Медитация с поющими чашами «Звук и тишина»
Весь мир вокруг наполнен звуками. Cлышим ли мы их на самом деле или всецело поглощены мысленным разговором? Успеваем ли мы побыть в тишине, наедине с собой, в молчании? Ответ каждый знает сам.
Концентрация внимания на звуке поможет вам погрузиться в свой внутренний мир. Переливчатое пение тибетских чаш, мелодичный звон каратал, живой голос станут проводниками к глубинам вашего существа. В какой-то момент вы услышите тишину внутри себя и останетесь в ней...
Ведущая: Янта, инструктор по йоге и медитации.