Приглашаем на курс «ВВЕДЕНИЕ В ЙОГУ» с 14 октября 2022

Приглашаем на курс «ВВЕДЕНИЕ В ЙОГУ» с 14 октября 2022

Курс предназначен для всех, кто давно хотел начать заниматься йогой, занимающихся йогой самостоятельно и начинающих преподавателей.

Подробнее...

Приглашаем на КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ СВЕТЛАНЫ БРЯНЦЕВОЙ C 30 ОКТЯБРЯ 2022

Приглашаем на КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ СВЕТЛАНЫ БРЯНЦЕВОЙ C 30 ОКТЯБРЯ 2022

Курс предназначен как для инструкторов йоги, так и для тех, кто готовится к рождению ребенка. В программе — теория, практика и методика преподавания перинатальной йоги.

Подробнее...

Приглашаем на курс обучения инструкторов йоги с 24 сентября 2022 года!

Приглашаем на курс обучения инструкторов йоги с 24 сентября 2022 года!

На курсе изучается влияние законов на здоровье и развитие человека - на его состояния, ощущения, связанные с сознанием, телом, эмоциями, энергией.

Подробнее...

С июля по август прошел фестиваль "Вата"

С июля по август прошел фестиваль

Наше участие в этом благотворительном мероприятиивысоко оценили и в самом Красногвардейском районе, отметив работу наших специалистов Благодарственным письмом.

Подробнее...

Курс, обучающий медитации с 28 сентября

Курс, обучающий медитации с 28 сентября

Настоящую опору можно найти в СЕБЕ, открыть там источник силы, сосредоточенности и спокойствия, который всегда будет с Вами. В этом Вам может помочь медитация, обучиться которой мы предлагаем Вам на нашем курсе.

Подробнее...

Цигун. Управление энергией. Комплекс "Парящий журавль" с 25 сентября

Цигун. Управление энергией. Комплекс

25 сентября запускается новый поток нашего энергетически заряженного курса "Цигун. Управление энергией. Комплекс "Парящий журавль" в центре на Ушинского 3, корпус 3.

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Давно не новость, что наше детство влияет на нас во взрослой жизни. Порой, из-за чего-то давно забытого, у нас не складываются отношения дома, на работе, с родителями, с самими собой…

Приглашаем вас на игру, в ходе которой вы сможете заглянуть внутрь себя, отыскать там Внутреннего Ребенка и помочь ему исцелить раны, которые все еще болят.

Мы часто прячем свои травмы и не задумываемся о том, что было в детстве. Нам даже может казаться, что детство было счастливым, ведь наши родители заботились о нас как могли.

Мы настолько привыкли к этой боли, что воспринимаем ее как норму. Поэтому и не понимаем: Что не так? Ничего не болит, а все равно чего-то не хватает. Вроде бы все есть, а счастливым себя не ощущаю.

В ходе игры у вас будет возможность:

1. Осознать родительские предписания, которые вы усвоили еще в детстве.
2. Назвать и понять, откуда берут начало ваши чувства.
3. Увидеть свои детские решения, принятые давно, но все еще влияющие на нас.
4. Встретиться со своими субличностями (Ребенком, Родителями и др.).
5. Дать себе разрешение найти себя и осознать свои истинные желания.
6. Получить ресурсы для счастливой жизни.

Игра помогает:

– вернуть «себе себя»
– сделать себя «целостным»
– обрести внутреннюю опору и внутренний «стержень»
– проработать и отпустить вину, стыд, обиду, гнев, страхи, старые болезненные раны
– вернуть в свою жизнь состояние жизнерадостности, веселья, возможности желать, хотеть и мечтать!
– открыть в себе творческие способности и креативное мышление
– выйти на ресурсное состояние и желание Жить.

Варианты участия:

Игра проводится онлайн

Групповая игра — 2500 руб. Длительность от 3 до 4 часов. От 3 до 5 участников. Игра проводятся по мере набора группы по предварительной записи.

Индивидуальная сессия — 5000 руб. Длительность 90 минут. Возможна доплата 700 руб за каждый дополнительный час игры.

Отзывы участников игры Исцеление детства

В пространстве игры мы будем взаимодействовать с проявлениями нашего Я:

Я-женское — о женской энергии и ее отображении в ролях любимой, матери, жены, подруги, любовницы;

Я-мужское — о проявлении мужской энергии в жизни и отношениях с мужчинами;

Я-детское — о внутреннем ребенке, обидах, творчестве, детстве;

Я-телесное — о внешности, сексуальности, здоровье;

Я-социальное — о друзьях, работе, финансах, профессии;

Я-духовное — о развитии, о внутренней опоре, о мыслях и идеях, чувствах и глубине.

В игру можно войти с любым запросом: от «хочу машину/квартиру/замуж/похудеть» до «хочу стать уверенной/наладить отношения/быть счастливой«. Или — войти исследователем, с вопросом «какой(ая) Я?».

Если Вам хочется:

•поисследовать/ познакомиться/ прочувствовать свою женскую/мужскую природу;
•активизировать механизмы самонаблюдения и проанализировать проявления своего Я: женского, мужского, детского, телесного, социального, духовного;
•прийти к осознанию своих личных особенностей и внутренних процессов через взаимодействие с метафорами и сказочными персонажами;
•поработать с личным запросом в различных сферах: партнерские отношения, профессия, отношения с родителями и детьми, сексуальность, друзья, женственность;
•прислушаться к себе, и услышать/получить ресурсные подсказки и энергию

Тогда игра однозначно для Вас!

В психологическом пространстве игры с помощью метафорических карт, сказочных образов и атмосферы принятия Вы получите ценный опыт взаимодействия — с собой и миром.

Варианты участия:

Игра проводится онлайн

Групповая игра — 2000 руб. Длительность от 2,5 до 3 часов. От 3 до 5 участников. Игра проводятся по мере набора группы по предварительной записи.

Индивидуальная сессия — 4000 руб. Длительность 70 минут. Возможна доплата 500 руб за каждый дополнительный час игры.

Нам всем нравится играть. Слово «игра» возвращает нас в беззаботное детство, когда мир огромен, интересен и полон чудес. Именно поэтому, все больше набирает популярности такая форма работы со своим внутренним Я, как трансформационные игры.

Итак, что же такое игра объяснять не надо – это мы все понимаем и сами, а вот что за трансформация подразумевается?

Если коротко, то трансформационная (ТФ) игра — это способ разрешить волнующий вас вопрос или ситуацию через простую игровую форму. В процесс игры вы можете совершать ходы по игровому полю или выполнять какие-то действия, которые, на первый взгляд, не имеют смысла, однако, в процессе игры вы найдете то, что искали.

ТФ игры не решать всех вопросов, как «волшебная таблетка», но подскажут вам в каком направлении двигаться.

Как трансформационная игра помогает разрешить вопрос

1. Игровая форма происходящего облегчает процесс работы с запросом на игру.
2. Бывает так, что одним из инструментов в игре является группа. Например, кто-то уже бывал на вашем месте или видит происходящее с другого угла.
3. Возможность через простые действия решить сложный вопрос.
4. Групповая игра дает поддержку и обратную связь, которой нам часто не хватает.
5. Элемент случайности в игре приводит к тому, что вы смотрите на ситуацию с такой позиции, которая самостоятельно вам в голову бы не пришла.
6. Опыт, полученный в игре, сразу же присваивается за счет вовлечённости в происходящий процесс.
7. В ТФ играх нет проигравших. Каждый получает что-то важное и ценное лично для него.

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

Доступные игры (проводятся онлайн):

1. Лила-Чакра
2. Знаки судьбы
3. Жизнь как дом
4. Самосаботаж
5. «Видимо_Я»
6. Исцеление детства

Отзывы участников трансформационных игр

Мы часто задаемся вопросом: как достичь важной цели?

Цель может быть глобальной или мелкой, но, если нам важно её достигнуть, то мало кто откажется от подсказок на этом пути. Игра Лила-Чакра поможет вам не только правильно сформулировать вашу цель, но и просмотреть ситуации и состояния, которые смогут помочь или помешать в процессе её достижения.

В простой игровой форме вы сможете смоделировать ход вашей жизни в процессе достижения поставленной цели, осознать и трансформировать мешающие установки, найти те мысли и состояния, которые помогут быстрее достичь желаемого и многое другое.

Эта игра поможет вам трансформировать свое сознание, а через него — реальность.

Игра Лила-Чакра — это дополненная версия игры самопознания Лила.

В игре Лила Чакра соединены воедино 3 источника:

1. Игра Лила, которая учит смотреть на жизнь, как на игру, принимая все происходящее в ней с открытым сердцем.
2. Чакры. Каждая чакра характеризует духовный уровень развития человека и его конкретные психические и физиологические функции.
3. Книга Перемен (И Цзин). Это одна из древних гадательных систем Китая. Она состоит из 64 символов (гексаграмм), каждая из которых выражает ту или иную жизненную ситуацию.

На время игры вы ставите определенную цель и, как в жизни, вы сталкиваетесь с препятствиями и получаете помощь. В процессе игры вы можете «проверить» вашу цель, получить новые озарения и увидеть возможные препятствия на пути к её осуществлению.

игра лила чакра

Ведущие трансформационной игры:

Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер, Марина Жуковская, психолог

Варианты участия:

Групповая игра — 1500. Длительность 3 часа. 3-6 участников. Хорошо подойдет для новичков, тех, кто хочет понять потенциал игры. Игра проводятся по мере набора группы по предварительной записи.

Индивидуальная консультация после групповой игры — 2500. Длительность 60 минут. Помощь в проработке и интерпретации полученных на игре результатов. 

Индивидуальная сессия — 3000. Длительность 60 минут. Возможна доплата 500 руб за каждый дополнительный час игры.

лила чакра отзыв

отзыв лила игра

отзыв лила игра

Все отзывы участников игры Лила-чакра

Медитативно-психологическая группа-тренинг для женщин.

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ