Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
По воскресеньям с 8 Декабря, с 16:30 до 18:00 в Доме йоги на Ушинского 3/3
Подробнее...Приглашаем всех, кому интересно работать со звуком, как проявлением энергии. 15 декабря в Доме Йщги ул. Мытнинская, 11
Подробнее...В Доме Йоги на ул. Ушинского д.3 к.3:
Медитации с "поющими чашами" 5, 19, 26 декабря.
Медитации на спокойствие 9, 16 и 23 декабря
Приглашаем вас в это воскресенье 1 ДЕКАБРЯ на занятие Кундалини йогой в 14:15 в Дом Йоги на Ушинского, д.3, к.3.
Подробнее...C 4 декабря в среду в 19:30 в Доме Йоги на Ушинского
Подробнее...Приходите на курс «Цигун. Управление энергией. Комплекс «Парящий журавль». Группа набирается.
с 15 декабря 2024 года в Доме Йоги на ул. Ушинского
с 14 декабря 2024 года в Доме Йоги на ул. Мытнинской
Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.
Йога тур «Пробуждение внутренней энергии» на берегу Байкала в ЭкоОтеле Юрточное Кочевье.
Дата проведения: 15-22 июля 2020 г.
Проводит: Наталья Пухова (Аида) (преподаватель йоги с опытом личной практики более 20 лет, мастер медитации и релаксации)
Формат: Мини группа (группа до 10 человек)
Для кого: семинар подойдет любому человеку, который мечтает побывать на Байкале, почувствовать его силу и насладиться ею, отдохнуть и поближе познакомиться с самим собой.
Побывать на Байкале – это событие, которое оставит глубокое впечатление, возродит жизненную силу,
Йога-тур «Пробуждение внутренней энергии и управление ею» - это шаг к познанию себя, к свободе, осознанности, к более тонкому восприятию, чувствованию своей связи со всем вокруг.
Наш йога-тур направлен на знакомство с тонкой энергией и освоение навыков управления ею через выполнение разных практик йоги и цигун. Мы будем исследовать природу энергии, знакомиться с каналами и энергетическими центрами, осваивать техники работы с энергией. И, конечно расслабляться, поскольку глубокое расслабление – это базовая ступень, закладывающая основы познания себя, вхождение в свой собственный мир, осознание себя, своей связи с энергией Земли и Космоса.
Байкал – это место силы! Байкал — самое чистое, самое большое и самое глубокое озеро в мире. Во сем мире не сыскать озера красивее и мощнее в духовном плане. На это озеро не только из всех уголков России, но и из многих стран мира приезжают люди, чтобы помедитировать, помолиться, побыть в спокойствии и зарядиться невероятной силой природы. Байкал — это квинтэссенция чистой энергии водной стихии. Это удивительное и потрясающе красивое озеро является местом, наполненным очень сильной энергетикой, которую он передает людям. Это место, духовная сила которого способна исполнять любые просьбы людей, очищать, преображать и наполнять творящей чистой энергией.
Этот семинар для Вас, если Вы:
· утратили контакт с собой и чувствуете хроническую усталость;
· хотите научиться управлять своей энергией, восстанавливать свое энергетическое поле и управлять своими эмоциями;
· стремитесь жить радостно и с удовольствием;
· ощущаете усталость и недостаток жизненной энергии.
Подробнее о семинаре:
На семинаре мы будем восстанавливать свою внутреннюю энергию:
· через регулярные занятия хатха-йогой, техники мышечной релаксации, техники пробуждения энергии, элементы практики цигун;
· через специальные дыхательные и энергетические прокачки, динамические практики под живые звуки Бубна;
· через медитацию, звуковую релаксацию, техники ментального расслабления, психопрактики и йога-нидру;
Вы получите мощный заряд энергии и сил, который увезете с собой. А навыки и техники, приобретенные на туре, Вы сможете применять в своей жизни, меняя качество жизни в лучшую сторону.
Вы научитесь:
· управлять своей энергией с помощью практик йоги и цигун
· навыкам снятия мышечного и психологического напряжения, техникам глубокого расслабления, энергетическим прокачкам,
· наполнять себя Жизненной Силой в необходимый момент жизни,
· быть спокойным и уравновешенным,
· лучше понимать себя,
· станете тоньше воспринимать окружающий мир, который откроет вам свои тайны.
В программе семинара:
· ежедневная утренняя практика хатха йоги, практик системы цигун, пранаяма (07,30 до 09.30)
· практики расслабления (шавасана, йоговский массажный коврик 13.30 - 14.00).
· ежедневная вечерняя практика, направленная на снятие напряжения, медитации (с 17.00 до 19.00)
· вечерние медитации на берегу Байкала.
А также: техники дыхания для высвобождения напряжения и набора энергии, энергетические прокачки, работа с образом и своим энергетическим двойником.
Темы бесед:
· Законы, по которым живет Вселенная
· Как устроена энергетическая система человека,
· Энергетическая система Земля - Человек – Космос.
· Как люди связаны между собой
· Связь качества энергии человека с его моральной составляющей
· Влияние мысли на циркуляцию энергии в теле
После завтрака вы будете совершать прогулки с заданием, купаться, загорать и наслаждаться окружающим пространством и силой Байкала, совершать путешествия.
И в дополнении, мы будем ездить на экскурсии (утром или днем) с очень интересным русскоговорящим гидом, который познакомит с культурой Вьетнама изнутри!
Экскурсионная программа:
· Однодневная поездка на остров Ольхон
· Водная экскурсия по островам Малого Моря
· Автомобильная экскурсия к Сарминскому ущелью
Семинар пройдет: ЭкоОтеле Юрточное Кочевье с проживание в настоящих монгольских юртах.
ЭкоОтель Юрточное Кочевье расположен на земле известного во всем мире ольхонского шамана Валентина Хагдаева на западном берегу Байкала, у залива Малого моря «Хагдан-Далай», напротив острова Ольхон. Кроме этого легендарного, завораживающего острова отсюда виден и остров Огой с его знаменитой буддийской ступой. Эти места издавна известны как места силы в России. Малое море - одно из самых мелководных и теплых побережий озера Байкал. Это - невиданной красоты заливы, бухты и бухточки, причудливой формы острова, напоминающие экзотических животных и птиц.
Юрты выполнены из натуральных материалов -войлока и дерева и собраны без единого гвоздя. Юрта имеет форму круга, а круг – это целостность, изначальное совершенство. В юртах установлены печи для обогрева на дровах, которые создают внутри жилища мягкое, живое тепло. Мебель сделана вручную из древесины прибайкальской тайги, кровати с ортопедическими матрацами (1,5 и 2-спальные), в юрте есть зеркало и вешалка для одежды. Все юрты расположены так, что открывая дверь, вы будете видеть Байкал. В Юрточном Кочевье есть Юрта «Точка Релаксации», где вы сможете более глубоко расслабиться.
Стоимость: 29 900 руб.
В стоимость входит: проживание в юртах – 3-местное размещение; питание 3-разовое (кроме 8 дня); пользование инфраструктурой лагеря (гигиенический комплекс – биотуалеты, душ с горячей и холодной водой); коврик для занятий, постельное белье; работа инструктора; трансфер (Иркутск - Юрточное Кочевье - Иркутск).
В стоимость не входит: авиаперелет (билеты лучше приобретать заранее, ближе к лету они значительно дорожают); экскурсии, услуги, не указанные в программе или указанные как «за дополнительную оплату».
Авиабилеты приобретаются самостоятельно! (заранее!)
Рекомендованный авиаперелет (Аэрофлот) Москва-Хошимин-Москва:
ТУДА:
Вам необходимо прибыть 15 июля в 9.00 на ж/д вокзал г. Иркутска
ОБРАТНO: Вылет из Иркутска 22 июля поздним вечером (не ранее 21.00)
Летим на Байкал!
В случае вопросов по туру звоните или пишите: тел.: 8 (985) 388-35-45 (Аида Пухова), почта: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.