Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в марте

Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в марте

В центре на ул. Ушинского д.3 к.3:
Тематические медитации 4, 11, 22, 25 марта
Медитации с поющими чашами 5, 12, 19, 26 марта

Подробнее...

Приглашаем на мини-курс для женщин «БАЛАНС ЭМОЦИЙ» 2 и 9 марта

Приглашаем на мини-курс для женщин «БАЛАНС ЭМОЦИЙ» 2 и 9 марта

Мини-курс для женщин – 2 занятия 2 и 9 марта в йога-центре на ул. Мытнинская

Подробнее...

Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в феврале

Приглашаем на медитации в центре на Ушинского в феврале

В центре на ул. Ушинского д.3 к.3:
Тематические медитации 5, 16, 19, 26 февраля
Медитации с поющими чашами 6, 13, 20, 27 февраля

Подробнее...

Приглашаем всех на тематические медитации в йога-центр «Планета Перемен» на Мытнинской 11

Приглашаем всех на тематические медитации в йога-центр «Планета Перемен» на Мытнинской 11

Медитация «Благодарность» 3 февраля 2024 в 15:00 в в йога-центре на Мытнинской 11

Подробнее...

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Программа начального уровня, включает в себя оздоровительные практики, и позволяет наработать умение ощущать взаимосвязь между телом, эмоциями и мыслями. Все отклонения в самочувствии происходят из-за сложившегося хода мышления и образа жизни. Начало занятий: 13 мая.

(начальный уровень)

Здоровый позвоночник. 
Здоровье сердечно-сосудистой системы.
Хорошее зрение (глазная гимнастика).

В программе:

  • комплексы, укрепляющие мышечный корсет;
  • комплексы, укрепляющие сердце и сосуды;
  • комплексы асан и пранаям, которые способствуют оздоровлению позвоночника и сердца;
  • глазная гимнастика;
  • основы релаксации;
  • психологические беседы, позволяющие определить причину возникновения того или иного отклонения в самочувствии.

Количество занятий: 6 занятий

Продолжительность: 2 часа

Стоимость: 6000 рублей.

Начало занятий: 13 мая, с 10:00 до 12:00.

Место проведения: ул. Мытнинская, д.11

Инструктор: Алина Кузнецова

Запись у администраторов и по телефонам: 8 (812) 271-71-65 и 8 (911) 011-33-63

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

Нет предстоящих мероприятий

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ