Создание внутренней опоры с помощью медитации.
Мы не можем влиять на свое прошлое, но вполне можем формировать свое будущее по своему желанию, если хотим.
Человек зачастую совершенно не представляет какие мысли и состояния формируют его мышление, а ведь от этого зависит стиль жизни.
Медитация помогает:
- разобраться в бесконечных наслоениях чужих идей, шаблонов и понять того самого неуловимого "себя"
- изучить свои желания, состояния, мысли
- найти то, что поможет жить легко и радостно, и избавиться от того, что мешает этому
Занятия проводятся по средам, начало в 19:30, в йога-центре на Ушинского д.3, к.3.
Длительность курса: 6 недель (1 занятие в неделю, 2 часа + домашняя практика).
Дата старта курса: 23 ноября.
Стоимость курса: 9 000 рублей.
Инструктор: Ольга Андросова.
Подробнее о курсе...