Йога здесь! Дом Йоги «Планета Перемен»
Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
По воскресеньям с 8 Декабря, с 16:30 до 18:00 в Доме йоги на Ушинского 3/3
Подробнее...
Приглашаем всех, кому интересно работать со звуком, как проявлением энергии. 15 декабря в Доме Йщги ул. Мытнинская, 11
Подробнее...
В Доме Йоги на ул. Ушинского д.3 к.3:
Медитации с "поющими чашами" 5, 19, 26 декабря.
Медитации на спокойствие 9, 16 и 23 декабря
Приглашаем вас в это воскресенье 1 ДЕКАБРЯ на занятие Кундалини йогой в 14:15 в Дом Йоги на Ушинского, д.3, к.3.
Подробнее...
C 4 декабря в среду в 19:30 в Доме Йоги на Ушинского
Подробнее...
Приходите на курс «Цигун. Управление энергией. Комплекс «Парящий журавль». Группа набирается.
с 15 декабря 2024 года в Доме Йоги на ул. Ушинского
с 14 декабря 2024 года в Доме Йоги на ул. Мытнинской
Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.
Мы уже привыкли жить «в суете городов и в потоке машин». Мы привыкли жить в постоянном стрессе.
В результате – эмоции кипят, в голове беспорядочный рой мыслей, постоянные конфликты, внутри растет недовольство, раздражение, рушится здоровье.
Что делать с этим? От этого нет волшебной таблетки. И если вы сами не станете что-то менять, ситуация будет только ухудшаться.
Самый действенный способ менять все к лучшему – это научиться медитировать. Медитация помогает успокоить эмоции и вечно бурлящий поток мыслей в голове. Медитация помогает справиться со стрессом, восстановить свое здоровье. Медитация помогает заново почувствовать радость и вкус жизни.
Медитации «Эмоциональное равновесие» проходят каждую 1-ю и 3-ю среду в 19.00 в Центре «Планета перемен» на ул. Мытнинской, д.11
Проводит медитации психолог Виктория Романова
