Меню

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

На курсы я пришла совершенно сознательно: моя дочь готовится стать мамой. Все мои ожидания оправдались! Теперь я совершенно определенно знаю, что помогу своей любимой дочери подготовится к рождению ребенка, превратить роды в событие трогательное, долгожданное и естественно прекрасное! Светлана, соответствуя своему имени, говорила сердцем, душой, телом, эмоциями. Благодарю! Благодарю! Благодарю! Рекомендую всем мамам, бабушкам, девочкам, кто осознанно готовится к материнству.

С уважением, Любовь Овчинникова

Светлана! Огромное спасибо Вам за курс и за те удивительные изменения, которые начали происходить с первых же дней. Во-первых, несмотря на очень много через уж чур положительных отзывов, которые я слышала о Вашем курсе до прихода на него, он превзошел все мои ожидания!!!))) Спасибо, это по-настоящему здорово! Это вообще ПО-НАСТОЯЩЕМУ! Во-вторых, имея уже двоих детей и очень смутную, отложенную во времени, перспективу рожения третьего, после первого же занятия, у меня стало меняться все. И мое отношение к рождению третьего (а может и четвертого))) ребенка и отношение к родам и частично к воспитанию детей, не говоря уже и об изменениях в отношениях с мужем и родителями. В-третьих. Изначально целью курса для меня было разобраться в показаниях и противопоказаниях в период беременности (скорее для себя) и непосредственно пообщаться с Вами (знакомство с Вами в прошлом году на основном интструкторском курсе незабываемо!))). Я не собиралась преподавать йогу будущим мамам. А теперь набираю курс!)) И это благодаря Вам)). В-четвертых, Ваша работа по формированию информационной части курса и его структуры — бесценны. Многие вещи открылись для меня заново на уровне системы и здравого смысла. Например, влияние дыхания на здоровье всего организма, родовые позы и пр. В-пятых, Вы открытили мне настоящий источник мудрости и волшебной женской энергии. Мне кажется, что я всегда это искала. Благодарю и очень люблю Вас!))

С наилучшими пожеланиями, Наталья
Май 2014 года

Я пришла на курс йоги для беременных в основном для себя — мне 25 лет и я хотела подойти к вопросу будущей беременности и материнства подойти осознанно. Перед курсом было много страхов, связанных с будущей беременностью. Однако уже на первом занятии я поняла, что не зря пришла на курс! Светлана смогла с первого раза включить в поток перемен мои чувства и мысли! Настолько мягкого и душевного курса я еще нигде не встречала. Основная ошибка многих учителей в том, что они говорят — это хорошо, это плохо. Но не в этом случае... Светлана давала информацию мягко, не навязывая какие то строгие рамки (это нельзя, это нужно), и каждый ее ученик пропускал все через собственные фильтры и складывал свое впечатление. Это замечательно, когда есть такая широкая возможность не придерживаться какого-то мнения считающегося единственно правильным, а возможность даже в таком ответственном положении, как беременность, находить миллионы путей. Весь курс был настолько продуктивным и мягким, что приходя на практику мы оказывались будто бы под воздействием приятной информационной магии от Светланы! Очень понравилось заниматься у Светланы и рекомендую всем девушкам, как беременным, так и не беременным, но планирующим стать мамой пройти этот курс. Спасибо огромное Планете перемен за возможность пройти данный курс и отдельное спасибо Светлане Брянцевой за столь приятное обучение!

Мария Газизова, май 2014 года

В сентябре прошла курс обучения йоги для беременных. Для меня этот курс, оказался интересным и познавательным. После него становится понятным особенности выполнения асан в этот период, что нужно избегать, а на что обратить внимание. Автор и преподаватель программы, Светлана Брянцева, дала много полезной информации по питанию, здоровому образу жизни, взаимоотношениям в семье, осознанному родительству. Все это важно знать женщинам для благополучного вынашивания ребенка и рождения его естественным путем. Спасибо преподавателю и организаторам программы за качественный уровень подачи информации, и организацию нужного женщинам курса.

С уважением, Инга Каленюк.

Добрый день, Светлана Евгеньевна! Огромное спасибо за ваш труд, за ваши знания, которые Вы нам дали на экспресс-курсе по йоге для беременных! Кода я ехала к вам на курсы, я не планировала иметь больше детей. Я хотела только помагать беременным девушкам и готовящимся к зачатию. Но после курсов я поняла что очень хочу еще детей!!! Хочу еще раз пережить этот момент, момент рождения ребенка, но уже более осознанно!!! Я поняла, что беременность и роды это не просто этап в жизни человека, это осознанный шаг в котором должна присутствовать любовь (это самое важное)!!! Огромное спасибо Вам за терпение, за любовь с которыми вы к нам относились!!! Вы, как учитель, который дает бесценные знания очень необходимые в наше время каждой девушке и женщине!!! Огромное вам спасибо!!! Огромное спасибо руководству йога- центру «Планета Перемен» за то, что организовали такие курсы!!! И за то что эту тему преподаете именно Вы!!!

С любовью и благодарностью,
Надежда Козлова
(сентябрь 2013)

Давно собиралась попасть на курс к Светлане Брянцевой, и когда приехала, я поняла, что попала именно к тому человеку, который мне нужен.

Мне, как человеку практикующему занятия с беременными, важным было всё: от построения занятия беременными до релаксации, от самой практики до часто задаваемых вопросов беременными, от подготовки к родам и до того, как малыш уже появился на свет.

Во время обучения на курсе мы успели подробно обсудить эти вопросы и отработать на практике важные особенности работы с беременными. Всех нас впечатлила танцевальная йога, которую все быстро освоили. Очень позитивная и чувственная, на мой взгляд, практика.

На курсе все мы смогли на практике освоить методы релаксации, некоторые из которых были для меня приятным открытием.

За время прохождения обучения я получила и знания, и мощный заряд энергии, и готовность действовать. Убеждение, что я занимаюсь прекрасным делом, у меня на все 100 %. С большой благодарностью за это всем, кто занимался организацией проведения, администраторам в центре «Планета перемен», всем участникам курса, я говорю: «Спасибо!» Светлане Брянцевой отдельная благодарность за её талант, душевность и вселенскую любовь. Хочется с Вами не только поучиться, но и поработать. Всех благ Вам и Вашим любимым.

С уважением,
Вотинцева Светлана,
Ижевск, (сентябрь 2013).

 

Я училась на экспресс-курсе инструкторов по йоге для беременных в «Планете перемен» у Брянцевой Светланы. Записалась на курс где-то за пару недель, серьезно не обдумывая, просто ощутила желание поучиться :-) я сертифицированный преподаватель йоги для начинающих, и хотела вернуться к преподаванию после летнего перерыва. Учеба перинатальной йоге актуальна была еще и потому, что я планирую второго малыша в ближайшем будущем :-) Думала, что получу довольно поверхностные знания, «пройдусь по верхам», вести занятия для беременных особо не планировала. Буквально перед началом курса мне предложили вести йогу «Мама плюс малыш», и я подумала что данный курс также будет кстати, смогу позадавать вопросы об особенностях постнатальной йоги.

Курс начался и я была приятно удивлена атмосферой — все девочки очень милые и открытые, ведущая Светлана тоже очень понравилась, мы познакомились и в первый же день много говорили об осознанности, о духовном аспекте практики йоги.

Занятия проходили очень душевно, в форме диалога, и во время теории и во время практики. Практика составила, по моим ощущениям, процентов 40 от всего курса.

Мы изучали особенности практики в разные периоды беременности, пранаяму, родовые позы, особенности течения беременности, здоровье мамы и малыша, правильное питание, психологические аспекты беременности, постнатальную практику, медитацию и йога нидру.

Светлана предоставила огромное количество информации, выдержки из книг зачитывала прямо на занятии, что также способствовало чудесной атмосфере :-)

На нашем курсе было две беременных девушки и еще несколько желающих забеременеть, мы быстро перезнакомились, общались за перерывом на обед (каждый день милые девушки из йога центра накрывали для нас стол — чай орешки и сладости), каждый раз после занятий я ощущала состояние общности и благости :-)

Сейчас, получив сертификат, я понимаю, что это очень интересно, и благодаря Светлане я не исключаю для себя возможности вести йогу для беременных :-)

Спасибо!

С уважением и благодарностью,
Маша Козлова (сентябрь 2013 года)

 

Я посетила данный курс в период своей второй беременности с 20 до 30 недель.
Последние два года я преподавала йогу для позвоночника в Аштанга Йога Центре. И этот курс привлек меня возможностью повысить свою квалификацию, а также узнать что-то новое для себя и позаниматься доступной на тот момент практикой.
С ведущей курса — Брянцевой Светланой я была знакома с предыдущей беременности, когда уже на 41 неделе буквально накануне родов попала на ее презентацию занятий для беременных и осталась под очень приятным впечатлением.
Данным курсом осталась очень довольна. Конечно, рекомендовала бы его всем преподавателям, кому нужна и интересна методика работы с беременными. (По-моему, это единственный в Петербурге обучающий курс инструкторов йоги для беременных).
Но мне кажется, что этот курс нужен каждой беременной женщине (и чем меньше срок, тем лучше) и каждой женщине, только планирующей зачатие и готовящейся к нему. Потому что на занятиях большую часть времени мы уделяли осознанному отношению к материнству. Это и подготовка к зачатию, и зачатие, и здоровый образ жизни во время беременности, и воспитание в утробе, и естественные роды, и грудное вскармливание, и тема прививок, и семейные взаимоотношения. Такой вот очень комплексный, гармоничный взгляд на беременность. Ведь йога для беременных — это не только асаны, дыхание и релаксация. Это прежде всего гармония, которая невозможна при нездоровье будущей мамы, трудностях в семейных отношениях и взгляду на беременность, который формируется у нас в течение 9 месяцев посещения женской консультации.
Этот обучающий курс проводиться уже несколько лет, поэтому его программа отлично сформировалась. Он идеально сбалансирован по времени и нагрузке — не успевает наскучить, надоесть, утомить. Я посетила все занятия с большим интересом, энтузиазмом и с огромной благодарностью к Светлане за необыкновенно благостое настроение на каждой встрече. Накопленный ею опыт и знания бесценны и она щедро делится ими. Список рекомендуемой литературы — это просто сундук с драгоценностями.
Благодаря полученным знаниям, с помощью изменений образа жизни и питания, очищения организма, я смогла значительно улучшить состояние своего здоровья (ушла аллергия, появились силы и энергия). Благодаря Светлане познакомилась с замечательным доктором-натуропатом акушером-гинекологом Малышевой Т.А., побывала на ее занятиях и лекциях, стала регулярно посещать баню.
Изменился мой взгляд и на роды... в том числе благодаря книге опытнейшей акушерки И.А. Мартыновой. И еще много чего предстоит узнать и прочитать уже по окончании курса. Хотя к первым родам я готовилась — и читала, и на курсы ходила, и рожала с мужем. В общем, мой взгляд на материнство стал гораздо более осознанным и глубоким. И чем больше будущих мам овладели бы этими знаниями и опытом, тем больше было бы здоровых детей и счастливых семей, к чему и хочется приложить свое участие!

Татьяна Чиркова (январь 2013 г.)

Большое спасибо Светлане за этот курс! Думаю, его обязательно нужно пройти каждой будущей маме и не обязательно инструктору по йоге! Сейчас стало слишком много информации по любым темам — Светлана собрала для нас по крупицам самое лучшее: от подготовки к зачатию, питания, практики йоги до самых родов и даже различий в типах характеров будущих деток. Асаны для беременных — это только малюсенький кусочек этого курса. А главное для меня — это то состояние благости, которое напитало за эти 10 занятий. Это желание проявлять женские качества, слушать себя и доверять этому миру — то, чего так не хватает современным женщинам, у которых не прекращается ток-шоу «Я — сама».

Светлана Подхлебная (январь 2013 г.)

Я прошла курс по подготовке инструкторов по перинатальной йоге в конце 2012 — начале 2013 года. Спешу поделиться своими впечатлениями со всеми, кто интересуется данной тематикой.

Являясь многодетной мамой, более трех лет работая с беременными женщинами, я не ожидала получить на данном курсе много новой информации. И напрасно!

Помимо заданной тематики (йога), мы получили немалый багаж знаний по психологии и физиологии беременности, очень важные факты о здоровом и ОСОЗНАННОМ образе жизни (что важно для каждого современного человека), и очень, очень много другой полезной информации.

Очень порадовала система подачи материала. На лекциях нет необходимости второпях записывать все сказанное, можно спокойно слушать и осмыслять. Основные материалы высылаются по электронной почте после каждого занятия. Кроме того, по основным темам выдается список литературы, с которым при желании можно ознакомиться самостоятельно.

Скажу без преувеличения, этот курс занятий стал для меня не просто профессиональным ростом, но и немалой школой правильной и СЧАСТЛИВОЙ жизни. Очень надеюсь, что смогу воплотить и передать все полученные знания в собственной практике.

Искренне благодарна Светлане и центру «Планета перемен»!!!

Ермоленко Татьяна, руководитель семейного клуба «Школа счастливого родительства» при благотворительном фонде имени святого Димитрия Солунского (январь 2013)

 

Могу с уверенностью сказать, что курс «Йога для беременных», который ведет Светлана, рассчитан не только на беременных, но и на тех девушек, женщин, которые только планируют зачатие, на тех, кто, может быть, сомневается в принятии такого важного решения в своей жизни и для даже тех, кто всем всем сердцем хочет забеременеть, но по каким-то внутренним причинам не получается. Это удивительный курс, отличная подача материала, несмотря на такое небольшое количество часов для подобного курса. Здесь вы получите знания, а главное понимание ни только о физической стороне (асанах, построении заняти, противопоказаниях), но и о духовной стороне вопроса, что было особенно ценно для меня. Сможете ответить на свои многие «зачем?» и «почему?». Получена огромная кладезь информации и я в предвкушении, как по чуть-чуть буду смаковать каждое Ваше письмо с информацией к лекциям! Особенно хотелось бы отметить тот энтузиазм, ту любовь, с которой Вы доносите информацию до своих учеников! Хочется слушать и слушать! Да и просто приятно быть рядом!

Светлана! От всей души хочу Вас поблагодарить! Вы делаете чудесное дело!

Алейнер Мария (январь 2013)

Огромное вам спасибо за эти потрясающие месяцы! За знания, энергию, позитивный настрой, которыми вы заряжали нас с такой любовью и теплотой каждое воскресенье! Вы делаете очень-очень нужное дело, возможно даже это самое важное дело, из всех, которые есть на Земле!

Мельникова Динара (январь 2013)

 

Я была одной из тех, тля кого беременность — то, что бывает с другими. О том, что я должна родить, периодически напоминали родственники. Из всех фраз распознавалось только слово «должна». Кому, почему? В 15 лет меня удивляло, как мои одноклассницы возятся со своими маленькими сестрами, племяшками. А у меня в голове — поступить в ВУЗ. В 20 лет меня удивляло, как можно бросить университет и пойти рожать. А у меня в голове — закончить ВУЗ и поступить на хорошую работу. В 23, когда все вокруг сверстницы поголовно рожали, я думала, что задумаюсь об этом в 30 лет. Но не тут-то было. Мое тотальное отрицание своей женской природы вылилось в очень серьезные женские болячки. И к 25 мне пришлось пережить немало неприятных процедур. Не смотря на то, что я занималась йогой (больше скорее как физкультурой), ситуация только ухудшалась. И видно на мой отчаянный запрос, что же я делаю не так, на моем жизненном пути появился замечательный человек. Со Светланой я познакомилась на обучающем курсе для инструкторов по йоге. За одно занятие поняла, что во мне что-то перевернулось, осознала, что это информация, которую должна знать. На следующий день я подала заявку на курс инструкторов по йоге для беременных.

Каждое занятие внутри меня открывался новый лепесток проспавшего бутона. Поняла, что все мое отрицание — это всего лишь страх незнания. Я могу это сравнить со страхом перед смертью. Пугает не боль, а неизвестность. Поэтому для меня легче было об этом не думать и не впускать в свою жизнь. Теперь я смело могу сказать, что знаю, если не все, то вполне необходимое количество знаний и даже на много позиции больше, чтобы смело стать проводником новой жизни. Я знаю пути решения своих проблем со здоровьем. Кроме физического аспекта болезни, главное, что я получила от этого курса — решение своего конфликта в голове.

В течение курса у моих подруг родилось 2 замечательных малыша. Знания и конспекты, полученные от Светланы, им тоже очень пригодились. Зная, как себе помочь, беременностью можно наслаждаться до конца срока, а сами роды — будут огромным счастьем. Осталось проверить на себе;)

Благодарю!

Анна Смирнова (май, 2012)

Ничто в жизни не бывает случайным. Так и я, не являясь инструктором, не планируя им стать, а просто являясь будущей мамой, оказалась на курсе подготовки инструкторов йоги для беременных.

От данного курса я ожидала всего, что угодно, но абсолютно не того, что получила на выходе.

Хочу сказать, что это много больше, чем просто обучающий курс. Помимо физической подготовки, это еще и серьезная моральная, психологическая, духовная и информационная подготовка к предстоящим родам и к встрече в этом мире нового человечка.

Разбросанные жемчужины знаний Светлана бережно собрала и с искренней любовью и теплотой подарила уже в виде ожерелья своим курсантам.

Светлана чудесный инструктор, лектор, сказочная женщина. Она рассказывает так, что каждое ее слово летит непременно в самую глубину сердца. В ее устах лекция звучит исключительно как добрый материнский совет, пропитанный заботой и любовью. Ее глаза излучают божественный свет. Она тот человек, находясь рядом с которым ловишь волны тепла, уюта и радости.

Считаю, что всем мамочкам, планирующим родить здорового и счастливого малыша, жизненно важно прослушать Светланин курс: «вытянуть свои стебельки-позвоночнички из вазы таза», зарядиться положительными эмоциями, и в полной мере наслаждаться чудесным периодом ожидания появления на свет своего божьего подарочка.

От всей души благодарю Светлану и девочек за совместно полезно проведенное время.

Екатерина Виноградова (май, 2012)

Очень понравились курсы. Во-первых, получила ценные рекомендации по питанию, дыханию, закаливанию, двигательной активности и поведению в родах, способные не только помочь подготовиться к родам и родить без проблем здорового ребенка, но и превратить беременность в праздник, роды в наслаждение, вселить веру в свои безграничные силы, научить слушать себя и свое тело, доверять себе и Вселенной; во-вторых, благодаря курсам произошло осознание важности процесса рождения в становлении личности человека, что позволило пересмотреть отношение к себе и миру, открыть новые горизонты для развития, появилось непреодолимое желание распространять эти архиважные знания, чтобы сделать людей счастливее, а общество здоровее; в-третьих чудесное неизгладимое впечатление оставило теплое общение с мудрым и светлым человеком, преподавателем — Светланой Брянцевой и волшебными, необыкновенными девочками-однокурсницами. Не знала, что йога для беременных может быть такой динамичной, разнообразной, жизнеутверждающей и гармонизирующей.

Если Вы преподаватель йоги и (или) мама и Ваш ребенок (не важно зачатый или планируемый) желанный, и Вы считаете свою беременность осознанной — обязательно посетите курсы, не пожалеете.

Евгения Веселова (май, 2012)

От всего сердца хочется сказать огромное спасибо за этот замечательный курс! Светлана удивительный преподаватель, ее занятия были для меня праздником, а не учебой.

Курс был интересный, полезный и очень душевный. Думаю, я еще долго буду осмысливать все те знания, полученные за время занятий. Спасибо и успехов в Вашем благородном деле!

Евгения Малиновская (май, 2012)

В курсе было представлено очень много полезной и интересной информации, что-то даже в корне изменило мои представления о беременности, значимости осознанности матери. Конечно, я знала о том, как важно планировать беременность и подходить к ней осознанно, но только во время курса поняла и прочувствовала, насколько же все это важно и как сильно может повлиять на всю дальнейшую жизнь ребенка, его здоровье и умение быть счастливым. Я по-другому посмотрела на беременность и материнство, поняла, что, несмотря на всю ответственность, это еще и огромные возможности. Теперь я владею нужной информацией или понимаю, где могу ее получить. И мне спокойней, я смотрю в будущее более уверенно, ведь раньше я просто боялась! Я поняла, что готова стать матерью. И приложу все усилия, чтобы моя беременность была самым замечательным временем, роды прошли самым лучшим образом и мой малыш был счастлив. Конечно, информацию, полученную на курсе хочется нести людям, это действительно важная и полезная информация!

Березина Мария (май, 2012)

Благодарю Светлану за семинар (инструкторский курс по йоге для беременных женщин)! Очень много новой полезной информации! Удовольствие от общения, от занятий. Спасибо огромное!!!

Дорофеева Наталья. 14.05.2011

Большое спасибо Светлане за чудесный курс по перинатальной йоге!!! Она действительно Профессионал!!!! Очень содержательные лекции... И большое многообразие полезных упражнений! Дальнейших ей успехов в своем благородном деле!!!

Соколова Елена. Ярославль

Переполняет любовь и благодарность и желание передавать их, окутывать ими полученные знания, состояния; спасибо Светлане за курс перинатальной йоги, энтузиазм, методику, море информации и профессионализм!

Екатерина Хрулёва, Спб

Искренне выражаю свою благодарность за прекрасный курс, всеохватывающую теоретическую часть и конечно же практическую! Всё очень доступно, интересно и с любовью к своему делу (это самое ценное). Хотела Вам сказать, что только после шести занятий я почувствовала, поняла, что задача инструктора это не только правильно дать физическую нагрузку и расслабиться, а, донести, поделиться, передать до каждого пришедшего чувство радости ценности самой жизни как своей, так и всего что нас окружает!!! Это не простая задача!
Уверена, что благодаря Вашим, Светлана, занятиям и занятиям других преподавателей школы с каждым днём будет увеличиваться число людей, которые будут нести тепло и любовь и передавать его другим!!!

С любовью и благодарностью, Никифорова Жанна

Благодарю организаторов замечательного Курса по пренатальной йоге и лично его ведущую Светлану Брянцеву. Насыщенность полезной и практичной информацией, профессионализм и увлечённость ведущей, стремление поделиться самым лучшим — всё это является огромным вкладом в дело оздоровления нации.

Марина Майборода

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 

Онлайн занятия

Календарь событий

3 октября 2020, 11:00
Психологическая группа для женщин «Быть женщиной!»

Мытнинская, д. 11
11 октября 2020, 00:00
Курс обучения инструкторов цигун стиль «Парящий журавль»

Ушинского, д.3, к3
25 октября 2020, 10:00
Полный курс инструкторов йоги для беременных

Поиск по сайту

Расписание на месяц

Сентябрь   2020
П В С Ч П С В
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ