Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Дыхание - вдох и выдох. Так просто - вдыхать в себя свежий воздух и открываться новому, выдыхать отработанное и отпускать от себя ненужное. Если мы сжались от страха, полны негодования и раздражения, агрессивны, наше дыхание как будто сбивается с ритма.

Вернуть себя к позитивному состоянию помогут дыхательные практики. На арома-классе вы освоите простые упражнения для релаксации, снятия стресса и наполнения энергией через дыхание. Справятся даже новички!

Также вы познакомитесь с самыми популярными эфирными маслами и арома-смесями для расслабления. Каждый участник получит в подарок пробник с эфирным маслом.

Ведущая арома-класса - Янта (Наталья Вязникова), специалист по массажу, инструктор по йоге и медитации.

22 и 29 мая, на Ушинского, 3/3. Начало в 13.15.

Запись: 8 (981) 888-07-85

Продолжительность - 1,5ч.

Стоимость 450 руб.

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!