Медитации с поющими чашами в мае 2025

Медитации с поющими чашами в мае 2025

22 и 29 Мая в Доме Йоги на Ушинского 3/3

Подробнее...

Приглашаем на курсы массажа с 20 мая 2025 г - «ОБЪЁМНЫЙ МАССАЖ»

Приглашаем на курсы массажа с 20 мая 2025 г - «ОБЪЁМНЫЙ МАССАЖ»

По вторникам и пятницам с 18:00 до 21:00 в Доме Йоги на ул. Ушинского д.3 к.3

Подробнее...

Тёплая майская скидка 🌿✨

Тёплая майская скидка 🌿✨

Скидка действует в обеих студиях: на Ушинского, 3к3 и Мытнинской, 11. С 1 по 8 мая включительно

Подробнее...

Медитации на спокойствие в мае 2025

Медитации на спокойствие в мае 2025

12, 19, 26 мая в Доме Йоги на Ушинского 3/3

Подробнее...

Приглашаем вас на курс «Соматика» c 23 мая 2025!

Приглашаем вас на курс «Соматика» c 23 мая 2025!

C 23 мая, место проведения: ул. Ушинского 3к3

Подробнее...

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Мы уже привыкли жить «в суете городов и в потоке машин». Мы привыкли жить в постоянном стрессе.

В результате – эмоции кипят, в голове беспорядочный рой мыслей, постоянные конфликты, внутри растет недовольство, раздражение, рушится здоровье.

Что делать с этим? От этого нет волшебной таблетки. И если вы сами не станете что-то менять, ситуация будет только ухудшаться.

Самый действенный способ менять все к лучшему – это научиться медитировать. Медитация помогает успокоить эмоции и вечно бурлящий поток мыслей в голове. Медитация помогает справиться со стрессом, восстановить свое здоровье. Медитация помогает заново почувствовать радость и вкус жизни.

Медитации «Эмоциональное равновесие» проходят каждую 1-ю и 3-ю среду в 19.00 в Центре «Планета перемен» на ул. Мытнинской, д.11

Проводит медитации психолог Виктория Романова

 

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ