Тематические медитации
5 февраля, 20:00
«Гармонизируем отношения с собой и окружающими
Мы все тесно связаны друг с другом. То, как относятся к нам люди - это их выбор и ответственность. То, как мы относимся к ним и к себе (!) - наш выбор и ответственность. На занятии мы поищем и обязательно найдем баланс, равновесие и гармонию в отношении к себе и к миру.
16 февраля, 20:15
«Изучаем Шавасану»
Как известно, самая сложная и самая эффективная асана в йоге — это шавасана. Вроде бы все просто, лежи себе, отдыхай! Однако, как и везде, есть нюансы, от которых зависит эффект. Изучим этот вопрос в теории и на практике.
19 февраля, 20:00
«Медитация для оздоровления и расслабления»
Наша энергия течет туда, куда направлена наша мысль. На занятии мы будем учиться направлять энергию в нужное русло и учиться управлять своим состоянием: набираться сил, расслабляться, делать энергетические прокачки.
26 февраля, 20:00
«Уверенность»
Настроимся на состояние уверенности в себе, научимся создавать его в любой момент времени по желанию.
✨Инструктор: Ольга Андросова.
✨Стоимость: 600 р./абонемент
✨Продолжительность: 1 час.
Медитации С ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ:
🔔 6 февраля в 20.00
🔔 13 февраля в 20.00
🔔 20 февраля в 20.00
🔔 27 февраля в 20.00
Звучание поющих чаш оказывают гармонизирующее действие на человека, в целом. Когда ваше внимание полностью сконцентрировано на чём-то одном, например, на звуке, то расслабление происходит само собой. Поток мыслей замедляется, их становится меньше. Вы ощущаете спокойствие и умиротворение. Тело расслабляется. Вы почувствуете себя наполненным и отдохнувшим."
Форма одежды - удобная, свободная.
Ведущая: Янта (Наталья Вязникова), специалист по массажу, инструктор по йоге Школы Йоги "Крылья Совершенства".
Стоимость: 850 рублей или по абонементу.
Продолжительность: 1 час.
☎ Запись по тел.+7(981) 888-07-85