fa Ждем всех на выставке «Красота. Здоровье. Молодость»! - новости йога-студии.
Меню

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Приглашаем посетить выставку «Красота. Здоровье. Молодость», которая будет проходить в Культурно-выставочном центре "ЕВРАЗИЯ", по адресу: Санкт-Петербург, ул. Капитана Воронина, 13. (посмотреть на карте)

В рамках выставки Ведущие инструкторы Йога-центра «Планета Перемен» и ученики Школы йоги «Крылья Совершенства» проведут несколько мастер-классов.

4 ноября, (четверг)

12.30 - Самомассаж для здоровья и хорошего самочувствия.
(Вязникова Наталья)

Наверное, каждый из нас любит массаж. Прикосновение к телу может успокоить, освободить от напряжения и исцелить. Когда мы делаем массаж сами себе, то это прекрасный способ общения со своим телом. Самомассаж помогает любому поддерживать здоровье, бодрое гармоничное настроение.

5 ноября, (пятница)

15.30 - Беседа на тему «Почему мы болеем».
(Смекалова Тара)

Основными составляющими здорового образа жизни являются:

  • позитивное мышление;
  • адекватная двигательная активность;
  • сбалансированное питание;
  • достаточное потребление живой воды;
  • полноценный отдых.

Нарушение одного из пяти аспектов ведет к энергетическому сбою в организме. Отсюда, различные заболевания в организме, как на физического плане, так и на психоэмоциональном.

16.00 - Практическое занятие «Дыхательные техники, которые меняют ваше состояние». (Смекалова Тара) 

Природа наградила человека функцией дыхания - одним из самых мощных инструментов самовосстановления и самосовершенствования. Процесс дыхания связан с сознанием и от его характеристик зависит качество жизни человека, его долголетие и активность. Через дыхание человек обретает личную силу и, имея силу, может управлять процессами, начиная с лечения различных заболеваний, общего оздоровления организма, развития резервных возможностей организма и духовного самосовершенствования.

6 ноября, (суббота)

14.00 -  Интерактивное занятие «Занимаемся йогой вместе». 
(Смирнова Елена)

Приглашаем детей и взрослых. Все вместе выполним динамичные комплексы йоги. Поприветствуем солнце.

ИЛИ (в зависимости от состава аудитории)

14.00 -  Беседа на тему «Что такое йога».
(Шеина Юлия)

Для многих людей йога – это просто некая система упражнений. Люди делают асаны и часто считают, что в этом йога и состоит. Мы будем знакомиться с философией йоги, фундаментальными законами устройства мира.

ЖДЕМ ВАС!

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 

Онлайн занятия

Календарь событий

7 марта 2021, 10:00
Парная йога с Татьяной Пашенковой

Ушинского, д.3, к3
7 марта 2021, 15:00
Семинар Инны Южаковой О женской силе и привлекательности!

Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту

Расписание на месяц

Март   2021
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

НАШИ КНИГИ