Приглашаем на мастер-класс "ЭРА ВОДОЛЕЯ" 4 мая

Приглашаем на мастер-класс

Великое соединение произошло в Знаке Водолея. Ближайшие 20 лет пройдут под этим Знаком. Какова его суть? Какую энергию он несет? Есть ли конкретные рекомендации на этот период?

Подробнее...

Приглашаем на курс инструкторов по медитации с 19 мая

Приглашаем на курс инструкторов по медитации с 19 мая

Найди путь к себе! С 19 мая в цога-центре на ул. Мытнинская, 11 начнется обучающий курс инструкторов по медитации.

Подробнее...

1 и 2 мая играем на Ушинского с Ольгой Игнатенко!

1 и 2 мая играем на Ушинского с Ольгой Игнатенко!

Друзья, 1 мая и 2 мая в центре на Ушинского мы проведем для вас 2 психологические игры

Подробнее...

Приглашаем на курс йоги для лица c 30 апреля

Приглашаем на курс йоги для лица c 30 апреля

Приглашаем вас принять участие в практическом курсе йоги для лица

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Уже 21 год центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Программа начального уровня, включает в себя оздоровительные практики, и позволяет наработать умение ощущать взаимосвязь между телом, эмоциями и мыслями. Все отклонения в самочувствии происходят из-за сложившегося хода мышления и образа жизни. Начало занятий: 13 мая.

(начальный уровень)

Здоровый позвоночник. 
Здоровье сердечно-сосудистой системы.
Хорошее зрение (глазная гимнастика).

В программе:

  • комплексы, укрепляющие мышечный корсет;
  • комплексы, укрепляющие сердце и сосуды;
  • комплексы асан и пранаям, которые способствуют оздоровлению позвоночника и сердца;
  • глазная гимнастика;
  • основы релаксации;
  • психологические беседы, позволяющие определить причину возникновения того или иного отклонения в самочувствии.

Количество занятий: 6 занятий

Продолжительность: 2 часа

Стоимость: 6000 рублей.

Начало занятий: 13 мая, с 10:00 до 12:00.

Место проведения: ул. Мытнинская, д.11

Инструктор: Алина Кузнецова

Запись у администраторов и по телефонам: 8 (812) 271-71-65 и 8 (911) 011-33-63

Онлайн занятия

Поиск по сайту

Расписание на месяц

Май   2021
П В С Ч П С В
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

НАШИ КНИГИ