Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
11 и 25 сентября в 20:00 в Доме йоги на ул. Ушинского д.3 к.3
23 сентября в 20:00 в Доме йоги на ул. Мытнинская д11
Акция действует с 7 по 14 сентября 2026 г.
Подробнее...
С 10 до 20 часов 19 сентября в Доме йоги на ул.Ушинского д3к3
Подробнее...
C 1 сентября по вторникам в 20:00 в Доме йоги на ул. Мытнинской,11
Подробнее...
В Доме йоги на ул.Мытнинская, д.11, с 11 сентября, 14 занятий
Подробнее...
Курс пройдет в Доме Йоги на ул. Мытнинская д.11.
Подробнее...Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.
О чем она?
О самом ценном! О наших целях и о том, почему мы не можем, а вернее не хотим их достигать. Как мы сами того не зная боимся своего «желанного» будущего, как держимся за привычное старое, как запрещаем себе верить в успех. Самосаботаж – это когда время двигаться вперед давно пришло, а вы застряли в болоте собственной безысходности, да еще и обвиняете в этой ситуации всех, в том числе и себя. В результате перепады настроения, негативное поведение, иногда даже бессознательно. Зачастую самосаботаж так и происходит – бессознательно. Для того, чтобы выявить его, необходимо осознать свое поведение, с осознанием приходит и выбор, и новые возможности.
Задачи игры:
• определить, что мешает двигаться к цели,
• выяснить, что пугает в будущих изменениях,
• укрепить свою цель,
• понять в чем заключается причина самосаботажа,
• сменить свои убеждения,
• поменять жизненную стратегию,
• выработать план действий,
• дойти до финала.
Запрос на игру "Самосаботаж" может быть абсолютно из любой сферы (отношения, деньги, здоровье, карьера, самореализация, творчество, бизнес и т.д.).
Одним словом - играть можно с любой темой, в которой хочется движения.
Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.
Варианты участия:
Групповая игра — 2500. Длительность от 2 часов (2 часа + 30 минут на каждого участника). От 2 до 5 участников. Игра проводятся по мере набора группы по предварительной записи.
Индивидуальная сессия — 5000. Длительность 90 минут. Возможна доплата 700 руб за каждый дополнительный час игры.