Мы научились выстраивать личную практику, работать с пространством и сознанием. С нуля я научилась очень важным навыкам.

Хочу выразить огромную благодарность Центру и инструктору Ольге. Ольга охотно отвечала на вопросы учеников, доносила сложную информацию простым языком. Я была очень рада открыться и довериться такому учителю

Виктория, 21 год, педагог

---

Очень понравилась подача материала – структурированно, последовательно, доходчиво – именно от простого к сложному! Из нового – очень нравится настройка пространства! Помогает настроиться на нужный лад. Интересная медитация по знакомству с собой – еще практиковать и практиковать. Хорошо зашли удивительно экологичные по отношению к себе и окружающим моральные нормы. Ну и вишенка на торте – медитативная прогулка по Сосновке! Спасибо Ольге!

Молодцова Марина Николаевна, инженер

---

На курсе я открыла себя. После обучения пришла уверенность. Уверенность в том, что я там, где должна быть, уверенность в том, что я такая, какая должна быть, уверенность в том, что это только начало пути.

Я знаю, что Ольга даст ключики к потайным дверцам сознания ещё многим людям и её дело будет процветать. И цепочка правильных мыслей и событий принесёт много добра и света в этот мир. За всё благодарю!

Екатерина, 43 года, бухгалтер

---

На курсе я открыла понимание, что такое медитация, возможности работы с сознанием и пониманием окружающего мира.

Пожелание: сделать длиннее курс, возможно более конкретные примеры ситуаций из опыта разных людей.

Круглова Анна Николаевна, 33 года, руководитель

---

Познакомилась с техниками медитации с нуля, узнала позы для медитации.

Хочется поблагодарить Ольгу за то, что стала моим проводником в новый для меня мир медитации. Очень внимательный, отзывчивый и чуткий преподаватель.

Вера, консультант.

---

Занимаюсь медитацией недолго.

Открыла для себя на курсе, что очень многое зависит от преподавателя и своего состояния.

Понравилось, как проходили занятия, плюс, что группа небольшая. Желаю процветания!

Ненилина Лидия Александровна

---

Занимаюсь медитацией изредка несколько лет.

Открыла для себя на курсе возможность быстро управлять своими состоянием, менять отношение к ситуации. Появилось (вернулось) вера в собственное могущество

Возможно было бы более эффективнее, если бы больше было различных упражнений по медитации в течении занятия.

Польникова Галина Николаевна, 50 лет, экономист

---

Я занимаюсь медитациями.

Открыла для себя на курсе: быть собой, верить в себя всегда.

Благодарю Ольгу за открытие дверей в мир медитаций более глубоких и с лучшим пониманием себя. Ольга для меня, как проводник

Гугосян Юлия Викторовна, 45 лет

---

Когда я сказала одной своей подруге, что хожу на курс по медитации, она очень удивилась: "А разве можно научить медитировать, это ведь процесс сугубо личный, внутренний?". Но оказалось, что можно. Курс действительно дал мне много новой информации и практических навыков. Понравилась и форма, и содержание, небольшая группа и уютное помещение. Хороший результат можно получить, если не только ходить на занятия раз в неделю, но и стараться регулярно заниматься дома, выполнять домашние задания. Со временем процесс медитации становится всё более увлекательным. Попытки достучаться до своей внутренней сути дают результаты, немного начинает меняться и мир вокруг.

Медитация - это то, что сейчас очень необходимо каждому в нашем неспокойном мире.

Марина.

---

Весь материал был изложен в очень доступной форме. Действительно, шло всё от простого к сложному. Для меня почти всё (позы, методы) было новым.

Я рада, что у меня кое-что получилось. Буду практиковать дальше. Отличная обратная связь с инструктором! Если будет продолжение, то я за!

Нина, 49 лет, бухгалтер

---

Систематизировала знания о медитации, получила четкий план действий и саморазвития, рабочие практики.

Всё очень понравилось. Было бы здорово, если б выдавался какой-то краткий план, резюме занятия на руки в качестве домашней шпаргалки.

Екатерина, координатор клинических исследований

---

Открыла для себя классические правильные позы для медитации, новые способы настройки.

Большое спасибо Ольге за замечательный курс по медитации! Удалось создать особую энергетику и атмосферу, благодаря которым состоялось погружение в медитативный процесс.

Зоя, врач-психиатр, психотерапевт

---

Открыл новые границы и более глубокое погружение в себя. Преподаватель хороший, всем рекомендую. В курсе всё отлично. По оценки преподавателя (Ольги) – 10/10. Плюс у Ольги после занятий можно остаться и решить вопрос по занятию или личную проблему, это однозначно плюс преподавателя.

Пётр