Приглашаем на регулярные занятия Цигун!

Приглашаем на регулярные занятия Цигун!

В центре на ул. Ушинского 3к3

Для всех, кто закончил базовый курс Цигун в "Планете перемен".

Подробнее...

Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в марте

Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в марте

В центре на ул. Ушинского д.3 к.3:
Тематические медитации 4, 11, 22, 25 марта
Медитации с поющими чашами 5, 12, 19, 26 марта

Подробнее...

Приглашаем на мини-курс для женщин «БАЛАНС ЭМОЦИЙ» 2 и 9 марта

Приглашаем на мини-курс для женщин «БАЛАНС ЭМОЦИЙ» 2 и 9 марта

Мини-курс для женщин – 2 занятия 2 и 9 марта в йога-центре на ул. Мытнинская

Подробнее...

Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в феврале

Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в феврале

В центре на ул. Ушинского д.3 к.3:
Тематические медитации 5, 16, 19, 26 февраля
Медитации с поющими чашами 6, 13, 20, 27 февраля

Подробнее...

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Видео-отзывы участников

 

Выпускники базового курса (март-май 2018 г)

Что изменилось в вашем представлении о йоге за период обучения?

Расширились представления влияния йоги на сознание и тело с помощью практик.

Чуйкова Маргарита

Большое значение для меня сыграло занятия на осознанность, принятие себя как единое целое, а не только тело.

Данилова Ирина

Изменений много. Много знаний о медитации, дыхательных техниках, о которых я не знала и не понимала ранее.

Монченко Наталья

Повысилась осознанность, концентрация, уверенность. Произошли изменения в мышлении, понимание того, что йога может быть многогранной.

Синаева Ксения

Пришло понимание основных трех законов : Мысль материальна. Все вокруг живое. Каждый в ответе за все. Также открыла для себя йогатерапию. Пришло понимание целостности йоги как стиля жизни.

Кузьмина Дарья

Благодаря йоге можно ближе и быстрее осознать истинное «Я» и почувствовать связь со Вселенной.

Фоминская Дарья

Какие перемены произошли с Вами за время обучения?

В процессе больше психологические, появилось желание учиться концентрироваться, не вести бездельных внутренних диалогов, не оценивать и не осуждать других.

Чуйкова Маргарита

Я осознала связь дыхания с телом, поняла, насколько это важно. Стало получаться концентрироваться, не думая о болях и неудобствах в теле. Внутреннее состояние стало более ровным и спокойным. Ушли реакции на определенные ситуации.

Данилова Ирина

Я стала спокойнее, осмысленней, стала более глубоко интересоваться темой йоги, читать литературу соответствующего характера.

Монченко Наталья

Стал более расслабленным, открытым, стал осознаннее смотреть на вещи.

Иванов Юрий

Усилилась позитивность восприятия. Тело стало сильнее.

Синаева Ксения

В психологическом и моральном смысле стала более открытой, меньше боязни зала и клиентов.

Кузьмина Дарья

Тело научилась делать то, что до этого не умело. Углубилось духовное развитие.

Что из практики обучения явилось для Вас наиболее ценным?

Медитация, пранаяма, йогатерапия.

Чуйкова Маргарита

Занятия на осознанность и дыхательные практики.

Данилова Ирина

Общение с преподавательским составом.

Монченко Наталья

Введение практики в жизнь.

Иванов Юрий

Навык перемещать и удерживать сознание в определенном месте.

Синаева Ксения

Медитация. Сложно не замечать дискомфорт, сохраняя неподвижность тела.

Кузьмина Дарья

Повлияло ли обучение на курсе на Вашу жизнь? Если повлияло, то как?

Да, эмоциональный подъем и уверенность в себе.

Чуйкова Маргарита

Повлияло на отношение к себе и понимание ошибок в отношениях в прошлом.

Данилова Ирина

Однозначно, да! Углубились познания, после которых захотелось еще более глубокого погружения.

Монченко Наталья

Очень положительно. Внимательность возросла. Больше понимания людей вокруг.

Иванов Юрий

Параллельно общению на курсе в моей жизни произошли существенные перемены в личной жизни, и в карьере. Думаю, это связано с обучением.

Синаева Ксения

Стала более уверенной в себе.

Кузьмина Дарья

Новый проект для будущих и молодых мам: беседа-консультация, с ответами на самые животрепещущие вопросы о вас и ребенке. 

Идет набор в группы обучающего курса «Интим-йога для женщин. Обучающий курс развития чувственности». Посетить занятия могут все желающие, в том числе, даже если вы не проходили все начальные модули.

Приглашаем мам с малышами пройти мини-курс послеродового восстановления. Курс будет проходить в йога-центре на Мытнинской.

Школа Йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» проводит интенсивный курс по подготовке инструкторов по детской йоге. Группа набирается.

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

Нет предстоящих мероприятий

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ