С 2012 года Школа йоги "Крылья Совершенства" и центр йоги "Планета Перемен" ежегодно проводят акцию "Ночь йоги". С каждым годом к этой акции присоединяется все больше йога-центров по всей стране и за её пределами.
Сегодня мы снова приглашаем вас присоединиться к ночной практике и провести ее в формате индивидуальной работы.
Для ночной работы сегодня в ночь на 11 июня мы предлагаем вам медитацию Единение - направляем свое внимание на осознавание, что мир един. Завершается практика в 6 часов утра комплексом Сурья Намаскар.
На фото: Ночь Йоги в центре на Мытнинской,11 в Санкт-Петербурге, 2018 год.