Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
С 22 июля по 4 августа - в Доме йоги на ул.на Мытнинской и на ул.Ушинского.
Подробнее...При оформлении абонемента в день посещения — первое пробное занятие бесплатно 🤗
Подробнее...Для жителей Гражданки - встреча в 8:45, около Дома Йоги «Планета Перемен» на Ушинского 3/3 или в 8:55 на остановке «Проспект Луначарского».
Для жителей Центрального района Петербурга - встреча в 8:45, около Дома Йоги «Планета Перемен» на Мытнинской, 11.
Начало курса:
21 июля в Доме Йоги ул. Ушинского д.3к3
Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.
Занятия, направленные на знакомство с тонкой энергией и освоения навыков управления ею. Мы исследуем природу энергии, знакомимся с каналами и энергетическими центрами, осваиваем техники работы с энергией. Обсуждаем такие вопросы, как время и энергия, энергия и внутренний мир человека . Активно используем практику йоги и гимнастику цигун, медитации. На этих занятиях каждый в личном практическом опыте получит возможность почувствовать движение энергии и освоить простые формы работы с ней. Через телесные и дыхательные практики, работу с мыслью осознать возможности управления энергией.
Энергия, как жизненная сила, поддерживает любую жизнь. У человека много возможностей сохранить и увеличить свой энергетический потенциал. Занимающиеся в личном практическом опыте получат возможность почувствовать движение энергии и освоить простые формы работы с ней.
В программе занятий — динамическая работа с телом, дыхательная практика, прокачка энергетических каналов, динамическая медитация. Через телесные и дыхательные практики настроить свое тело, почувствовать, как оно открывается энергии и наполняется ей. В работе с мыслью осознать возможности управления энергией, направляя её по избранным руслам каналов. Настраиваясь на определенные образы в динамических медитациях создавать управляемые состояния и учиться удерживать их.
Кому будут полезны и интересны эти занятия? Для тех, кто занимается в разных группах йоги для упорядочивания своих знаний об энергии, специалистам по массажу и другим оздоровительным практикам для освоения практически навыков работы с энергией, всем, кто интересуется вопросами тонкой энергии человека.
На занятиях практикуется:
Инструктор Грегор Хмара — занимается йогой, цигун в Школе йоги «Крылья cовершенства» с момента ее основания в 1993г.
Проводит авторские курсы Объемного массажа лица и тела. Практикующий массажист с двадцатилетним стажем, занимается йогой, цигун. Автор запатентованной оздоровительной методики «Объемная релаксация» и книг «Самоучитель массажиста», «Биоэнергетический атлас человека», «Цель — идеальная фигура», "Сотвори свою фигуру«.Массаж практикует, как глубокую форму воздействия на тело человека, имеющую продолжение в его психической сфере и в энергетике. Массаж, как телесно-ориентированная психотерапия. Развивает техники массажа, создавая его новые формы, такие как «объемный массаж», где массаж становится свободным движением рук в объеме человеческого существа. Работает над современной адаптацией в массажной практике методов цигун — терапии.