Меню
Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
смотреть о центре ютюбцентр вконтактепланета в фейсбук

В жизни мы часто задаемся вопросами: почему люди ведут себя тем или иным образом? Почему я реагирую именно так и могу ли иначе? Пытаемся понять других и себя. Поиском ответов на такие вопросы занимается психология.

Понимание того, как устроена наша психика помогает улучшить отношения с собой и другими; дает возможность осознанно изменить то, что мешает вашему саморазвитию; способствует пониманию мотивов своих и чужих действий; открывает ресурсы для более глубокого понимания сути происходящего.

Групповая беседа с психологом дает возможность исследовать конкретную тему глубже, чем вы могли бы сделать это сами. В ходе беседы вы получаете некоторую часть теоретической информации по теме, а затем у вас есть возможность обсудить услышанное с психологом, задать волнующие вас вопросы и получить на них ответы профессионала.

Расписание бесед в центре на Ушинского

 

12 января — 11:45 «Упражнения для развития гибкости мышления»

После длинных новогодних каникул сложно снова включиться в рабочий режим. Предлагаю вам ряд простых и интересных упражнений, которые помогут не только снова переключить мозг на рабочий режим, но и дадут вам возможность увидеть новое в, казалось бы, давно известном. Используя эти несложные практики регулярно вы научитесь видеть одно и то же под разными углами, ведь иногда именно смена перспективы помогает решить проблему. Приходите, будет познавательно и интересно!

 

19 января — 11:45 «Неприятные коллеги: как извлечь выгоду?»

Иногда мы вынуждены работать вместе с теми, кто нас раздражает, напрягает и, даже, бесит. Неприятная ситуация, но она нас многому может научить. На беседе мы рассмотрим каким образом подобная ситуация может нам помочь и как можно справиться с эмоциями, мешающими продуктивно работать. Превратите «негативную» ситуацию в «позитивную»!

 

26 января — 11:45 «Как сменить раздражительность на выдержку?»

Современный мир движется очень быстро: дел много, а времени на все не хватает и из-за этого мы часто раздражаемся. Есть достаточно простые способы, которые помогут вам сохранить эмоциональное равновесие в таких ситуациях. Именно о них мы будем говорить на этой встрече. Так же обсудим то, как можно выразить гнев, без криков и не разрушая отношений. Приходите на раздачу терпеливости!

 

Итак, что конкретно может дать беседа:

  • расширение кругозора;
  • улучшение качества жизни за счет понимания действия механизмов психики;
  • удобный случай получить ответы на волнующие вопросы у профессионала;
  • повышение личной эффективности в деятельности и коммуникации;
  • реальная возможность осознанно изменить что-то в своей жизни;
  • и многое другое.

Вы можете посетить беседу на интересующую вас тему или предложить свою тематику. Все пожелания будут обязательно учтены впоследствии.

Встречи проходят: по субботам, в 11:45, в йога-центре на Ушинского.

Стоимость: 600 рублей. (Для владельцев безлимитного абонемента — бесплатно).

Справки и запись по телефонам:
+7 (812) 491-94-77, +7 (981) 888-07-85 (центр на Ушинского)

+7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65 (центр на Мытнинской)

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

 

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 
Йога
Йога
Йога для детей
Для детей
Йога для беременных
Для беременных
Обучение
Обучение
Медитация
Медитация
Массаж
Массаж
Оздоровление
Оздоровительные программы
Туры и выездные семинары
Туры и семинары
Психология
Психология

Медитации и семинары

26 января 2019, 11:45 «Душевная беседа»: Как сменить раздражительность на выдержку?
Ушинского, д.3, к3
27 января 2019, 11:45 Медитация для усиления иммунитета и защиты организма от вирусных и простудных заболеваний
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту


Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Курс посвященный йоге, адаптированной для детей и подростков от 3 до 16 лет. Если вы работаете с детьми, или хотите заниматься йогой со своими, то мы ждем вас.

С 3 - 9 марта 2019 г. Группа набирается!

Подробнее...

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания перинатальной йоги. С 17 марта по 28 апреля 2019 года! В центре йоги на Мытнинской, 11. 

Подробнее...

Курс обучения медитации

Курс обучения медитации

Обучение медитации у основателя школы йоги «Крылья Совершенства» Богословского Георгия Леонидовича!

Подробнее...

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Сертификационный курс-интенсив с углубленным изучением базовых основ йоги, для тех кто уже ведет занятия. 9 дней полного погружения в йогу, в йога-центре на Мытнинской, 11! C 27 января - 4 февраля 2019 года. Группа набирается! 

Подробнее...

Сертификационный обучающий курс инструкторов йоги

Сертификационный обучающий курс инструкторов йоги

Курс инструкторов йоги с углубленным изучением базовых основ йоги будет проходить со 2 февраля по 1 июня 2019 года в йога-центре на Ушинского, д.3, к. 3. Идет набор в группу!

Подробнее...

Сертификационный курс подготовки инструкторов йоги начального уровня

Сертификационный курс подготовки инструкторов йоги начального уровня

Курс инструкторов йоги с изучением базовых основ йоги начального уровня будет проходить со 2 марта по 25 мая 2019 года в йога-центре на Мытнинской, 11. Идет набор в группу!

Подробнее...

Расписание на месяц

Январь   2019
П В С Ч П С В
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Лунный календарь