5 июня, 20:00
«Расслабление через звук»
Звук оказывает огромное влияние на нашу жизнь: музыка, шум, разговоры могут вызывать различные эмоции, позитивные и не очень. Но мы можем использовать звук совершенно непривычным способом - для восстановления сил и для расслабления. Приходите, попробуем!
12 июня, 20:00
«Энергетические прокачки для оздоровления и расслабления»
Наша энергия течет туда, куда направлена наша мысль. На занятии мы будем учиться направлять энергию в нужное русло и учиться управлять своим состоянием: набираться сил, расслабляться, делать энергетические прокачки.
19 июня, 20:00
«Я и другие: взаимодействие между людьми»
Каждый из нас окружен людьми практически круглосуточно, даже если мы находимся в одиночестве, мы часто думаем о других людях и их поступках, спорим с ними, выясняем отношения! Каждого человека рано или поздно начинают волновать вопросы: как понять и принять того, кто рядом и как отпустить того, кто далеко от нас во всех смыслах этого слова? Приходите, мы решим эти вопросы через медитацию и медитативные практики.
26 июня, 20:00
«Изучаем Шавасану»
Как известно, самая сложная и самая эффективная асана в йоге — это шавасана. Вроде бы все просто, лежи себе, отдыхай! Однако, как и везде, есть нюансы, от которых зависит эффект. Изучим этот вопрос в теории и на практике.
Инструктор: Ольга Андросова
Стоимость: 600 рублей / по абонементу.
Продолжительность: 1 час.
Запись по тел.+7(981) 888-07-85 или на сайте: