Практики с поющими чашами в сентябре 2026

Практики с поющими чашами в сентябре 2026

11 и 25 сентября в 20:00 в Доме йоги на ул. Ушинского д.3 к.3
23 сентября в 20:00 в Доме йоги на ул. Мытнинская д11

Подробнее...

Приглашаем на День открытых дверей 19 сентября 2026

Приглашаем на День открытых дверей 19 сентября 2026

С 10 до 20 часов 19 сентября в Доме йоги на ул.Ушинского д3к3

Подробнее...

Приглашаем на уникальный класс ПАРНОЙ ЙОГИ с Ольгой Цымбал— с 1 сентября

Приглашаем на уникальный класс ПАРНОЙ ЙОГИ с Ольгой Цымбал— с 1 сентября

C 1 сентября по вторникам в 20:00 в Доме йоги на ул. Мытнинской,11

Подробнее...

Услуги центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уже 25 лет центры йоги "Планета Перемен" проводят занятия йогой, цигун и медитацией в Санкт-Петербурге и приглашают вас на занятия в комфортные залы в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время. Йога в наших центрах - это погружение в атмосферу благоприятных энергий, наработанных за долгие годы практики коллективом преподавателей. На наших занятиях вы научитесь концентрироваться, расслабляться и лучше чувствовать свое тело. Погружением в активную практику работы с телом и сознанием мы помогаем людям почувствовать гармонию жизни.

 

 

О чем она?

О самом ценном! О наших целях и о том, почему мы не можем, а вернее не хотим их достигать. Как мы сами того не зная боимся своего «желанного» будущего, как держимся за привычное старое, как запрещаем себе верить в успех. Самосаботаж – это когда время двигаться вперед давно пришло, а вы застряли в болоте собственной безысходности, да еще и обвиняете в этой ситуации всех, в том числе и себя. В результате перепады настроения, негативное поведение, иногда даже бессознательно. Зачастую самосаботаж так и происходит – бессознательно. Для того, чтобы выявить его, необходимо осознать свое поведение, с осознанием приходит и выбор, и новые возможности.

Задачи игры:

• определить, что мешает двигаться к цели,
• выяснить, что пугает в будущих изменениях,
• укрепить свою цель,
• понять в чем заключается причина самосаботажа,
• сменить свои убеждения,
• поменять жизненную стратегию,
• выработать план действий,
• дойти до финала.

Запрос на игру "Самосаботаж" может быть абсолютно из любой сферы (отношения, деньги, здоровье, карьера, самореализация, творчество, бизнес и т.д.).

Одним словом - играть можно с любой темой, в которой хочется движения.

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

Варианты участия:

Групповая игра — 2500. Длительность от 2 часов (2 часа + 30 минут на каждого участника). От 2 до 5 участников. Игра проводятся по мере набора группы по предварительной записи.

Индивидуальная сессия — 5000. Длительность 90 минут. Возможна доплата 700 руб за каждый дополнительный час игры.

Отзывы участников игры Самосаботаж

ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Поиск по сайту

НАШИ КНИГИ