Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
9 февраля с 12:00 до 14:00 в Доме йоги на ул. Мытнинская, 11
Подробнее..."Планета Перемен" на Ушинского 3к3 16 февраля 2025 г. с 10:00 до 18:00
Подробнее...✨ 6, 13, 20, 27 февраля, начало в 20:00 в Доме йоги на Ушинского, 3/3✨
Подробнее...3 занятия по 2 часа c 31 января в 19:00 в Доме йоги на ул. Ушинского 3к3
Подробнее...Занятия будут проходить по записи по вторникам в Доме йоги на ул.Ушинского 3к3
Подробнее...Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.
Программа нашего удивительного тура о Женщине и для Женщины, о рождении новой Счастливой Женщины...
25.07. - 03.08. 2020 Г.
10 ДНЕЙ / 9 НОЧЕЙ
Проводят: Ольга Зеленко и Аида Пухова (инструктора йоги с опытом личной практики более 19 лет и психологическим образованием)
Формат: группа
Для кого: для тех женщин, кому больше не интересно переделывать и натренировывать себя на «женское», для тех, чья Внутренняя Женская часть, свободная и природная, просится на свободу, к реализации.
Программа нашего удивительного тура о Женщине и для Женщины, о рождении НОВОЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ, о раскрытии своей внутренней, древней как Мир, Женщины - любящей и воспринимающей себя и окружающий мир совершенно по-другому, о глубинном преображении и включении в свою настоящую СЧАСТЛИВУЮ жизнь.
В этом путешествии оставим в прошлом старые сценарии, переосмыслим и сформируем новую судьбу, и… родимся уже Счастливыми.
Практики погружения и изучение себя и своих истинных желаний, древние ритуалы Очищения, путешествия, соединение со Стихиями, рождение в чистейших водах Байкала – приведут к Рождению Новой Себя. Через единение с Природой и сердечное соединение с Землей, начнётся целостный и глубинный процесс изменений, произойдёт духовное раскрытие через Женское Начало.
Наш тур пройдёт в необычном месте – в ЭкоОтеле Юрточное Кочевье. Жить мы будем в монгольских юртах, пространство которых успокаивает и располагает к внимательному отношению к себе, и к тому, что нас окружает. Юрточное Кочевье уникально тем, что там не границ, нет привычных заборов, а значит, нет привычных рамок, сознание становится безграничным, восприятие чувственным и ясным, обостряются ощущения и вы начинаете чувствовать ЖИВОЙ МИР. Открывая дверь юрты, вы сможете наслаждаться неповторимыми видами Байкала.
ЭТОТ СЕМИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
- не удовлетворены своей жизнью и хотите позитивных перемен;
- озабочены сложными отношениями с партнером, конфликтами, обидами, страхами;
- хотите поменять сценарий жизни на счастливый;
- притянуть подходящего партнера, любимого, спутника жизни
- готовы исследовать себя, совершенствоваться и раскрывать свою женскую силу;
ПОДРОБНЕЕ О СЕМИНАРЕ:
На семинаре мы будем возвращаться к своим «природным» женским настройкам:
- Погрузимся в реальность Женского Принципа
- Укрепим состояние через ежедневные практики йоги для женщин
- Отпустим старые блоки, травмы и сценарии;
- Создадим намерение на счастливое будущее и подкрепим его энергией «сильных» мест;
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
- освоите уникальные женские практики, которых нет в книжках или интернете, и увезете эти знания с собой;
- узнаете много нового о женской природе и начнете практически применять эти знания уже в пространстве семинара;
- освободитесь от страхов и сомнений;
- эмоционально и психологически отдохнете, вернетесь домой обновленной и радостной;
- расширите восприятие мира на более тонкое и чувствующее. (Ваши близкие это непременно заметят);
- научитесь работать с энергией;
- взаимодействовать со стихиями;
- наполнитесь чистой энергией Места Силы и обретете новые состояния СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ.
В ПРОГРАММЕ ЙОГА-ТУРА:
· Ежедневные утренние занятия йогой
· Вечерние беседы и медитации;
· Дневные задания для самостоятельного исследования
· Медитации очищения, покаяния и освобождения в местах силы;
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ СЕМИНАРА:
- практики йоги и цигун для оздоровления репродуктивной и эндокринной систем;
- практики на раскрытие силы и гибкости;
- гимнастика для интимных мышц;
- омолаживающие техники;
- практики работы с энергией (прокачки);
- медитации с визуализацией, созерцание;
- танцевальные практики;
- психологические беседы и тренинги;
- динамическая медитация очищения огнем;
- глубокие погружения под звуки бубна и тибетских чаш;
- практики снятия напряжения (ментального, эмоционального, физического);
ЛЕКЦИОННАЯ ЧАСТЬ
1. Женский и Мужской Принцип – основа женского и мужского состояний.
2. Мои страхи и привязки.
3. Психологические особенности и различия мужчины и женщины.
4. Правила формирования намерения
Утром мы будем заниматься йогой и наполнять тело энергией и мягкостью. Днем путешествовать по окрестностям и выполнять самостоятельные медитативные задания для личной трансформации. Вечером вас ждут занятия релакс-йогой и увлекательные беседы о насущных женских темах.
В дополнение к семинару предлагаются экскурсии с профессиональными гидами на Ваш выбор. Экскурсии заказываются на месте в удобный день.
ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА:
Однодневная поездка на остров Ольхон;
Водная экскурсия по островам Малого Моря;
Автомобильная экскурсия «В Сарминское ущелье»;
Морская прогулка на мыс Огой;
УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ:
· 2- или 3-местное размещение в монгольских юртах;
· Каждая юрта имеет деревянный пол с гладким покрытием, печку для отапливания, двери, закрывающиеся на замок, электрическое освещение внутри и снаружи. Внутри юрты расположены 3 полноценные кровати, тумбочки, полочки для одежды.
· Трапезная – деревянная юрта;
· сан-блок – с мужским и женским отделениями, душевые кабинки с горячей и холодной водой, туалеты;
· деревянная юрта на 40 человек для проведения занятий йогой;
· юрта «Точка релаксации» для массажа.
Стоимость семинара на человека: 44 900 руб.
Предоплата: 6300 руб.
В стоимость входит: проживание в юртах – 3-местное размещение; питание 3-разовое (кроме 8 дня); пользование инфраструктурой лагеря (гигиенический комплекс –биотуалеты, душ с горячей и холодной водой); коврик для занятий, постельное белье; работа инструктора; трансфер (Иркутск - Юрточное Кочевье - Иркутск).
В стоимость не входит: авиаперелет (билеты лучше приобретать заранее, ближе к лету они значительно дорожают); экскурсии, услуги, не указанные в программе или указанные как «за дополнительную оплату»,.
Дополнительно оплачиваются (на человека):
· Однодневная поездка на остров Ольхон – 5 700 руб. (стоимость ориентировочная).;
· Водная экскурсия по островам Малого Моря – 3 000 руб. (стоимость ориентировочная);
· Автомобильная экскурсия «В Сарминское ущелье» - 1 100 руб.;
· Пешеходная «К серебряному источнику» - 300 руб.,
· Дзен-путешествие «Под звуки бубна» - 800 руб.
· Услуги юрты «Точка релаксации» - от 600 руб.
· При 2-х местном размещении доплата к туру составит: 15300 руб.
· При 1-местном размещении доплата к туру составит: 22500 руб.
ВЕДУЩИЕ ЙОГА-ПРОГРАММ
Ольга Зеленко – женский тренер, коуч, практикующий йога-психолог со стажем более 14 лет, сертифицированный инструктор по йоге Школы «Крылья Совершенства» Георгия Богословского и методике «Вагитон» (золотой сертификат). Ведущая женских тренингов, йога-туров и индивидуальных программ раскрытия женственности, чувственности, сексуальности и восстановления женского здоровья с 2005 года. Автор онлайн-курса «Счастливая женщина». Проводит уникальные занятия для женщин, сочетая оздоровительные йоговские практики, психологические тренинги, танец, ритмику, медитации, гимнастику для интимных мышц.
Аида Пухова – инструктор по йоге, йогатерапии, релаксации, медитации, организатор, автор и ведущая семинаров и йога–туров с 2000 года, психолог в области психологии здоровья. «Я пришла в йогу в 1999 году и с тех пор йога для меня - стиль жизни. С 2001 года веду психопластику, групповые и индивидуальные занятия, авторские семинары «Экспедиция в йогу», «Пробуждение Жизненной Энергии – мощной и загадочной
Силы», «Жизнь через призму смерти», ведущая семинаров «Дыхание Жизни» и «Сила мысли». С 2008 года по 2016 год каждое лето проводила оздоровительные программы, семинары, авторские йога-туры «Встреча с собой», «Личная жизнь…Очищение», ритуалы «Очищение Огнем», медитации, экологические фестивали в Юрточном Кочевье на берегу о. Байкал. В это же время была директором Йога центра в Иркутске. С 2009 года являюсь преподавателем подготовки инструкторов йоги начального уровня в Обучающем центре Школы. Меня увлекает необычная и очень действенная работа с Бубном, которым владею с 2001 года и с тех пор не расстаюсь с ним, записала CD «Медитация Очищение… «под звуки Бубна».
ЭкоОтель Юрточное Кочевье находится на юго-западном берегу Байкала, у залива Малого Моря Хагдан-Далай, на земле известного во всем мире ольхонского шамана Валентина Хагдаева. Земля Бурятии - живая, наполненная голосами гор, воды и ветров. Залив Малое море является одним из самых мелководных и теплых на Байкале. Это невиданной красоты заливы, бухты и бухточки, причудливой формы острова, напоминающие экзотических животных и птиц. А вдоль побережья - первозданная земля и множество эндемиков, и все это цветочное разноцветье уютно соседствует с благородным мрамором – белым, розовым.
Контакты:
Ольга Зеленко: +7 916 779-65-60 (Whats App, Viber) Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Аида Пухова: +7 985 388-35-45 (Whats App) Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.