Йога для детей помогает развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние детям любого возраста☀️
Йога способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков. Позы животных и комплексы упражнений с интересными историями помогут развить концентрацию у дошкольников. Динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму.
Предлагая детям познакомиться с системой йоги в веселой, игровой форме, занятия показывают, как дети в возрасте от 3 лет и старше могут направить свою естественную энергию на укрепление здоровья: упражнения помогут развить естественную гибкость, способность к концентрации, хорошую осанку и координацию движений.
Подросткам йога поможет достичь эмоционального равновесия, повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.
ЗАНЯТИЯ НА УШИНСКОГО 3К3:
ПО СРЕДАМ:
16:30 Йога для подростков (11-16 лет)
17:30 Детская йога (6-10 лет)
ПО СУБОТАМ:
10:30 Детская йога (3-6 лет)
11:40 Детская йога (6-10 лет)
13:00 Йога для подростков (11-16 лет)
ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ:
11:45 Детская йога (6-10 лет)
13:15 Йога для подростков (11-16 лет)
Мы всегда ждём вас по адресу ул.Ушинского, 3, к.3.
Подробная информация и запись по тел. +7-981-888-07-85