23 - 30 июля
8 дней/7 ночей
Этот тур – для особенных женщин, которые ищут не просто отдыха на природе, а отдыха со смыслом.
В этом йога-туре вы можете под руководством опытных преподавателей йоги обучиться релаксации, практикам поддержания женского здоровья, молодости и энергетического баланса.
Все практики, которые вы получите в этом туре, станут Вашими ежедневными инструментами и позволят перестать зависеть от возраста и социальных шаблонов. Помогут сохранять молодость, красоту, здоровье, жизненную силу и притягательность на долгие годы.
Секрет эффективности этих практик – правильные знания, учитывающие энергетические процессы организма, мощная силы природы, и ваш настрой. Все это соединится в единый обновляющий коктейль под названием «Цветущая Женщина».
В ПРОГРАММЕ:
- женская йога;
- аккупунктурный массаж точек для женского здоровья;
- практики цигун для релаксации и набора энергии;
- йога для лица;
- дыхательные практики;
- релаксация под звуки бубна и тибетских чаш;
- беседы об законах мироздания и правилах гармоничной жизни;
- ритуалы на усиление женской энергии и исполнение желаний;
ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ВО ВРЕМЯ ТУРА:
08:00 – 09:30 - ежедневная утренняя практика йоги
13:30 - 14.30 - практики расслабления (шавасана, йоговский массажный коврик)
20:00 – 22:00 - ежедневная вечерняя практика, направленная на снятие напряжения, медитации, звуковую релаксацию, динамическую практику под живые звуки Бубна
После завтрака вы будете совершать прогулки с заданием, купаться, загорать и наслаждаться окружающим пространством и силой Байкала, совершать путешествия.
Программа тура включает возможность ездить на экскурсии (утром, или днем, или на целый день
Экскурсионная программа (за дополнительную плату):
- Однодневная поездка на остров Ольхон
- Водная экскурсия по островам Малого Моря
- Автомобильная экскурсия «В Сарминское ущелье»
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Эко-лагерь «Приют Волшебников» с проживанием в настоящих монгольских юртах. Эко-лагерь расположен на земле известного во всем мире ольхонского шамана Валентина Хагдаева на западном берегу Байкала, у залива Малого моря «Хагдан-Далай», напротив острова Ольхон.
В эко-лагере есть Юрта «Точка Релаксации», где проводятся сеансы массажа и индивидуальные консультации (за дополнительную плату).
ВЕДУЩИЕ:
Наталья Пухова (Аида) - преподаватель йоги с опытом личной практики и преподавания более 20 лет, йогатерапевт, мастер медитации и релаксации.
Ольга Зеленко – преподаватель йоги и цигун, психолог. Стаж преподавания, консультирования и личной практики – более 20 лет. Женский трансформационный коуч. Автор онлайн-курсов «Пробужденная Женственность», «Води в поток», «15 дней для женского здоровья»
Общая стоимость тура: 43 000 руб.
В стоимость входит: проживание в юртах – 3-местное размещение; питание 3-разовое (кроме 8 дня); пользование инфраструктурой лагеря (гигиенический комплекс – биотуалеты, душ с горячей и холодной водой); коврик для занятий, постельное белье; работа инструктора.
В стоимость не входит: авиаперелет до Иркутска и обратно, трансфер Иркутск – Кочевье – Иркутск; экскурсии, услуги, не указанные в программе или указанные как «за дополнительную оплату».
Трансфер Иркутск - Кочевье - 1800 руб. в одну сторону. Маршрутка уходит каждое утро в 9:00 от стадиона "Труд"
По организационным вопросам по туру звоните:
тел. +7 (9148) 950 - 896 WhatsApp Центр Счастливого человека (Иркутск)
Вопросы к ведущим тура:
тел.: +7 (916) 779-65-60 WhatsApp (Ольга Зеленко), почта: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.