Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология

ВНИМАНИЕ!

Для того, чтобы вам было комфортно заниматься, у нас действует обязательная запись на определенные занятия (см. расписание).
К сожалению, если вы не записались заранее, то вы не сможете попасть на занятие (группы не более 13 человек).

Записаться вы можете:

  • у администратора в центре;
  • по тел. +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85;
  • прислав смс на номер +7(981) 888-07-85, указав ФИО и дату/время занятия.

Расписание медитаций на август смотрите здесь.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
-- 7:15-8:15
Утренняя йога
Анастасия Темянинец
(по записи)
-- -- 7:15-8:15
Утренняя йога
Анастасия Темянинец
(по записи)
-- --
--  8:30-10:00
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
-- 8:30-10:00
Йога для начинающих
Екатерина
Елисеева

(по записи)
8:30-10:00
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
8:10-9:40
Йога для начинающих
Екатерина
Елисеева

(по записи)
--
--  10:00-11:30
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
10:00-11:30
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская

10:00-11:30
Йога
Владимир
Фролов

10:00-11:30
Йога для начинающих
Анастасия Темянинец
10:00-11:30
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
10:00-11:30
Йога
Татьяна Пашенкова
(по записи)
11:35-13:05
Йога для начинающих
Елена Коренчук

11:35-13:05
Йога для беременных
Янта
(по записи)
11:35-13:05 
Йога для старшего возраста
Лариса Вознесенская
11:35-13:05
Йога для начинающих
Владимир
Фролов

11:35-13:05
Йога для беременных
Янта
(по записи)

11:35-13:05
Йога для начинающих
Анастасия Фокина

11:30 −13:00
Йогатерапия
позвоночника
для начинающих
Татьяна Пашенкова
(по записи)
13:05-14:35
Йога для старшего возраста
Елена Коренчук

 -- --  --  -- --  -- 
 --  --  -- --  --   -- 16:15-17:45
Йога для начинающих
Елена Коренчук
(
по записи)
17:10-18:40
Цигун
Грегор Хмара
(по записи)
17:10-18:40
Йога для начинающих
Анастасия Дубашинская
17.10-18.40
Йогатерапия
позвоночника
для начинающих

Татьяна Пашенкова
(по записи)

17:10-18:40
Йога для начинающих
Татьяна Пашенкова
(по записи)

17:10-18:40
Йога для начинающих 
Анастасия Дубашинская
(с 13 июля)
 -- -- 
18:45 -20:15
Йога для начинающих
Анастасия Фокина
18:45-20:15
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
18:45-20:15
Йога
Татьяна Пашенкова
(по записи)

18:45-20:15
Йога для начинающих
Татьяна Пашенкова
(по записи)

18:45-20:15
Йога для начинающих
Елена Коренчук
(по записи)
18:30-20:00
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
18:00-20:00
Психологическая йога
Михаил Калинин
(по записи)

20:15-21:45
Йога для начинающих
Владимир
Фролов

(по записи)

20:15-21:45
Йога для начинающих
Лариса Вознесенская
20:15-21:45
Йога для начинающих
Анастасия Фокина

20:15-21:45
Йога для начинающих
Владимир
Фролов

(по записи)
20:15-21:45
Йога для начинающих
Михаил
Калинин
(по записи)
 -- --

 

Зал медитации

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
 -- 11:30-12:30
Медитация для начинающих
Инна Южакова
(по записи,
по расписанию)
 -- --  --  11:35-12:35
Медитация
Настройка на Спокойствие
Ольга Андросова
(по записи)
11:45-12:45
Медитативно-
оздоровительные
практики
Инна Южакова
(по записи)
--   --  -- -- 19:00-20:00
Медитативно-
оздоровительные
практики
Инна Южакова
(по записи)
--  -- 
-- 20:15-21:45
Йога для беременных
Янта
(по записи)
20:20-21:20
Медитация
Настройка на Спокойствие
(чайная медитация)
Ольга Андросова
(по записи,
по расписанию)
-- 20:15-21:45
Йога для беременных
Янта
(по записи)
--  -- 

 

Расписание медитаций на август (по предварительной записи)

Дата

Время

День недели Инструктор Тема
29 июля 11:35 Суббота Ольга Андросова Настройка на Спокойствие: «Сохранение энергии». Мы тратим жизненную энергию постоянно: на мысли, на эмоции, на страхи и сомнения. Практики медитации способствуют сохранению энергии.
30 июля 11:45 Воскресенье Инна Южакова Горловая чакра, диагностика ее состояния, причины и последствия ее блокировки для здоровья и психологического состояния. Практическая медитация для ее очищения и приведения в баланс.
5 августа 11:35 Суббота Ольга Андросова Настройка на Спокойствие: «Радость». Радость — великая сила, способная изменить весь мир. Эта сила заключена в каждом человеке, нужно только вспомнить об этом и тогда каждая минута Жизни будет наполнена спокойствием и светом.
16 августа 20:20 Среда Ольга Андросова Настройка на Спокойствие, чайная медитация: Отдыхаем по-настоящему. Удается ли вам отдыхать? Приносит ли привычный отдых состояние покоя и радости? Напряжение имеет свойство накапливаться и поэтому нужно учиться отдыхать по-настоящему. Занятие посвящено релаксации. (до 6 человек)
19 августа 11:35 Суббота Ольга Андросова Настройка на Спокойствие: «Работа с позвоночником: снятие эмоционального напряжения». Позвоночник - основа нашего тела. На него приходится огромное количество нагрузок. Перегруженный позвоночник оказывает влияние на наше внутреннее состояние. Мы поработаем с этими напряжениями с помощью медитации.
20 августа 11:45 Воскресенье Инна Южакова Медитация на усиление и поддержание в себе основных женских энергий. На занятии мы будем медитировать на основные аспекты женских энергий, и , возможно, вы сможете почувствовать, какой конкретно аспект у вас нуждается в усилении и раскрытии.
23 августа 20:20 Среда Ольга Андросова Настройка на Спокойствие: Обида, прощай! Иногда случается так, что интересы близких людей сталкиваются или наоборот расходятся и тогда может возникнуть обида. На этом занятии мы будем работать с чувством обиды и отпускать ее с помощью практики медитации
27 августа 11:45 Воскресенье Инна Южакова Медитация на улучшение взаимоотношений с родственниками. Отношения с близкими родственниками влияют на состояние сердечного энергетического центра человека. Анализируя эти отношения, мы можем получить видимый результат.

 

Мы за здоровый экологичный ответственный образ жизни. Присоединяйтесь!

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!