Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Йога для беременных

ВНИМАНИЕ!

Для того, чтобы вам было комфортно заниматься, у нас действует обязательная запись на определенные занятия (см. расписание).
К сожалению, если вы не записались заранее, то вы не сможете попасть на занятие (группы не более 13 человек).

Записаться вы можете:

  • у администратора в центре;
  • по тел. +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85;
  • прислав смс на номер +7(981) 888-07-85, указав ФИО и дату/время занятия.

Расписание медитаций на июнь смотрите здесь.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
-- 7:15-8:15
Утренняя йога
Анастасия Темянинец
(по записи)
-- -- 7:15-8:15
Утренняя йога
Анастасия Темянинец
(по записи)
-- --
  8:30-10:00
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
-- 8:30-10:00
Йога для начинающих
Екатерина
Елисеева

(по записи)
8:30-10:00
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
8:10-9:40
Йога для начинающих
Екатерина
Елисеева

(по записи)
--
  10:00-11:30
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
9:00-10:30
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская

10:00-11:30
Йога
Владимир
Фролов

10:00-11:30
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
10:00-11:30
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
10:00-11:30
Йога
Татьяна Пашенкова
(по записи)
11:35-13:05
Йога для начинающих
Елена Коренчук

11:35-13:05
Йога для беременных
Янта
(по записи)
10:30-12:00
Йога для старшего возраста
Лариса Вознесенская
11:35-13:05
Йога для начинающих
Владимир
Фролов

11:35-13:05
Йога для беременных
Янта
(по записи)

11:35-13:05
Йога для начинающих
Анастасия Фокина

11:30 −13:00
Йогатерапия
позвоночника
для начинающих
Татьяна Пашенкова
(по записи)
13:05-14:35
Йога для старшего возраста
Елена Коренчук

      --    
            16:20-17:50
Йога для начинающих
Елена Коренчук
(
по записи)
17:10-18:40
Цигун
Грегор Хмара
(по записи)
17:00-18:30
Йога для начинающих
Анастасия Дубашинская
17.10-18.40
Йогатерапия
позвоночника
для начинающих

Татьяна Пашенкова
(по записи)

17:00-18:30
Йога для начинающих
Анастасия Дубашинская

     
18:45 -20:15
Йога для начинающих
Анастасия Фокина
18:45-20:15
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
18:45-20:15
Йога
Татьяна Пашенкова
(по записи)

18:45-20:15
Йога для начинающих
Анастасия Фокина

18:45-20:15
Йога для начинающих
Елена Коренчук
(по записи)
18:30-20:00
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
18:00-20:00
Психологическая йога
Михаил Калинин
(по записи)

20:15-21:45
Йога для начинающих
Владимир
Фролов

(по записи)

20:15-21:45
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
20:15-21:45
Йога для начинающих
Анастасия Фокина

20:15-21:45
Йога для начинающих
Владимир
Фролов

(по записи)
20:15-21:45
Йога для начинающих
Михаил
Калинин
(по записи)
   

 

Зал медитации

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
  11:30-12:30
Медитация для начинающих
Инна Южакова
(по записи,
по расписанию)
      11:35-12:35
Медитация
Настройка на Спокойствие
Ольга Андросова
(по записи)
11:45-12:45
Медитативно-
оздоровительные
практики
Инна Южакова
(по записи)
      -- 19:00-20:00
Медитативно-
оздоровительные
практики
Инна Южакова
(по записи)
   
  20:15-21:45
Йога для беременных
Янта
(по записи)
20:20-21:20
Медитация
Настройка на Спокойствие
(чайная медитация)
Ольга Андросова
(по записи,
по расписанию)
-- 20:15-21:45
Йога для беременных
Янта
(по записи)
   

 

Расписание медитаций на июнь (по предварительной записи)

3 июня 11:35

Суббота

Янта Вязникова Звуковая релаксация с поющими чашами. Когда звучат поющие чаши Вы наблюдаете за ощущениями в теле, за звуком снаружи и внутри вас. Тело настраивается на естественный ритм жизни.
4 июня 11:45 Воскресенье Инна Южакова Дыхательная практика для усиления бодрости, энергичности и жизненной силы. Дыхательные упражнения помогут почувствовать прилив бодрости, жизненной энергии и внутреннего спокойствия.
7 июня 20:20 Среда Янта Вязникова Звуковая релаксация с поющими чашами. Когда звучат поющие чаши Вы наблюдаете за ощущениями в теле, за звуком снаружи и внутри вас. Тело настраивается на естественный ритм жизни.
11 июня 11:45 Воскресенье Инна Южакова Медитация – диагностика состояния своей печени и правого энергетического канала (энергии активности) . Мы поработаем над состоянием правого канала и его «главного органа» - печени.
17 июня 11:35 Суббота Янта Вязникова Звуковая релаксация с поющими чашами. Когда звучат поющие чаши Вы наблюдаете за ощущениями в теле, за звуком снаружи и внутри вас. Тело настраивается на естественный ритм жизни.
18 июня 11:45 Воскресенье Инна Южакова Медитация на улучшение взаимоотношений с родственниками (понимание задач, которые мы должны решить в этих взаимодействиях, работа с энергией сердечного центра).
21 июня 20:20 Среда Янта Вязникова Звуковая релаксация с поющими чашами. Когда звучат поющие чаши Вы наблюдаете за ощущениями в теле, за звуком снаружи и внутри вас. Тело настраивается на естественный ритм жизни.
25 июня 11:45 Воскресенье Инна Южакова Дыхательная практика. Костное дыхание (наполнение костных тканей энергией, освобождение суставов и позвоночника от энергетических блоков).

 

Мы за здоровый экологичный ответственный образ жизни. Присоединяйтесь!

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!