Дорогие друзья, йоги и йогини! 🧘♀️
Мы рады объявить о начале занятий
КЛАССИЧЕСКАЯ ЙОГА
По воскресеньям с 8 Декабря, с 16:30 до 18:00
в Доме йоги на Ушинского 3/3
Ведущий: Грегор Хмара, опытный преподаватель с многолетним стажем работы, глубокий исследователь и практик йоги, цигун и оздоровительных методик, автор книг по духовному развитию.
На занятиях вас ожидает:
🔸Практика асан — искусство управления телом и сознанием. 🔸Пранаямы — высшая форма дыхательных упражнений. 🔸Очистительные практики — эффективная помощь человека самому себе. 🔸Медитативные практики — созерцание, концентрация, медитация.
Занятия будут направлены на эффективную и глубокую работу с телом и энергией, а также изучение и понимание основных духовных законов йоги.
Предварительная запись обязательна ☝️
Записаться можно по телефону +7-(981)-888-07-85
или на записаться на сайте
Будем ждать вас! 🙏