Меню

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Занятие по обучению Цигун (2)

О йоге

Йога – знание о жизни, о возможностях человека и способ открытия этих возможностей. В йоге человек присутствует полностью, во всех своих проявлениях, не только своей физической частью. Великое множество методов предлагает йога человеку, желающему обрести равновесие внутри себя и во внешнем мире.

Асаны позволяют выстроить физическое тело, наполнить его энергией. Но уже в этой работе с телом перед человеком встают вопросы дыхания, очищения, питания и управления сознанием. Человек целостен и, если мы начали заниматься какой-то своей частью, то и другие наши составляющие (в йоге мы называем их тонкими телами) потребуют нашего внимания.

И все практики йоги подводят человека к управлению энергией, которая необходима всякой жизни. Именно энергия позволяет человеку, практикующему йогу, обрести физическую и психологическую устойчивость.

О цигун

Современный человек понимает, что энергия – это основа жизни. Цигун является практикой наполнения энергией и управления ей через создание позитивных состояний во всём человеческом существе. Практики цигун, как правило, происходит в движении, действии и тело человека здесь выступает, как инструмент энергетической работы. Меняется состояние и приходит здоровье. Дыхание в этих динамических упражнениях важно, оно настраивает на определенный ритм и помогает удерживаться в потоке энергии. И, конечно, здесь необходима определенная настройка сознания – работа с мыслью, так как энергию по системе каналов мы проводим и удерживаем мыслью. Не случайно большинство комплексов цигун имеют яркую образную основу.

Цигун онлайн

Занятия цигун онлайн – это прекрасная возможность обратиться к энергетической работе в несложных действиях, познакомиться с азами этой замечательной практики. В основе цигун лежит работа с энергией, что отражено даже в названии. Для практических действий с энергией у нас есть эффективные инструменты – наше тело и наше сознание. В движении мы можем проводить энергию по системе каналов и наполнять ей своё внутреннее пространство физического и тонкого тел. В этом нам помогают необычные движения, дыхание, которое выстраивает темпы и ритмы наших действий, и наше сознание. Наша мысль концентрирует и направляет энергию, позволяет удержаться в потоке энергии. Простые практики, которые здесь будут показаны, может выполнить даже неискушенный в таких действиях человек. Даже такой минимальный набор упражнений позволит вам перестроится на здоровье и силу. Попробуйте позаниматься с нами и вы сможете почувствовать как энергия наполняет вас.

Информация мероприятия

Начало мероприятия 7 июня 2020, 11:00
Завершение мероприятия 7 июня 2020, 12:30
Стоимость 300руб.
Инструктор Грегор Хмара
300руб.

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 

Онлайн занятия

Йога
Йога
Йога для детей
Для детей
Йога для беременных
Для беременных
Обучение
Курсы
Медитация
Медитация
Туры и выездные семинары
Туры и семинары
СПА-ритуалы
спа-ритуалы
Цигун
Цигун 

Календарь событий

18 июля 2020, 13:00
ЦИГУН. РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ В ДВИЖЕНИИ. Курс на Мытнинской.

Мытнинская, д. 11
19 июля 2020, 14:30
ЦИГУН. РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ В ДВИЖЕНИИ. Курс на Ушинского.

Ушинского, д.3, к3
24 июля 2020, 19:00
Психологический тренинг «Работа со страхами»

«Экоотель», озеро Зеркальное
22 августа 2020, 00:00
Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Ушинского, д.3, к3
26 сентября 2020, 10:00
Сертификационный курс подготовки инструкторов йоги начального уровня

Мытнинская, д. 11

Поиск по сайту

Расписание на месяц

Июль   2020
П В С Ч П С В
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ