ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ЧЕСТЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ДНЯ ЙОГИ

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ЧЕСТЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ДНЯ ЙОГИ

21 июня - Международный день йоги!

В честь этого праздника 18.06 мы приглашаем всех желающих поближе познакомиться с практикой йоги и медитацией.

Подробнее...

Приглашаем на практический курс "Обучение релаксации" c 4 июля

Приглашаем на практический курс

Начало курса: 4 июля 2023 в йога-центре на Ушинского д.3, к.3

Курс состоит из 5 занятий по 1,5 часа. (1 занятие в неделю + домашняя практика).

Подробнее...

Приглашаем на полный сертификационный курс инструкторов йоги с 30 сентября 2023г.

Приглашаем на полный сертификационный курс инструкторов йоги с 30 сентября 2023г.

На курсе изучается влияние законов на здоровье и развитие человека - на его состояния, ощущения, связанные с сознанием, телом, эмоциями, энергией.

Подробнее...

Практика с поющими чашами в июне 2023

Практика с поющими чашами в июне 2023

Практика с поющими чашами пройдет 1, 8, 15, 22 июня - на Ушинского, 3/3

Подробнее...

Приглашаем на АВТОРСКИЙ ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ ИНСТРУКТОРОВ ДЕТСКОЙ ЙОГИ С 19 ИЮНЯ 2023

Приглашаем на АВТОРСКИЙ ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ ИНСТРУКТОРОВ ДЕТСКОЙ ЙОГИ С 19 ИЮНЯ 2023

йога-центр на ул. Ушинского, д.3, к.3 ст. м. Гражданский пр.
c 19 июня, 32 академических часа

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Программа начального уровня, включает в себя оздоровительные практики, и позволяет наработать умение ощущать взаимосвязь между телом, эмоциями и мыслями. Все отклонения в самочувствии происходят из-за сложившегося хода мышления и образа жизни. Начало занятий: 13 мая.

(начальный уровень)

Здоровый позвоночник. 
Здоровье сердечно-сосудистой системы.
Хорошее зрение (глазная гимнастика).

В программе:

  • комплексы, укрепляющие мышечный корсет;
  • комплексы, укрепляющие сердце и сосуды;
  • комплексы асан и пранаям, которые способствуют оздоровлению позвоночника и сердца;
  • глазная гимнастика;
  • основы релаксации;
  • психологические беседы, позволяющие определить причину возникновения того или иного отклонения в самочувствии.

Количество занятий: 6 занятий

Продолжительность: 2 часа

Стоимость: 6000 рублей.

Начало занятий: 13 мая, с 10:00 до 12:00.

Место проведения: ул. Мытнинская, д.11

Инструктор: Алина Кузнецова

Запись у администраторов и по телефонам: 8 (812) 271-71-65 и 8 (911) 011-33-63

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ