Меню

Этот тренинг для тех, кто хотел бы сформировать гармоничные отношения со своим телом. Группа набирается.

Я часто слышу, как люди высказывают претензии в отношении своей внешности: не та форма носа, плечи слишком большие или ноги слишком коротки. Можно ли тут что-то изменить?
Хотели бы вы радоваться, глядя на себя? Хотели бы вы чувствовать, что ваше тело вам помогает во всем? Любоваться своим отражением в зеркале? Понимать, что вы — прекрасны?

Если вы ответили «Да» хотя бы на один вопрос, тогда, вам стоит дочитать до конца.

Этот тренинг предназначен для тех, кто устал бороться со своим телом; для тех, кто хочет наладить контакт и получить в результате гармоничные отношения со своим телом. А именно — перестать видеть лишь недостатки своей внешности и научиться любить и ценить свое тело. Поверьте, это — реально!

Тренинг построен на основе моего личного опыта работы с данной темой + мои знания из области психологии, полученные не только в университете. На свое обучение я уже потратила 15 лет и более 200 000 рублей. И продолжаю обучаться. Тренинг поможет вам сэкономить огромное количество времени, энергии и других ресурсов. Все что нужно — решиться придти на него и вы сможете научиться самостоятельно разрешать возникающие в вашей жизни сложности; научиться новому; улучшить качество своей жизни и многое другое. Нет необходимости справляться в одиночку, когда есть возможность получить квалифицированную помощь и поддержку.
Заботьтесь о себе, ведь вы этого достойны!

В ходе тренинга:

  • мы рассмотрим факторы, влияющие на формирование самооценки внешности;
  • подробно изучим собственное тело и ваше отношение к нему;
  • вы получите техники для налаживания контакта со своим телом;
  • мы обретете инструменты для поддержания и повышения самооценки;
  • вас ждет много интересных и полезных открытий.

Продолжительность 3 часа.

Стоимость: 2000 рублей при предоплате. 2500 рублей при оплате в день тренинга.

Необходима предварительная запись. Записаться можно по телефонам: +7 (812) 491-94-77+7 (981) 888-07-85.

Место проведения: ул. Ушинского, 3 к 3. Йога-центр «Планета Перемен».

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Йога
Йога
Йога для детей
Для детей
Йога для беременных
Для беременных
Обучение
Курсы
Медитация
Медитация
Туры и выездные семинары
Туры и семинары
СПА-ритуалы
спа-ритуалы
Цигун
Цигун 

Календарь событий

Нет предстоящих мероприятий

Поиск по сайту

Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

С 22 - 27 марта 2020 года стартует курс, посвященный йоге, адаптированной для детей и подростков от 3 до 16 лет. Если вы работаете с детьми, или хотите заниматься йогой со своими, то мы ждем вас. Группа набирается!

Подробнее...

Сертификационный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Сертификационный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Курс предназначен как для инструкторов йоги, так и для тех, кто готовится к рождению ребенка. В программе — теория, практика и методика преподавания перинатальной йоги.

с 1 по 18 марта 2020, на Мытнинской, 11.

Подробнее...

ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС «ВОЛШЕБНАЯ СИЛА МЕДИТАЦИИ»

ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС «ВОЛШЕБНАЯ СИЛА МЕДИТАЦИИ»

Медитация способствует развитию устойчивого и ясного сознания, помогает достичь эмоционального равновесия и спокойствия ума. Ежедневно практикуя медитацию, мы уходим от негатива, очищаем свое сознание, восстанавливаем здоровье, улучшаем отношения.

Начало 18 января.

Подробнее...

Начальный курс йоги с Грегором Хмарой!

Начальный курс йоги с Грегором Хмарой!

Приглашаем на начальный курс йоги с Грегором Хмарой в йога-центре на Мытнинской! Группа набирается!

Подробнее...

Цигун с Грегором Хмарой!

Цигун с Грегором Хмарой!

Приглашаем на цигун с Грегором Хмарой в йога-центре на Ушинского с 19 января! Группа набирается!

Подробнее...

Занятия по йоге для детей

Занятия по йоге для детей

Возобновляются занятия по детской йоге в центре на Ушинского!

Подробнее...

Расписание на месяц

Январь   2020
П В С Ч П С В
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Лунный календарь