Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Курс, посвященный йоге, адаптированной для детей и подростков от 4 до 12 лет. Если вы работаете с детьми, или хотите заниматься йогой со своими, то мы ждем вас.

Группа набирается. Старт 1 ноября 2023..

Построение курса:

Длительность курса – 40 академических часов (включая экзамен).

Содержание курса:

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 4 до 12 лет. Данный курс будет полезен для инструкторов йоги, для родителей, практикующих йогу и желающих компетентно заниматься со своими детьми, а также всех, кто хочет расширить свой взгляд на йогу, в частности детскую.

Теория. Теория йоги для детей. План обучения йоге. Возрастные особенности детей. Методика проведения занятий. Этика и психология в работе с детьми. Йогатерапия. Травмобезопасность.

Практика. Комплексы игрового стретчинга с элементами хатха-йоги для разных возрастных групп. Асаны в статике и динамике. Основы релаксации. Дыхание. Основы медитации. Комплексы упражнений. Игры.

Разделы курса:

  1. Йога: понятие, история возникновения, фундаментальные законы йоги.
  2. Гармоничное развитие ребенка через йогу.
  3. Краткая анатомия: костная, мышечная и дыхательная системы.
  4. Принципы построения занятий.
  5. Составляющие занятия: сила, баланс, гибкость, дыхательные техники, медитативные практики, расслабление, асинхронная гимнастика, мантры, мудры, аффирмации (работы мыслью), для глаз, игры, творчество, самомассаж.
  6. Элементы волновой йоги.
  7. Профилактика нарушений осанки и постановки стоп.
  8. Техника безопасности на занятии.
  9. Подготовка к занятию системно, самонастройка.

После окончания курса предлагаем лучшим выпускникам трудоустройство в йога-центрах «Планета Перемен», а также рекомендации для сторонних организаций.

По окончании курса и сдаче экзамена вы получаете Cертификат о прохождении курса в Школе йоги «Крылья Совершенства» с присвоением квалификации инструктора йоги для детей.

Ведущая курса: Бестужева Анна - Инструктор школы йоги «Крылья Совершенства» (Санкт-Петербург). Сертифицированный преподаватель йоги для детей и подростков. Опыт работы более 3-х лет. Прошла обучение по программе профессиональной переподготовки по коррекционной гимнастике для детей.

Организационная информация:

Теоретическо-практические занятия и преподавательская практика проходят с 1 по 6 ноября с 9 до 14 час.

Стоимость курса: 20 000 рублей. Оплатить

Место проведения:йога-центр на ул. Ушинского, д.3, к.3 ст. м. Гражданский пр.

Запись по телефону: +7 (981) 888-07-85

Читайте отзывы о курсе здесь!

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!