4 апреля. Оздоровительный комплекс для опорно-двигательного аппарата.

Продолжение. Изучение психологических причин заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Место проведения: йога-центр на Ушинского, д.3, корп.3

Время проведения: 9:30-11:00

25 апреля. Оздоровительный комплекс для опорно-двигательного аппарата.

Продолжение. Влияние эндокринной системы на костную. Учимся ощущать целостность своего организма. В чем отличие от лечения методами медицины?

Место проведения: йога-центр на Ушинского, д.3, корп.3

Время проведения: 9:30–11:00

Программа «Будь здоров!» Мысль. Энергия. Движение.

Эта программа поможет каждому из нас выработать целостное восприятие самого себя. Все процессы в теле и все органы связаны между собой и их невозможно рассматривать отдельно друг от друга. Кроме того, все процессы в теле невозможно рассматривать отдельно от мыслей, которые свойственны конкретной личности. Ведь причина любого заболевания в специфическом ходе мысли.

В программе:

• оздоровительные комплексы на основе йоги
• выявление психологических причин заболевания
• изучение мира мыслей и фундаментальных природных законов, по которым живет весь окружающий нас мир
• знакомство с моральным базисом
• размышления о вере, благодарности, доверии
• а самое главное, наработка целостного ощущения всего вышеперечисленного: здоровья, мыслей, фундаментальных природных законов, морального базиса, веры, благодарности и доверия.

Занятия проводит Кузнецова Алина — инструктор по йоге с многолетним стажем, опытный психолог (индивидуальная терапия, семейная терапия, работа с травмами, с депрессиями, групповая терапия), автор книги «Введение в духовную психологию» 2007г., автор психологических программ: «Создай жизнь!», «Путешествие по Себе», руководитель ежегодного оздоровительного йога-лагеря в Черногории.

Дополнительная информация и запись по телефону: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

Приглашаем на занятия по программе «Счастье — когда себя понимаешь!»

3 апреля, в 19:30 на Мытнинской, 11 и 5 апреля, в 10:15 на Ушинского, д.3, к.3 — Продолжаем изучать веру. На предыдущем занятии выяснилось, что у каждого человека есть своя вера — это то, что он будет делать всегда! Только зачастую она (вера) не осознается нами, а наши действия определяются общественными ценностями. Поэтому предстоящая встреча будет посвящена поиску элементов своей собственной веры. Как изменится наша жизнь, если каждый из нас начнет следовать своей вере?

24 апреля, в 19:30 на Мытнинской, 11 и 26 апреля, в 10:15 на Ушинского, д.3, к.3 — Еще раз о позитивном мышлении. Позитивное мышление — это основа принципиально другой жизни. Целостное восприятие себя и окружающего мира. Ящик Пандоры. Что произошло с человеком, когда он «вкусил от древа познания»?

Продолжительность занятия — 2 часа.

Стоимость участия: 1500 руб. Для занимающихся в Школе йоги «Крылья Совершенства» и йога-центре «Планета Перемен» скидка 15%.

Занятия проводит Кузнецова Алина — инструктор по йоге с многолетним стажем, опытный психолог (индивидуальная терапия, семейная терапия, работа с травмами, с депрессиями, групповая терапия), автор книги «Введение в духовную психологию» 2007г., автор психологических программ: «Создай жизнь!», «Путешествие по Себе», руководитель ежегодного оздоровительного йога-лагеря в Черногории.

Справки по телефонам: +7 (812) 271-71-65 и +7 (812) 491-94-77

Отзыв о семинаре «Встреча во Времени», 1 марта 2015 года

Семинар в Санкт-Петербурге «Встреча во Времени» прошел на «ура», чего я сам даже не ожидал и был этому очень рад. Конечно, многолетняя практика сказывается. Людей было столько сколько нужно, не больше и не меньше, места хватало всем, местами, конечно же, были сложности — в основном нагрузки не выдерживало тело. Состояния, на мой взгляд, у участников были яркие и наверняка многие получили для себя новый опыт. А в чем он состоял — думаю, лучше рассказать им самим... Было много вопросов и во время и после семинара. Думаю, что продолжение не за горами!

Рахашан.

Какой удивительный семинар прошел на днях в йога — центре «Планета Перемен»! Недаром говорят - как важно быть в нужное время в нужном месте! И чего там только не было — и парная йога, и кружения, и медитации, и расстановки и даже встреча Нового года! Семинар произвел на меня несказанное впечатление, после него я почувствовала необычайную легкость и уверенность в себе. Удивительная практика отпускания прошлого, после которой мыслей тянущих назад стало значительно меньше, и даже дышать стало как — то по- особенному) Кружения погрузили в мир детства ,беспечности и радости. Благодарю Рахашана и «Планету Перемен» за прекрасную возможность быть тем, кто ты есть))Удачи Вам, Процветания и солнечных людей побольше!!!!

Вероника Третьякова

Хотелось бы поделиться своими впечатлениями от участия в семинаре «Встреча во времени» с Рахашаном, который прошел в Санкт-Петербурге 1 марта 2015 в центре «Планета Перемен» на Мытнинской. Одно из ярких впечатлений было от настройки на семинар под песню группы Scorpions «May be I, May be you»: позже, дома, я посмотрела перевод песни и удивилась глубине и проникновенности слов в тексте. Теперь после семинара часто слушаю эту композицию, а внутри меня кто-то кивает каждому слову.

Запомнились техники расслабления и мое искренне удивление от осознания того, что помогать другому расслабиться — это так же здорово, как и чувствовать себя расслабленным. Ритуал освобождения от недопережитых эмоций раскрыл для меня интересную закономерность: на место отпущенной эмоции приходит та, которая ранее способствовала ее появлению. И так они накладываются друг на друга, напоминая нитки в клубочке, а когда клубочек разматываешь, возвращаешься в детство. Еще мне ярко врезалось в память чувство страха перед отпусканием эмоций, когда надо сделать физическое усилие («кувырок»). В этот момент все тело напрягается и говорит: «Нет, я не смогу. Нет-нет! Сейчас будет больно!». А потом совершаешь усилие и чувствуешь: толчок, шея, спина, ноги, легкость, радость (что смогла) и недоумение («Что это было за сомнение?»).

Кружения запечатлелись в памяти как состояние, когда хорошо и страшно одновременно: боишься не удержаться на ногах и останавливаешься, а Мир продолжает кружение, поэтому быстренько возвращаешься в кружение и получаешь удовольствие от легкости, а потом падаешь и взлетаешь. Все вокруг живое. Расстановки взволновали полученной информацией. Прозвучала такая фраза: «Цепляется за негативную ситуацию (которая уже давно не имеет силы), чтобы получить отрицательную энергию и использовать ее для движения вперед». Энергия разрушения всего созданного любовью во имя ЭГО. Я теперь внимательно наблюдаю за тем, что движет мной: какова цель поступка, какой эмоцией он окрашен, это любовь или ЭГО говорит?

Кстати, мы говорили и про ЭГО с Рахашаном и участниками семинара после практики по расстановкам. Я спросила: «Как разглядеть ЭГО?». Хочется поделиться ответом: «Забудьте о том, кто Вы есть среди людей. ЭГО исчезнет». И в этот момент у меня заговорил внутренний голос: «Я — больше, чем человек или воплощение в этом Мире. Я — часть целого, шуруп большого механизма». Это было так волнующее и будоражащее чувство эйфории от осознания себя качественно по-другому. И радость. Безусловное счастье. Чуть позже, в минуты отчаянья, осознание себя частью целого сработало безотказно: я просто почувствовала, что не одинока, безусловно любима и значима. И согрелась, хотя тело знобило до этого.

При создании образа будущего я отпустила себя: разрешила всему, что приходило, быть, и не тормозила свои желания. В итоге я играла на скрипке, искренне этому удивляясь, вальсировала в большом зале и прощалась, отпуская тех, кто хотел уйти. Волшебство. И, конечно же, не могу не сказать о шаге воина: это был ритм нескольких сердец, слитых воедино. После семинара прошла неделя, я чувствую себя качественно по-новому, как будто проснулась. Благодарю!

Анастасия Стрельникова

{vsig}rahashan-2015{/vsig}

Цикл занятий «Будь здоров!с

Мысль. Энергия. Движение

Эта программа поможет каждому из нас выработать целостное восприятие самого себя. Все процессы в теле и все органы связаны между собой и их невозможно рассматривать отдельно друг от друга. Кроме того, все процессы в теле невозможно рассматривать отдельно от мыслей, которые свойственны конкретной личности. Ведь причина любого заболевания в специфическом ходе мысли.

В программе:

• оздоровительные комплексы на основе йоги
• выявление психологических причин заболевания
• изучение мира мыслей и фундаментальных природных законов, по которым живет весь окружающий нас мир
• знакомство с моральным базисом
• размышления о вере, благодарности, доверии
• а самое главное, наработка целостного ощущения всего вышеперечисленного: здоровья, мыслей, фундаментальных природных законов, морального базиса, веры, благодарности

Занятие первое: «Оздоровительный комплекс для опорно-двигательного аппарата»

Место проведения: йога-центр на Ушинского, д.3, корп.3

Время проведения: 14 марта, 9:30—11:00

Стоимость: 700 рублей

Занятия проводит Кузнецова Алина — инструктор по йоге с многолетним стажем, опытный психолог (индивидуальная терапия, семейная терапия, работа с травмами, с депрессиями, групповая терапия), автор книги «Введение в духовную психологию» 2007г., автор психологических программ: «Создай жизнь!», «Путешествие по Себе», руководитель ежегодного оздоровительного йога-лагеря в Черногории.

Дополнительная информация и запись по телефону: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

Уважаемые друзья!

Обратите, пожалуйста, внимание, что всем участникам йога-тура на Байкал необходимо до 8 марта предоставить администраторам центров паспортные данные и денежные средства для оплаты перелета Санкт-Петербург-Иркутск-Санкт-Петербург (ориентировочно 26000 рублей).

Уважаемые клиенты!

Поздравляем вас с наступлением весны и предстоящим праздником - 8 марта!

Сообщаем, что 8 марта наши центры работают с 8:00 до 15:00

Приходите на утренние занятия и проведите праздничный вечер с чувством выполненного долга!

«Встреча во Времени»

Семинар, посвященный Лунному Новому Году.

1 марта 2015 г. 12:00 — 18:00 (6 часов) в йога-центре на Мытнинской, 11

Лунный Новый Год — очень удачный день, для того, чтобы выстроить свои планы на будущий год, уточнить или изменить направление своей жизни, задать мощный импульс в нужную сторону.

Не зря в этот день встречают Новый Год многие народы Востока — китайцы, японцы, вьетнамцы и т.д.

Семинар возродит вас к новой жизни, даст вам шанс самому сотворить свой год, освободиться от всего ненужного, старого, прошлого.

Стиль семинара — динамичный, будет много движения в ритме, дыхании, танцах, парных взаимодействиях.

Особой подготовки не требуется, семинар рассчитан для любой степени подготовленности — физической и психологической. Главное — искреннее участие!

Для участия в тренинге обязательно предварительно записаться по телефону (812) 271-71-65 или отправить заявку прямо с сайта.

А вот как прошел семинар «Встреча во Времени» в Москве:

«Как вчера замечательно прошел семинар «Встреча во Времени» в Экоточке! Проводил его несравненный Рахашан. Это было просто феерично!

Очень много движения. Казалось, что все эти 6 часов мы бесконечно двигались, хотя были и короткие релаксации. А в начале была парная йога. Мы великолепно размяли и потянули друга. Было много упражнений на избавление от зажимов через особые точки, нажимая на которые становится больно. Но зато какой потом потрясающий эффект!✨ Тело расслабляется, уходит ненужная энергия. Состояние меняется на очень восприимчивое и чувствующее! При этом конечно у всех был позитивный настрой и хорошее, веселое настроение!☺ Мы «издевались» друг над другом по полной)))

Затем были динамические медитации на избавление от эмоциональных привязок прошлого года. Мне казалось, что их не так много, но как оказалось если покопаться, то нашлось приличное количество. Под конец я правда устала. Потом — самое мое любимое — это кружение! Какое же обалденное состояние накрывает когда падаешь на пол, а внутри все еще кружится — просто непередаваемое чувство! После прощания со старым годом мы здоровались с новым через динамическую медитацию со свободным танцем.

Как здорово когда можно вот так просто потанцевать вдоволь, при этом полностью раскрывшись и погрузившись внутрь себя, не думая о том, как ты выглядишь в глазах окружающих и вообще не думая ни о чем. Да и участники этого семинара — все знакомые лица, с которыми виделись уже не первый раз и это конечно было приятно вдвойне. Что удивительно, обычно на мероприятия приходит больше женщин, а в этот раз было наоборот! Была догадка, что мужчины решили устроить себе подарок на 23 февраля. И правильно сделали! Что может быть лучше, чем провести время с пользой для себя любимого!?

В конце семинара по традиции был ритуальный танец с настройкой на будущий год. Не знаю как Рахашан его придумал, но действует он безотказно! Опыт прошлого года это подтверждает. Напоследок было особое чаепитие. Рахашан доверил мне его провести. Было волнительно, но кажется я справилась. Создалась очень уютная атмосфера тишины, спокойствия и полного релакса.

Мы пили вкусный желтый краснодарский чай и приходили в себя после такого насыщенного и знаменательного дня. Действительно чувствовалось начало нового года и вместе с ним начало новой вехи нашей жизни. Я верю, что этот год будет необычным и наполненным разными волшебными событиями. Пусть нам сопутствует удача во всех делах, а Козочкапомогает двигаться к намеченным целям!

Всем советую в следующем году поучаствовать в таком динамичном семинаре, чтобы начать новый год легко и радостно!

От всего сердца благодарю Рахашана за волшебные преобразования, которые происходят после общения с ним, а тем более после участия в таких ударных программах!"

Открытый урок состоится в центре на Ушинского, 13 января в 15:45

Ушу (в переводе "воинское искусство") - древнекитайская боевая система, которая в современном виде направлена на гармоничное развитие физических и нравственных качеств человека, укрепляет дух и улучшает здоровье.

Занятия проводятся для детей от 5 до 14 лет и включают в себя:

• общую физическую подготовку;
• растяжку;
• акробатику;
• основы самозащиты и рукопашного боя.

На тренировках ребенок:

• разовьет выносливость, координацию, гибкость;
• разовьет мелкую моторику;
• научится концентрировать внимание;
• укрепит имунную, кардио-, дыхательную системы;
• укрепит опорно-двигательный аппарат
• изучит навыки ударной и бросковой техники.

Занятия ушу помогут выработать силу воли, уверенность в себе и своих силах, умение взаимодействовать со сверстниками за счет индивидуальных, парных и командных упражнений.

Справки по телефону: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85