Главная цель медитации – это процесс расширения сознания, успокоение ума, это средство преображения личности, когда происходит спокойное, беспристрастное и безмолвное наблюдение внутреннего и внешнего мира. Курс «Медитация — путь к радости». Приглашаем на занятия в центре Петербурга!
Нужна ли современному человеку медитация, и если да, то зачем? Почему люди тратят годы своей жизни, чтобы научиться медитировать?
Прежде всего, медитация – это путь к осознанной жизни. Медитация – это созерцательная практика, которая помогает стать более осознанным, способствует развитию устойчивого и ясного сознания, помогает достичь эмоционального равновесия. Ежедневно практикуя медитацию, мы уходим от негатива, очищаем свое сознание, восстанавливаем здоровье, улучшаем отношения.
Программа - 4 занятия по субботам 11.00 – 12.20 (по записи)
Занятие 1: Обучение медитации
Занятие 2: Стресс и медитация
Занятие 3: Медитация и духовный рост
Занятие 4: Медитация, как образ жизни
Стоимость курса: 4600 руб.
Индивидуальное прохождение курса: 5600 руб.
Автор и ведущая программы — психолог Виктория Романова
Справки и запись по телефону: +7-911- 011-33-63 или (812) 271-71-65
