Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Приглашаем на курсы по медитации в апреле 2024 г. в цога-центр на ул. Мытнинская, 11

Курс "Целительная медитация, релаксация и сознательное дыхание" с 13.04.2024 года

Оглянитесь вокруг – сколько напряжения на лицах людей вы видите? Особенно к вечеру – ни радости, ни улыбок!

И это наша сегодняшняя реальность!

Релаксация и сознательное дыхание помогают нам глубже погрузиться в Медитацию, освобождаясь от внутреннего монолога. В медитации мы наблюдаем за эмоциями, и они становятся подвластны нам; наше тело освобождается от напряжения, а значит, и от болезней. Мы обретаем спокойствие и внутреннюю гармонию.

Наблюдая за собой в расслабленном состоянии, мы восстанавливаем свою энергию, здоровье и активируем защитные силы организма.

И главное, что происходит в медитации – это сближение со своим истинным Я, своей духовной составляющей. Ведь слово йога означает единение, соединение со своими Высшими силами, со своей Душой.

Подробнее о курсе...

Сертификационный курс по обучению и практике медитации, релаксации и сознательному дыханию с 19.04.2024

Этот курс будет полезен тем, кто уже занимается медитацией и релаксацией. Кто готов дальше продвигаться по этому пути и хочет делиться своими знаниями с другими людьми.

Если вы преподаватель йоги или психолог, то по окончании курса вы сможете помочь своим ученикам:

• выйти из состояния эмоционального и психологического напряжения, расслабиться и освободиться от внутренней боли;
• понять причины и улучшить свое здоровье - уйдет хроническая усталость, отчаяние, организм наполнится энергией;
• развить самоконтроль

Подробнее о курсе...

Занятия проводит Виктория Романова - психолог, инструктор по медитации и релаксации

Запись на курсы по тел. Администратора центра +7 911 011 33 63

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!