Приглашаем присоединиться к нам на медитации с поющими чашами:
01.06 - в 19.00.
Учимся расслабляться через дыхание. Релаксация под звуки поющих чаш.
08.06 - в 19.00
Создаём мысленный образ и расслабляемся. Слушаем поющие чаши.
15.06 - в 19.00
Отпустить неприятные эмоции - сложно или возможно? Пробуем, отпускаем и расслабляемся под звуки поющих чаш.
22.06 - в 19.00
Отпускаем мысли и расслабляемся, слушая поющие чаши.
"Как жить в мире, где всё меняется и нет ничего определенного? Как поддерживать своё здоровье и эмоциональное равновесие в таких условиях? Ответ прост - расслабляйтесь.
Если не знаете, как это делать, и самостоятельно расслабиться не получается, приходите на медитацию с поющими чашами.
Звучание поющих чаш оказывают гармонизирующее действие на человека, в целом. Когда ваше внимание полностью сконцентрировано на чём-то одном, например, на звуке, то расслабление происходит само собой. Поток мыслей замедляется, их становится меньше. Вы ощущаете спокойствие и умиротворение. Тело расслабляется. Вы почувствуете себя наполненным и отдохнувшим."
Форма одежды - удобная, свободная.
Ведущая: Янта (Наталья Вязникова), специалист по массажу, инструктор по йоге Школы Йоги "Крылья Совершенства".
Стоимость: 850 рублей.
Продолжительность: 1 час.
Запись: +7 (981) 888-07-85
Адрес: ул. Ушинского, д. 3, к.3