Йога за донейшн со студентами Курсов инструкторов

Йога за донейшн со студентами Курсов инструкторов

Пятница с 9:30 до 11:00, суббота с 15:00 до 16:45 и с 16:45 до 18:15 в Доме Йоги "Планета Перемен" на ул. Мытнинская, 11

Подробнее...

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРАКТИКУ С ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ В ФЕВРАЛЕ 2026

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРАКТИКУ С ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ В ФЕВРАЛЕ 2026

6 и 20 февраля в 19:00 на Ушинского, 3/3 и 18 февраля в 20:00 на Мытнинской, 11

Подробнее...

Приглашаем всех на занятия «Йога за донейшн»

Приглашаем всех на занятия «Йога за донейшн»

В Доме Йоги "Планета Перемен" на ул. Ушинского 3/3 по вторникам, пятницам и воскресеньям.

Подробнее...

С 8 февраля стартует новый курс цигун!

С 8 февраля стартует новый курс цигун!

10 занятий по пятницам в Доме йоги на ул. Мытнинская, 11

Подробнее...

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

СПА-программы для мужчин

«Будь в Тонусе!»

Для тех, кто устал, хочет восстановиться после стресса, освободиться от боли в спине.

  • Тибетский массаж. Это общий массаж, позволяющий мягко и эффективно, безболезненно расслабить мышцы. Оказывает целостное воздействие на человека, стабилизирует эмоции.
  • Теплое обертывание на спину или область позвоночника оказывает оздоравливающее действие. Оно согревает, расслабляет, минерализует мышц спины.

    Продолжительность — 2 часа.

    «Здоровая спина»

    • Оздоравливающий массаж спины.
    • Теплое обертывание на спину или область позвоночника оказывает оздоравливающее действие. Оно согревает, расслабляет, минерализует мышцы спины.

    Продолжительность — 1 час.

    «Стоп, стресс!»

    • Оздоравливающий массаж спины.
    • Антистрессовый массаж лица — оказывает выраженное расслабляющее действие, освобождает от головной боли.

    Продолжительность — 1 час 15 мин.

    При необходимости наши специалисты подберут для вас индивидуальную антистрессовую программу.

    Запишитесь на массаж:
    центр на Мытнинской – (812) 271-71-65,
    центр на Ушинского – (812) 491-94-77.

    ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

    Поиск по сайту

    НАШИ КНИГИ