Акция «Приведи друга»

Акция «Приведи друга»

Пригласите своего друга в наш Дом Йоги «Планета Перемен», и вы получите 10% скидку на абонемент.

Подробнее...

Приглашаем вас на занятие кундалини йогой 10 ноября

Приглашаем вас на занятие кундалини йогой 10 ноября

Приглашаем вас на занятие кундалини йогой в Доме Йоги на Ушинского 3к3 в это воскресенье, 10 ноября в 14:15! 🧘‍♀✨

Подробнее...

Приглашаем на новый класс детской йоги «ИГРАЕМ В ЙОГУ» для ребят от 6 до 10 лет

Приглашаем на новый класс детской йоги «ИГРАЕМ В ЙОГУ» для ребят от 6 до 10 лет

Общеразвивающие занятия с детским психологом с элементами йоги в Доме йоги на ул. Мытнинская, 11 по вторникам и субботам.

Подробнее...

Приглашаем на йога-семинар "Выйдем из дома!" 15-17 ноября 2024 года, Лужки

Приглашаем на йога-семинар

Вдохновляющий йога-семинар "Выйдем из дома!", 15-17 ноября 2024 года, Лужки, Ленинградская обл.

Подробнее...

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

Перемены… Какой неоднозначный отклик на это слово у каждого из нас! Мы и хотим, и, одновременно, боимся перемен, а значит, боимся жить…

Перемены к лучшему? Перемены к худшему? Как это относительно, ты понимаешь только пройдя через них, осознав, чем они для тебя стали – крыльями к новым горизонтам или возможностью что-то переосмыслить, увидеть по-новому… Бояться перемен – значит отвергать новый опыт, новые возможности, нового Себя…

Все это значимо для каждого из нас, потому что перемены, хотим мы этого или нет, происходят в нашей жизни постоянно, собственно говоря, перемены – это жизнь, а жизнь – перемены. Вот почему с темой нашего выездного семинара мы определились легко и сразу. Каждый из участников семинара с головой окунулся в непривычный режим дня, питания, круг общения.

Меняется тело – меняется эмоциональное состояние – меняются мысли – и откликается все вокруг. Отследить, осознать, понять и принять это – и было нашей задачей во время семинара.

Погода и природа – все было в полной гармонии с внутренним состоянием. Луговое разнотравье, берег озера, каменное плато на берегу Финского залива, песчаная чаша в лесу, земляничная поляна – каждый раз мы меняли место для занятий. Каждый раз Шавасана была другой – под шум водопада, под стрекот кузнечика, на теплых замшелых камнях, на мягком песке, в высокой траве. Ветер перемен, тепло и покой Земли, бездонно-торжественная синь неба – все было нашим, каждый брал свое – что хотел и сколько мог. Не было даже повторявшихся блюд в нашем меню. Все было по-настоящему заслуженным и поэтому принималось с забытым наслаждением и благодарностью. Так случилось, что нас было «по паре» - две Лены, две Светы, две Инны, две Ирины… Такие разные и чем-то похожие, видящие, но не всегда осознающие свое отражение в других. Если что-то в другом тебя «цепляет», раздражает, значит это есть и в тебе… И нет случайности в том, что мы вместе провели эти дни – вместе менялись, работали, отдыхали, расслаблялись и возрождались. У каждого из нас была своя задача и решалась она без подсказок.

Эта неделя была «маленькой жизнью» - столько новых впечатлений, ощущений, состояний вместила она в себя! Говорят, что тот день не зря прожит, который остался в памяти. Эта неделя точно была прожита не зря!

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

Нет предстоящих мероприятий

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ