Меню

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Вот и пролетела неделя...

С грустью прощаешься с теми, кто делил с тобою в эти дни песчаный берег озера, поляну в хороводе сосен, черничные заросли, жарко натопленную баню, скамейку под голубыми елями и ... тепло своего сердца.

И хотя всем эта неделя показалась по времени полноценным отпуском, очень-очень хотелось продлить ее еще хотя бы на несколько дней. Сейчас кажется, что наше житье-бытье в Лосево стало идеальной моделью взаимоотношений между людьми, примером того, как мы должны жить, как относиться друг к другу. Та частичка светлого, доброго, прекрасного, которая есть в каждом из нас, проснулась, ожила, и, никого не стесняясь, потянулась к людям, открываясь через сияние глаз, по-детски беззаботный смех, дружное очищающее «ха» и желание танцевать.

Наше утро начиналось с купания в озере. Затем на лужайке или на песке у кромки воды — утренний комплекс упражнений, самомассаж, созерцание и дыхательная гимнастика. Опять озеро и — на завтрак. Наши завтрак, обед и ужин — отдельная песня. С каждым днем все вкуснее, вкуснее и вкуснее! Каши, чечевица, овощные супы, салаты, хлебцы, сухофрукты, орехи и чуточку сыра — боже, как все просто и мудро! Ну почему так никогда не получается дома?!
Вегетарианский стол, трехразовые (медитации не в счет!) ежедневные занятия босиком на земле, хрустальный воздух, пропитанный ароматом хвои — этот энергетический коктейль разглаживает кожу, возвращает сияние глаз и то состояние, которое бывает только в юности — я все могу!!!

После завтрака у каждого свое «расписание» — кто-то на пляж, кто-то на массажный стол, кто-то за черникой и грибами, кто-то принимает солнечные ванны в кружевной полутени каштанов и сосен. А затем снова в течение двух часов — йога, пранаямы, цигун, работа в парах. Обед и свободное время до пяти. И... «снова в бой, покой нам только снится» — до семи силовые статические и динамические упражнения, пластика и танцевальные движения под музыку, растяжки в парах. После ужина — медитация, с нетерпением ждем тему... «Мужчина и женщина», работа с болью, живешь ли ты СВОЕЙ жизнью, звуковая медитация, мужская и женская энергия — вот некоторые темы нашего семинара. Иногда после них хочется побыть одной, иногда — с кем-нибудь обсудить... Одним словом, до семи утра — свободное время.

В конце недели всех попросили заполнить анкеты. По крайней мере на три вопроса каждый ответил одинаково: «уезжаю изменившимся человеком», «увеличить продолжительность семинара хотя бы до десяти дней (а лучше двух недель)», «буду рекомендовать участвовать в семинаре своим друзьям!».
Делайте выводы, господа...

Отзывы участников

«Я впервые по-настоящему отдохнула! Все замечательно! Я стала лучше слышать и чувствовать людей. Надеюсь, это поможет мне в работе и в личных отношениях. Очень понравилось горловое пение, медитации, парные растяжки. А вот питание сократила бы до 2-х раз в день.»

«Семинар удался на «отлично»! Получила новые впечатления, новые знакомства. Укрепила себя физически и морально! Уезжаю совершенно другой, более уверенной в себе, с хорошим настроением, с новыми друзьями. Готова менять себя и дальше.»

«Чувствую себя чистой внутри и снаружи. Хочу остаться птицей (в смысле полета) в дальнейшей жизни!»

«Интересно! Безумно интересно жить в состоянии открытости! Открыл для себя, что возможности моего возраста (68 лет) далеко не использованы. Уезжаю помолодевшим и с чувством благодарности к организаторам и ко всем!»

«Мне все понравилось. Занятия у Тары и Светы, питание, место, люди, медитации. Спасибо Вам за все! Очищение духовное и физическое. Материальные ценности ушли на второй план. Изменения в сознании, я, надеюсь — это начало...»

«Уезжаю с осознанием того, что измениться человек может в любом возрасте.»

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 

Онлайн занятия

Календарь событий

26 сентября 2020, 10:00
Сертификационный курс подготовки инструкторов йоги начального уровня

Мытнинская, д. 11
26 сентября 2020, 10:00
День открытых дверей в йога-центре на ул. Ушинского д. 3/3

Ушинского, д.3, к3
26 сентября 2020, 10:30
День открытых дверей в йога-центре на ул. Мытнинской д. 11

Мытнинская, д. 11
11 октября 2020, 00:00
Курс обучения инструкторов цигун стиль «Парящий журавль»

Ушинского, д.3, к3
25 октября 2020, 10:00
Полный курс инструкторов йоги для беременных

Поиск по сайту

Расписание на месяц

Сентябрь   2020
П В С Ч П С В
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ