Практический семинар по звукотерапии ЗВУЧАЩИЙ МИР

Практический семинар по звукотерапии ЗВУЧАЩИЙ МИР

12 января с 12:00 до 14:00 в Доме йоги на ул. Мытнинская, 11

Подробнее...

Медитации на спокойствие в январе

Медитации на спокойствие в январе

13, 20, 27 января в Доме Йоги на Ушинского 3/3

Подробнее...

Медитации с поющими чашами в январе

Медитации с поющими чашами в январе

✨ 9, 16, 23 Января, начало в 20:00 в Доме йоги на Ушинского, 3/3✨

Подробнее...

Новогодние подарки от "Планеты Перемен"!

Новогодние подарки от

С 15 по 31 декабря скидка 5% на абонементы на 24, 40 и 100 занятий и на безлимитные абонементы на 3 и 6 месяцев

Подробнее...

Приглашаем на занятия "ЙОГА – ЭНЕРГИЯ"

Приглашаем на занятия

По воскресеньям в 16:30, в Доме Йоги на ул. Ушинского, 3 к.3

Подробнее...

Приглашаем на новый поток Курса обучения ЦИГУН В ФЕВРАЛЕ

Приглашаем на новый поток Курса обучения ЦИГУН В ФЕВРАЛЕ

В Доме йоги "Планета Перемен" на ул. Ушинского, 3к3 по субботам с 1 февраля, по воскресньям со 2 февраля.

Подробнее...

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Программа начального уровня, включает в себя оздоровительные практики, и позволяет наработать умение ощущать взаимосвязь между телом, эмоциями и мыслями. Все отклонения в самочувствии происходят из-за сложившегося хода мышления и образа жизни. Начало занятий: 13 мая.

(начальный уровень)

Здоровый позвоночник. 
Здоровье сердечно-сосудистой системы.
Хорошее зрение (глазная гимнастика).

В программе:

  • комплексы, укрепляющие мышечный корсет;
  • комплексы, укрепляющие сердце и сосуды;
  • комплексы асан и пранаям, которые способствуют оздоровлению позвоночника и сердца;
  • глазная гимнастика;
  • основы релаксации;
  • психологические беседы, позволяющие определить причину возникновения того или иного отклонения в самочувствии.

Количество занятий: 6 занятий

Продолжительность: 2 часа

Стоимость: 6000 рублей.

Начало занятий: 13 мая, с 10:00 до 12:00.

Место проведения: ул. Мытнинская, д.11

Инструктор: Алина Кузнецова

Запись у администраторов и по телефонам: 8 (812) 271-71-65 и 8 (911) 011-33-63

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

Нет предстоящих мероприятий

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ