Меню
Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
смотреть о центре ютюбцентр вконтактепланета в фейсбук

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология

Здоровая беременность – основа естественных родов.

Беременность — это время созидания и созерцания, дарующее счастье.

Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви, эти чувства передаются ребенку. Обрести психическую и физическую гармонию будущей матери может помочь Аюрведа.

Цикл теоретическо-практических занятий состоится с 4 октября в йога-центре на Мытнинской!

ПРОГРАММА

I. РОДЫ

  1. активная подготовка к родам
  2. предвестники родов
  3. периоды родов
  4. участие мужа в родах
  5. техника массажа промежности

II. ОЧАРОВАНИЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

  1. Послеродовая диета
  2. Подготовка груди к кормлению
  3. Период лактации, правильное прикладывание к груди. Режим кормления
  4. Обработка груди
  5. Профилактика лактостаза, мастита, гипогалакатии

III. ВАШ МАЛЫШ — ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК

  1. Особенности жизни новорожденного и уход за ним
  2. Переходные состояния периода новорожденности
  3. Кормление. Плавный переход с молочной кухни на продукты общего питания
  4. Детский массаж
  5. Динамическая гимнастика

Место проведения: йога-центр на Мытнинской ул., 11. Группа набирается!

Расписание: с 4 октября, по четвергам в 17:30. Продолжительность занятия: 1,5 часа.

Стоимость участия: 2400 за курс (3 занятия). Так же возможны разовые посещения отдельных занятий курса.

Запись по телефонам: +7 (812) 271-71-65, +7 (911) 011-33-63

Занятия проводит врач, ароматерапевт, психолог, инструктор по йоге Инга Лескова.

Школа материнства

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 

Медитации и семинары

15 декабря 2018, 11:45 «Душевная беседа»: Психосоматика
Ушинского, д.3, к3
16 декабря 2018, 11:45 Медитация на повышение самооценки и уверенности в своих силах
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту


Вечер Медитации - 14 декабря!

Вечер Медитации - 14 декабря!

Приглашаем на наш ежемесячный «Вечер медитации»! Вход: Донейшн.

Подробнее...

Курс обучения медитации

Курс обучения медитации

Обучение медитации у основателя школы йоги «Крылья Совершенства» Богословского Георгия Леонидовича!

Подробнее...

Сертификационный обучающий курс инструкторов йоги

Сертификационный обучающий курс инструкторов йоги

Курс инструкторов йоги с углубленным изучением базовых основ йоги будет проходить со 2 февраля по 1 июня 2019 года в йога-центре на Ушинского, д.3, к. 3. Идет набор в группу!

Подробнее...

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Сертификационный курс-интенсив с углубленным изучением базовых основ йоги, для тех кто уже ведет занятия. 9 дней полного погружения в йогу, в йога-центре на Мытнинской, 11! C 3-11 января 2018 года. Группа набирается! 

Подробнее...

Сертификационный курс подготовки инструкторов йоги начального уровня

Сертификационный курс подготовки инструкторов йоги начального уровня

Курс инструкторов йоги с изучением базовых основ йоги начального уровня будет проходить со 2 марта по 25 мая 2019 года в йога-центре на Мытнинской, 11. Идет набор в группу!

Подробнее...

Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Курс посвященный йоге, адаптированной для детей и подростков от 3 до 16 лет. Если вы работаете с детьми, или хотите заниматься йогой со своими, то мы ждем вас. С 20 - 26 января 2019 г. Группа набирается!

Подробнее...

Расписание на месяц

Декабрь   2018
П В С Ч П С В
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Лунный календарь