Приглашаем на мастер-классы Рахашана 11 и 12 февраля

Приглашаем на мастер-классы Рахашана 11 и 12 февраля

на Мытнинской, 11:
"ЙОГА – ПУТЬ к ИЗМЕНЕНИЮ" 11.02 с 19 до 20:30
"МИР ЭНЕРГИИ" 12 февраля с 13:30 до 16:30
"ПЛАСТИКА" 12 февраля с 17 до 20

Подробнее...

Практика с поющими чашами в феврале

Практика с поющими чашами в феврале

Практика с поющими чашами пройдет 1, 2, 3, 5, 7, 16, 19 февраля - на Ушинского, 3/3

Подробнее...

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ОТКРЫТЫЙ УРОК ЦИГУН 3 ФЕВРАЛЯ!

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ОТКРЫТЫЙ УРОК ЦИГУН 3 ФЕВРАЛЯ!

3 февраля в 18:30

в йога-центре на ул.Мытниская, 11

Подробнее...

ПРИГЛАШАЕМ НА ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ПО МЕДИТАЦИИ С 08 ФЕВРАЛЯ 2023

ПРИГЛАШАЕМ НА ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ПО МЕДИТАЦИИ С 08 ФЕВРАЛЯ 2023

6 занятий по понедельникам в йога-центре на Ушинского д.3, к.3 с 8 февраля 2023

Подробнее...

Объявляем набор на курс обучения цигун!

Объявляем набор на курс обучения цигун!

Начало занятий в центре на Мытнинской 10 февраля 2023 года в 18.30

Подробнее...

Приглашаем на курс инструкторов йоги с 11 февраля 2023 года

Приглашаем на курс инструкторов йоги с 11 февраля 2023 года

Курс будет проходить в центре на ул.Ушинского, д.3, к.3

Подробнее...
 

Занятия онлайн

Пашенкова Татьяна

экоточка

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Оздоровление организма - один из важнейших этапов на пути к осознанному и комфортному существованию. Человек, живущий в современных городских условиях, подвергается огромному количеству негативных воздействий на здоровье: некачественное питание, неправильный режим дня, отсутствие навыков релаксации - все это приводит к постоянному напряжению всего организма.

Оздоровление, для тех, кто давно занимается йогой, это привычный процесс: регулярная практика йоги и очищения организма способствует поддержанию хорошего жизненного тонуса и легкому выздоровлению в случае незначительных заболеваний; в более серьезных случаях можно прибегнуть к помощи йогатерапии

Специалистами нашего центра разработано несколько методик оздоровления организма, каждая из которых направлена на какой-то важный орган или функцию организма, будь то позвоночник или зрение, или имеет общую цель - оздоровление в целом.

Каждый человек способен помочь себе сам. Поэтому в этом разделе мы предлагаем вашему вниманию информацию о некоторых йоговских практиках, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Очищение организма и регулярная посильная физическая нагрузка, релаксация - это весомый вклад в оздоровление.

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ

АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ