре на Ушинского: по воскресеньям, 14:30-16:00. Запись по телефону: 8-981-888-07-85 или +7 (812) 491-94-77

Стоимость курса: 8 500 руб - за 10 занятий. Возможна оплата двумя частями по 4250 руб.

Автор и ведущий курса Грегор Хмара

Исследователь — практик йоги, цигун, оздоровительных методик, специалист по массажу с большим стажем преподавания и индивидуальной работы. В Школе йоги «Крылья совершенства» — с момента ее основания в 1993 г. Ведет занятия в группах йоги, цигун, обучает объемному массажу. Автор книг «Самоучитель массажа (14 уроков)», «Сотвори свою фигуру», «Энергетический атлас человека». Массаж практикует, как глубокую форму воздействия на тело человека, имеющую продолжение в его психической сфере и в энергетике, как телесно-ориентированную психотерапию. Разработал оздоровительную методику — запатентованный метод «Объемной релаксации», создав на ее основе метод «объемного массажа». Проводит семинары по темам времени и энергии.

 

 

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ