Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
Подпишитесь на нашу рассылку!
Оставьте, пожалуйста, ваши имя, фамилию и e-mail
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Прибытие

Священное море встретило нас грозой. Горизонтальные, вертикальные молнии сверкали так, как будто кто-то решил устроить грандиозное светопреставление в нашу честь. Наутро природа показала чудеса перевоплощения — тишина, легкая роса на траве и деревьях, и пробуждающееся солнышко, под наступающими лучами которого мы делаем комплекс Сурья Намаскар («Приветствие солнцу»). «О, великое Солнце, мы приветствуем тебя!». Смысл комплекса становится прочувствованным, когда стоишь на коврике и видишь, как солнце медленно показывается из-за облаков, поднимается выше, и изливает на тебя свои лучи и энергию. Закрываешь глаза — справа тихо шумит Байкал, как будто и не видевший ночного ливня с грозой. Жизнь просыпается вместе с солнцем.

Кочевье

Юрточный лагерь «Кочевье», где мы разместились, — это десять юрт, столовая-ресторан, беседка для занятий и юрта для релаксации и массажа.

Лагерь очень грамотно организован, и дело не только в наличии горячего душа, прекрасной вместительной деревянной беседки для занятий, которая стоит «лицом» к Байкалу, так что во время занятий видно остров Ольхон, Байкал, и меняющееся небо с причудливыми облаками. Здесь, в Кочевье, все пропитано любовью и, выражаясь языком местных, чистыми помыслами всех, кто здесь работает. Это хозяйки «Кочевья» — Аюлла, Аида, повара и волонтеры из Москвы и Иркутска.

Юрты и браво, Повар!

Юрты, в которых мы жили, оказались уникальным сооружением, комфортным для проживания в любую погоду. Юрта сделана из войлока, покрывается слоем брезента. В дневное время она проветривается со всех сторон, оттого внутри всегда свежий воздух. В дождь и прохладную погоду брезент опускается и внутри юрты сохраняется тепло. Внутри есть небольшая печка, которая топится дровами, и выходит дымоходом прямо на улицу. Крыша юрт либо затягивается брезентом, либо оставляется открытой. Тогда, прямо лежа в кровати, можно любоваться ночным небом, усыпанным звездами.

Что греха таить, многие йоги, отправляясь на семинар, зная о двухразовом вегетарианском питании, рисовали в уме кашу. Иллюзии разбились во время первого же обеда: стол был изысканно сервирован, а блюда (преимущественно из овощей и рыбы) были не только безумно вкусными, но и оформленными так, что заставляли йогов охать от изумления перед каждым обедом и ужином. Королем стола стал, конечно, омуль, которого нам готовили в разных видах. ..Таял на языке омуль горячего копчения: нежнейшее, почти без костей бело мясо, прокоптившееся на костре. Экологически-чистый дар Байкала.

Экскурсии

День семинара включал четыре занятия — два утренних («Приветствие солнцу», асаны). Затем следовал обед, перерыв, еще одно занятие и вечерняя медитация. Полтора дня 10-дневного семинара мы провели на экскурсиях.

Экскурсия по островам Малого моря

Загружаемся в ретро-катер и плывем по изумрудной искрящейся воде. По обе стороны — острова Малого моря. Мы подплываем к острову Огой, на вершине которого возвышается буддийская Ступа Просветвления. Экскурсовод объясняет: идти к Ступе нужно осознанно, молча и со светлыми мыслями, которые в этом месте особо материальны. Обходим три круга вокруг Ступы. Слушаем ветер. Тишина. Небо озаряется мягким светом, дождик не то чтобы покрапывает, а то ли орошает нас редкими каплями сверху, то ли благословляет.

Ольхон

Ольхон — сердце Байкала, это самый большой его остров, его длина 71, 7 км и площадь 730 км2. Своими очертаниями Ольхон напоминает Байкал. «На остров Ольхон, ставший сакральным центром серного шаманского мира, сбегали монгольские шаманы во время преследования их ламами в Эпоху Чингисхана. В силу своей изолированности остров стал последним оплотом шаманов в Северной Азии», — читаем по дороге в путеводителе Сергея Волкова «По Байкалу».
На Ольхоне мы провели целый день — посетили бурятскую деревню, где нас угощали домашним творожком со сметанкой, чаем, бурятской водкой и домашним сыром.
Чудо-Ольхон оставил ощущение таинственности, с ним мы возвращались в «Кочевье», в ставшие уже родными юрты.

Анна Джанибекова

 

«Когда в «Планете Перемен» предложили поехать на семинар на Байкал — раздумий не было — однозначно я должна туда попасть!

Удивительное место, где мы жили. Оно удивительно по ощущениям, не покидало чувство, что за тобой постоянно кто-то наблюдает, наблюдает не только за действиями, но и за мыслями, настроением, поведением... Как будто окружающее пространство присматривается к тебе и оценивает — достоен ли ты быть в этом месте или нет.

Странное творилось с мыслями — не было планов на далекое будущее, не было воспоминаний прошлого, было только здесь и сейчас, что трудно описать словами это состояние... Ты как будто сливаешься с окружающим пространством, чувствуешь себя при этом абсолютно свободно, гармонично и на своем месте.

Так день шел за днем, каждый день 4 раза занятия по два часа, очищения, дыхания, асаны, медитации. Казалось бы, ничего особенного не происходит, нет никакого переворота сознания, или неожиданных открытий. Но вернувшись с семинара, я привезла что-то с собой — что-то светлое, радостное, что-то другое, то чего здесь не чувствовала. По возвращению на контрасте сразу ощутила, что изменилось восприятие этого мира, восприятие жизни — как будто стала меньше требований выставлять, больше ценить то, что имеешь (а не хотеть чего-то получить еще). Появилось состояние единения с пространством, начала и телом и душой ощущать, что вокруг все живое, и что мы все соединены невидимыми нитями, понимаешь что ты влияешь абсолютно на все, любое твое действие (мысль) влечет изменения не только в тебе, но и во всем окружающем. На события и на людей смотрю теперь как на свое отражение в зеркале — что внутри меня, то и снаружи. Теперь кажется, что раньше было очень много сил, но они распылялись на много сторон, а теперь появился вектор, куда хочется прикладывать усилия.

Огромное спасибо девочкам Тане и Кате, с которыми мы жили в одной юрте. Я многому смогла у вас научиться за это время, вы помогли мне увидеть себя со стороны. Спасибо всем остальным девчонкам группы, время, проведенное с вами было огромным удовольствием. Отдельное спасибо Таре, за то, что поехала с нами, предоставила возможность почувствовать свое тело, показала много новых интересных практик. Спасибо Школе за то, что помогаете открывать себя, изучать, смотреть на себя совершенно другими глазами и удивляться."

Синашкина Ольга

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Медитации и семинары

23 мая 2018, 19:00 «Душевная беседа»: 8 советов от психологов для комфортной жизни
Ушинского, д.3, к3
24 мая 2018, 19:00 «Душевная беседа»: 15 привычек, мешающих вашей реализации
Мытнинская, д. 11

Йога-тур «Пятая стихия»

Йога-тур «Пятая стихия»

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах Байкальских трав и Вы. Этот тур запомнится вам надолго удивительными знакомствами с неизведанными ранее сторонами себя и чувством гармонии и единения со всем живым вокруг. С 15 по 22 июля 2018 года, «Юрточное кочевье», оз. Байкал.

Подробнее...

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Школа Йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» проводит курс по подготовке инструкторов по йоге для детей. Начало 15 сентября 2018 года, на Ушинского. Ведется набор! 

Подробнее...

Обучающий курс «Медитация – путь к радости»

Обучающий курс «Медитация – путь к радости»

Медитация способствует повышению качества нашей жизни – это внутреннее состояние удовлетворения жизнью, удовольствие от нее. Начало занятий — 2 июня 2018 года, на Мытнинской.

Подробнее...

Обучающий курс «Цигун. Введение в работу с энергией»

Обучающий курс «Цигун. Введение в работу с энергией»

Цигун — это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. С 26 мая на Мытнинской!

Подробнее...

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Сертификационный курс-интенсив с углубленным изучением базовых основ йоги, для тех кто уже ведет занятия. 9 дней полного погружения в йогу, с 26 мая по 3 июня, в йога-центре на Мытнинской, 11.

Подробнее...

Йога-тур в Грецию (о. Крит)

Йога-тур в Грецию (о. Крит)

Йога-тур в Грецию — в одно из самых экологически чистых мест на земле с «Планетой Перемен»! Остров Крит, 7 ночей/8 дней с 3 по 10 июля 2018 г.

Подробнее...

Расписание на месяц

Май   2018
П В С Ч П С В
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Лунный календарь