Меню

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Семейный йога-уикенд «Встреча Зимушки-Зимы» в Гелиос отеле.

С 30 ноября по 1 декабря

Друзья, приглашаем Вас и Ваши семьи провести два СЧАСТЛИВЫХ дня в прекрасном отеле в двух минутах ходьбы от Финского залива!
Два наших инструктора Монченко Наталья (йога для взрослых) и Утешева Марина (йога для детей) подготовили для Вас шесть разнообразных практик в зале и на свежем воздухе

Эта программа для Вас если:
- вы хотите отдохнуть от гороской суеты в сосновом лесу
- вы хотите попрактиковать в компании единомышленников
- наполниться новой свежей энергией
- провести выходные с семьей и быть не обремененными бытом.

Программа:
День первый 30.11.19
Встреча около парка в Зеленогорске в 12.30. Пешая прогулка до отеля - 1,9 км.
(кто едет на машине - встречаемся около отеля - в 13.45)
Встреча в зале - 14.00
Знакомство, организационные вопросы, легкий перекус чай и сладости - 14.00 - 14.30
Далее разделение на две команды - взрослые и дети.
14.30 - взрослые – Практика йоги "Прощай остеохондроз".
- дети знакомятся, играют и выполняют совместное творческое задание.
16.00 – «Объединяющая практика» совместная практика взрослые + дети - парная йога для детей и родителей.
17.00 - заселение в отель.
18.00-20.00 - ужин, свободное время. Посещение SPA-Комплекс, 5D кинотеатр и Интерактивный тир.
21.00 - 22.00 медитация с поющими чашами для взрослых (дети по желанию).
22.00 - отбой.

День второй 1.12.19
7.30 - 8.30 – «Бодрое утро» взрослые - бег + йога на заливе.
- Дети - дыхательная гимнастика, веселая разминка.
8.30 - 10.30 - завтрак
10.30 - 12.00 - свободное время, посещение зоопарка «Гелиосик» - еноты, лани, фазаны, куропатки, белки, кролики, катание на пони.
«Семейная Фотосессия» с дымовым шоу на берегу залива.
12.00 - 14.00 - взрослые - «Открытие грудного отдела позвоночника» - йогатерапия позвоночника.
12.00 - 14.00 - дети – «Любимая игрушечка» - Игровой комплекс на основе йоги с игрушками. Творческое задание.
13.00 - 15.00 - обед
15.00 - выезд.
После 15.00 – прогулка в Парке Зеленогорска.

Стоимость участия
Проживание в двухместных номерах и 3-х разовое питание (шведский стол)
1 взрослый 2770 р. при двухместном размещении.
1 ребенок старше 5 лет - 2770 р. при двухместном размещении.
1 ребёнок младше 5 лет проживание и питание – бесплатно.

Занятия йогой:
1 взрослый – 1500р.
1 ребенок старше 12 лет – 1500р.
1 ребенок до 12 лет – 900р.

Поскольку количество мест ограничено, просим заранее сообщить о своем решении участвовать и внести предоплату в размере 500 руб. до 8 ноября.

Запись по телефонам: +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65 / +7 (981) 888-07-85, +7 (812) 491-94-77

 

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 

Онлайн занятия

Календарь событий

6 июня 2020, 10:00
Йога для начинающих с Ларисой Тильки
7 июня 2020, 11:00
Занятие по обучению Цигун (2)
9 июня 2020, 19:00
Это Йога

Поиск по сайту

Расписание на месяц

Июнь   2020
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ