fa Вальпургиев поход - полезная статья.
Меню

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

В ночь на 1 мая свежеиспечённый выпуск нашего инструкторского курса успешно прошёл традиционное испытание Дорогой жизни. В отличие от первых моих двух прохождений этого маршрута, нынешний поход оставил впечатление какой-то общей собранности, концентрированности и ровности. Несмотря на разный уровень физической подготовки четырёх выпускниц, группа шла в хорошем темпе, почти не растягиваясь, до конца выдержав изначальный ходовой режим, делая небольшие остановки через каждые пять километров пути. Не напрасными были семь месяцев работы с телом и сознанием. До самого финиша, невзирая на скапливающуюся усталость и болевые ощущения, у всех сохранялось присутствие духа и доброжелательный настрой.

Не были лишними заботы об экипировке. Никакие внеплановые трудности, связанные с плохой подготовкой, не отвлекали нас от наслаждения запланированными трудностями пути. И который раз убеждаюсь, что правильная обувь — одно из главнейших условий успешного похода! В нашем случае проблема натёртых ног была минимальной.

Вообще могло показаться, что под наши нужды кто-то подстраивает и внешние обстоятельства: идите, мол, ребятки, а всё остальное сделаем. Весь путь прошёл под ясным небом: начали движение на закате, ночь шли под висящим над головой звёздным ковшом, перед Ладогой встретили рассвет. Пройдя десять с половиной часов, пришли на конечный пункт за три минуты до отправления электрички, и лишь когда блаженно растянулись во весь рост на скамейках практически пустого вагона, в небесах скомандовали: «Занавес!» и затянули всё небо грязными тучами.

Преподаватель курса инструкторов йоги
Сатор (Владимир Фролов)

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 

Онлайн занятия

Календарь событий

7 марта 2021, 10:00
Парная йога с Татьяной Пашенковой

Ушинского, д.3, к3
7 марта 2021, 15:00
Семинар Инны Южаковой О женской силе и привлекательности!

Ушинского, д.3, к3
13 марта 2021, 11:40
"Хочу, но..." (практика МАК)

Ушинского, д.3, к3
20 марта 2021, 11:40
"Верю в себя!" (практика МАК)

Ушинского, д.3, к3
27 марта 2021, 11:40
"Первый шаг" (практика МАК)

Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту

Расписание на месяц

Март   2021
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

НАШИ КНИГИ